“宿舍關(guān)系”是指同宿舍成員在共同的學(xué)習(xí)生活中通過語(yǔ)言、思想、知識(shí)、情感等媒介結(jié)成的以精神關(guān)系為主要內(nèi)容的人際關(guān)系。

　　對(duì)大學(xué)生而言，宿舍是集體生活的重要場(chǎng)所之一，具有類似于家的功能，是學(xué)習(xí)和生活緩沖的地方。但是，由于宿舍成員之間接觸最多，因溝通障礙、需要不同、認(rèn)知差別、個(gè)體差異等引起的矛盾和沖突也最容易發(fā)生，因而有關(guān)宿舍關(guān)系的諸多問題值得去探索和研究。

　　大學(xué)生宿舍內(nèi)部主要的相處方式有哪些，其中又有哪些影響宿舍關(guān)系的因素?讓我們一起探究大學(xué)生宿舍關(guān)系，探索其中的相處之道。

　　溫暖而安心——以“舍”為家，心的港灣

　　我們面向武大在校生就“宿舍關(guān)系”進(jìn)行了問卷調(diào)查，結(jié)果顯示，認(rèn)為宿舍關(guān)系很和諧的比重有54.96%。同時(shí)我們對(duì)部分同學(xué)進(jìn)行了訪談，認(rèn)為目前宿舍關(guān)系融洽的受訪者也占據(jù)了比較大的比重。

　　武漢大學(xué)政治與公共管理學(xué)院的一間文明寢室，大家相處得非常融洽，四個(gè)女孩子平時(shí)喜歡一起上課一起外出。該宿舍的牟念說：“我們四個(gè)性格都很活潑，坦誠(chéng)相待，相互幫助，一起分享。我們沒有不愉快或者鬧矛盾的時(shí)候，大家都很理解對(duì)方，都很好相處?！蓖凰奚岬狞S玉緩也說：“室友的性格都是樂樂呵呵的，活潑開朗，幽默風(fēng)趣中帶著一點(diǎn)呆萌。”

　　武漢大學(xué)城市設(shè)計(jì)學(xué)院的李心表達(dá)了一個(gè)積極觀點(diǎn)，“大家都想把關(guān)系搞好，成為彼此最好的朋友?！痹谶@樣的意識(shí)主導(dǎo)下，她們宿舍大一的時(shí)候就約定：有問題及時(shí)交流解決，不要忍住不說。同一宿舍的馬肖也說：“有小摩擦要說出來，但要注意方式，盡量委婉一點(diǎn)?！?/p>

　　在室友磨合方面，城市設(shè)計(jì)學(xué)院的吳林給出了一個(gè)好方法，“在平時(shí)生活中，可以用語(yǔ)言和行為潛移默化地引導(dǎo)對(duì)方，同時(shí)自己也要去體悟?qū)Ψ降母惺茏龀龈淖??！?/p>

　　被問及經(jīng)營(yíng)宿舍關(guān)系的小技巧時(shí)，黃玉緩介紹，平時(shí)大家喜歡在宿舍里聊聊天，尤其是晚上暢聊可開心了，“其實(shí)不需要特定的活動(dòng)來維系感情，日常的互動(dòng)就能讓我們的關(guān)系越來越融洽?！?/p>

　　公共事業(yè)管理專業(yè)2018級(jí)的顧燁也說，“聊天是很好的方式，聊聊彼此見聞，聊聊彼此生活，互相開解互相鼓勵(lì)?！?/p>

　　“宿舍是一個(gè)團(tuán)體，宿舍氛圍和宿舍事務(wù)需要大家共同維護(hù)。值得注意的是，應(yīng)該將舍友視為生活的陪伴者，而不是依賴的對(duì)象，尤其在學(xué)業(yè)方面應(yīng)該獨(dú)立。”顧燁也指出，“應(yīng)當(dāng)審慎地平衡自己和集體的關(guān)系，既要保有自由和獨(dú)立，也能溫暖地停泊和交融。”

　　在采訪中我們發(fā)現(xiàn)，宿舍關(guān)系融洽的寢室，像溫暖而安心的家，成員們彼此陪伴互幫互助，但又不失自我追求和獨(dú)立，最終共同營(yíng)造了溫馨舒心的寢室環(huán)境。

　　平和而冷靜——夫“舍”者，求學(xué)之逆旅也

　　在調(diào)查中，41.22%的調(diào)查者表示：宿舍關(guān)系比較中性，感覺不冷不熱。部分訪談對(duì)象認(rèn)為，宿舍關(guān)系雖然沒有大沖突，但也談不上相親相愛，“大家相安無事，寢室跟賓館有點(diǎn)像”。

