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更多“青少年的膳食指南包括（）”相關(guān)的問(wèn)題

第1題

與成人膳食指南比較，學(xué)齡前兒童膳食指南特別強(qiáng)調(diào)的是（）。

A.食物多樣，谷類為主

B.多吃蔬菜和水果

C.每天飲用奶

D.適量攝入肉類食品

E.吃清淡少鹽的膳食

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第2題

青少年的能量消耗大，蛋白質(zhì)需求高，膳食安排不恰當(dāng)?shù)氖牵?。

A.增加植物油

B.堅(jiān)持谷類為主

C.增加奶類

D.多吃豬肉

E.增加水產(chǎn)品

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第3題

下列屬于青少年膳食原則的是（)。

A.多吃谷類，供給充足的能量

B. 保證足夠的魚(yú)、禽、蛋、奶、豆類的攝入

C. 保證新鮮水果蔬菜的攝入

D. 平衡膳食，鼓勵(lì)參加體力活動(dòng)，避免盲目節(jié)食

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第4題

（)是平衡膳食模式的重要特征

A.食物多樣，谷類為主

B.吃動(dòng)平衡，健康體重

C.多吃蔬果、奶類、大豆

D.少鹽少油，控糖限酒

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第5題

一般人群膳食指南十條之一提出，食物多樣、（）、粗細(xì)搭配。

A.谷類為主

B.肉類為主

C.蛋類為主

D.水產(chǎn)類為主

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第6題

一般人類膳食指南十條之一提出，多吃蔬菜，（）和薯類。

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第7題

合理的飲食有利于青少年的健康成長(zhǎng)。以下對(duì)人體健康有利的飲食方式是（）

A.早餐吃得太少，可以通過(guò)多吃午餐來(lái)彌補(bǔ)

B.飯菜多加油鹽，吃起來(lái)才更有味道

C.食物多樣，谷類為主，多吃魚(yú)、蛋、肉，少吃蔬菜

D.三餐分配合理，零食適當(dāng)

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第8題

中國(guó)居民膳食指南中提到，谷類為主是平衡膳食模式的重要特征，每天攝入谷薯類食物250-400克，其中全谷物和雜豆類50-150克，薯類50-100克。（)

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第9題

以下哪些選項(xiàng)屬于《中國(guó)居民膳食指南（2016年)》一般人群膳食指南核心推薦條目（)。

A.食物多樣，谷類為主

B.吃動(dòng)平衡，健康體重

C.多吃魚(yú)、禽、蛋、瘦肉

D.少鹽少油，控糖限酒

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第10題

中國(guó)居民膳食指南（2016)表述錯(cuò)誤的是（)。

A.杜絕浪費(fèi)，興新食尚

B.吃動(dòng)平衡，健康體重

C.食物多樣，谷類為主

D.少鹽少油，限糖禁酒

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第11題

下列屬于中國(guó)居民膳食指南關(guān)鍵推薦的是（)

A.食物多樣，植物為主

B.吃動(dòng)平衡，降低體重

C.多吃蔬果、奶類、大豆

D.少油少鹽，戒煙戒酒

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