說起艾草相信很多人都知道，因?yàn)檫@是一味運(yùn)用非常廣泛的中藥，而艾灸則是通過艾條或者艾柱來刺激穴位，從而達(dá)到幫你解決問題的效果，那么，艾灸哪里可以排毒呢?小編了解后得知了五大穴位，接下來就來看看這五大穴位吧。

第一、艾灸涌泉穴幫助腎臟排毒

如果你有下頜長(zhǎng)痘、容易疲倦等等問題，這都是腎臟積累毒素的一個(gè)表現(xiàn)形式，這個(gè)時(shí)候你可以艾灸涌泉穴，涌泉穴是人體最低的一個(gè)穴位，在腳底下，因?yàn)檫@個(gè)穴位比較敏感，所以，建議把握好艾灸的時(shí)間。

第二、艾灸太沖穴幫助肝臟排毒

如果肝臟當(dāng)中積累了太多的毒素，那么，就會(huì)出現(xiàn)偏頭痛，在臉的兩側(cè)也會(huì)長(zhǎng)痘痘，還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)問題呢，因?yàn)槟樀膬蓚?cè)和小腹都是肝經(jīng)和膽經(jīng)的領(lǐng)域，如果肝臟的排毒情況不好，你可以嘗試通過艾灸太沖穴來幫助自己解決問題。

第三、艾灸商丘穴幫助脾臟排毒

當(dāng)你的脾臟收到毒素困擾的時(shí)候，面部就會(huì)有色斑問題出現(xiàn)，而且白帶也會(huì)特別多，在你的身上會(huì)有很多的脂肪堆積，導(dǎo)致出現(xiàn)肥胖問題，另外還要比較明顯的口氣呢，這個(gè)時(shí)候你只要用艾灸方式刺激商丘穴即可。

第四、艾灸少府穴幫助心臟排毒

心臟有毒素容易出現(xiàn)失眠、心悸等等問題，而且心火旺成為火毒的時(shí)候額頭就會(huì)有痘痘出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候不妨嘗試用艾灸刺激刺激在小指和無名指指端之間的少府穴，這樣就可以幫助你排出心臟毒素，解決身體問題。

第五、艾灸合谷穴幫助肺部排毒

肺部有毒素的一個(gè)常見表現(xiàn)形式就是出現(xiàn)便秘問題，而且，中醫(yī)表示，如果想要自己的皮膚潤(rùn)澤、白皙的話，都必須要靠著肺部的功能才行，如果你有皮膚顏色比較晦暗的情況，可以嘗試艾灸合谷穴來幫助自己解決問題。

以上就是“艾灸哪里可以排毒“的相關(guān)問題內(nèi)容，想要達(dá)到排毒效果，那么，必須要找到合適的穴位，這樣才能夠讓你的排毒可以順利進(jìn)行，另外，通過艾灸方式幫助自己身體排毒要求你必須要合理的把握好時(shí)間，所以大家必須要注意這個(gè)問題。

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