　　通過對(duì)問卷的分析可以看出，在認(rèn)為宿舍關(guān)系不冷不熱的受訪者群體中，那些影響宿舍關(guān)系的因素里，“生活習(xí)慣差異”影響最大，占85.19%，“性格差異”因素占79.63%，“發(fā)展資源的比較和競(jìng)爭(zhēng)問題”占14.81%，還有5.56%的同學(xué)認(rèn)為價(jià)值觀、專業(yè)等因素也對(duì)寢室關(guān)系產(chǎn)生了影響。

　　問卷結(jié)果還顯示，在該受訪群體中，宿舍有過矛盾的占31.48%，68.42%的受訪者表示宿舍內(nèi)部沒有矛盾。關(guān)于矛盾的解決，更多受訪者則表示冷處理、靠時(shí)間、不想處理等。我們發(fā)現(xiàn)，宿舍關(guān)系比較冷淡的宿舍，矛盾沖突并不多，但在處理矛盾時(shí)，往往在方法上偏向于冷戰(zhàn)，宿舍關(guān)系為此受影響從而不會(huì)比較親密。

　　冷淡的宿舍關(guān)系是大學(xué)生群體中一種比較普遍化的宿舍關(guān)系，大家之間沒有大的矛盾，也沒有親密的關(guān)系，宿舍很多時(shí)候更像旅途中的一個(gè)落腳處，公交車向前行駛經(jīng)過的一個(gè)站點(diǎn)。大家身在同處，卻常常斷了連接，宿舍缺乏了家的感覺。

　　“生活習(xí)慣不同”是宿舍關(guān)系容易起摩擦的導(dǎo)火線之一，訪談中有同學(xué)表示，“和室友溝通過，但因?yàn)楦饔袌?jiān)持而沒有談攏，最后道不同不相為謀，盡力維持平和就好?！?/p>

　　有同學(xué)介紹，曾經(jīng)宿舍關(guān)系非常和睦，但因?yàn)橐恍┬∈略斐筛糸u，沒有及時(shí)去化解，導(dǎo)致宿舍關(guān)系比較疏離了。而他的室友在旁邊補(bǔ)充道，“進(jìn)入大三以后，學(xué)業(yè)壓力變大，要開始為畢業(yè)做準(zhǔn)備了，所以大家平時(shí)交流的時(shí)間變少了，這也是宿舍關(guān)系變淡的一個(gè)因素?！?/p>

　　有的同學(xué)回憶道，“以前會(huì)在寢室開一些玩笑，但無意中傷害了室友，可能大家的心理底線不一樣。這個(gè)問題出在性格上，我也沒有找到很好的解決辦法?！?/p>

　　一位大四的同學(xué)說，“我越來越認(rèn)識(shí)到人和人差別挺大的，有的人容忍度沒那么高。由性格和成長(zhǎng)環(huán)境差異所造成的行為方式不同，沒有對(duì)錯(cuò)之分，但會(huì)造成矛盾?！?/p>

　　有的同學(xué)直言，冷淡很多時(shí)候意味著被忽視，“有時(shí)候，周末沒有課，想和室友結(jié)伴出去玩，但室友都有自己的約會(huì)，我只好一個(gè)人窩在寢室刷劇?！?/p>

　　在采訪中我們發(fā)現(xiàn)，上述這位同學(xué)的經(jīng)歷頗有代表性——宿舍只是社交圈子交叉的一個(gè)小點(diǎn)，每個(gè)人交集外的圈子大小互不可知，進(jìn)而導(dǎo)致宿舍內(nèi)彼此需求的忽視。

　　孤獨(dú)而疏離——只為過客，不是歸人

　　通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，3.82%的問卷受訪者表示宿舍關(guān)系不太和諧，有明顯的孤獨(dú)感。其中男生占比80%，女生占比20%。

　　令惠告訴我們：“兩個(gè)室友在一起有說有笑，而自己插不進(jìn)嘴的時(shí)候，挺難過的。我也知道，她們不是故意冷落我，我的失落是因?yàn)樽约簺]有被特別地關(guān)注到?！?/p>

　　李錦認(rèn)為自己受到了另外三名室友的孤立，“他們來自同一個(gè)省，我和他們的用水用電習(xí)慣不一樣，我想開空調(diào)，他們說又不熱干嘛要吹?那行吧，隨意了，反正在宿舍除了睡覺也沒啥交集。”

　　李錦的室友們則表示，集體生活需要互相遷就，目前大家都還沒有經(jīng)濟(jì)上獨(dú)立，需要父母供養(yǎng)，應(yīng)該能省則省。

　　因?yàn)榉N種原因造成的宿舍矛盾激化，也會(huì)對(duì)宿舍關(guān)系產(chǎn)生不良影響。

　　有位男生告訴我們，他對(duì)衛(wèi)生和睡眠要求較高，并且要求舍友和他保持同樣的生活習(xí)慣。其中一位室友常常熬夜學(xué)習(xí)，平時(shí)也不太注重個(gè)人衛(wèi)生，導(dǎo)致兩人產(chǎn)生沖突，寢室關(guān)系一度僵持。作為旁觀者，隔壁宿舍的同學(xué)說，“他倆都沒有錯(cuò)，集體生活需要多一點(diǎn)求同存異，商定一個(gè)彼此能接受的方案也許是個(gè)選擇?！?/p>

　　“我轉(zhuǎn)院的一個(gè)很大原因就是，有個(gè)室友太難搞了?！币幻瑢W(xué)在談起寢室問題時(shí)，情緒顯得有些激動(dòng)，聽他細(xì)細(xì)講述后可知，他和那位室友的矛盾“冰凍三尺，非一日之寒”，具體歸因都是生活習(xí)慣上的瑣事，日積月累，給他造成了比較重的心理負(fù)擔(dān)。

　　在訪談中我們發(fā)現(xiàn)，男生寢室的矛盾更容易堆積爆發(fā)，女生寢室小矛盾多，但是溝通較頻繁，比較愿意敞開心扉交談，從而減少了矛盾的累積。

　　就中國(guó)文化傳統(tǒng)來看，男性一直扮演著寡言的角色，其內(nèi)心卻是波瀾起伏的自我對(duì)話，雖然抱著懶得去講、得過且過的態(tài)度，但最后一次小的情緒點(diǎn)的爆發(fā)卻容易成為壓死駱駝的最后一根稻草。并且相比女生，男生更傾向于獨(dú)處，仿佛孤獨(dú)是他們的通行習(xí)慣，寢室關(guān)系的經(jīng)營(yíng)容易被忽視。

　　大學(xué)生的孤獨(dú)感問題隨著社會(huì)的發(fā)展越發(fā)突出。據(jù)《青年研究》“大學(xué)生身心健康狀況調(diào)查的初步報(bào)告”顯示，常有孤獨(dú)感的大學(xué)生約占28.6%，少有孤獨(dú)感的約占31.7%，從未感到孤獨(dú)的學(xué)生幾乎沒有。

　　孤獨(dú)有多重解釋?！懊總€(gè)人心里都有一團(tuán)火，路過的人卻只看到煙”，有些人孤獨(dú)但不寂寞，追求所愛內(nèi)心充盈，自洽使他只需取悅自己;有些人渴望被接近和理解，卻因無法得到良好的外界反饋，陷入自我禁錮，由外部環(huán)境帶來心理上的雙重孤獨(dú)。也有很多時(shí)候是特定情境下的孤獨(dú)體驗(yàn)，明明身處熱鬧，卻無來由地或因一些細(xì)節(jié)感到孤獨(dú)，陷入自我搭建的空間，在這個(gè)情境結(jié)束后又會(huì)很快脫離。

　　大學(xué)生的孤獨(dú)感來自很多方面：學(xué)術(shù)研究的個(gè)人性，新環(huán)境新社交圈的不適應(yīng)性，自我表達(dá)與他人理解的偏差性，付出與成果的不對(duì)等性，目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)的落差性等等。而仍未很好地從個(gè)人生活中脫離出來又要試圖去接軌大學(xué)生活，長(zhǎng)期相處的對(duì)象由熟悉的父母轉(zhuǎn)變成來自天南地北的舍友，宿舍群體生活成為孤獨(dú)滋長(zhǎng)的一大背景環(huán)境。學(xué)會(huì)如何維持良好的寢室關(guān)系并從中找尋歸屬感，成為解決孤獨(dú)問題的關(guān)鍵。

　　對(duì)于宿舍關(guān)系中的孤獨(dú)感，不同人有不同的看法。有的人對(duì)孤獨(dú)甘之如飴，習(xí)慣在孤獨(dú)中思考和生活;有的人不喜歡過于親近的人際關(guān)系，習(xí)慣和人保持距離;有的人感覺不被理解或者被孤立，孤獨(dú)感來源于緊張的寢室關(guān)系。當(dāng)我們因宿舍關(guān)系比較僵化而感到明顯的孤獨(dú)時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)如何面對(duì)呢?

　　老師來支招——坦誠(chéng)溝通，互相成就

　　為深入了解大學(xué)生宿舍關(guān)系，探究其影響因素以及相關(guān)解決措施，我們與武漢大學(xué)心理咨詢中心的曾翹楚老師進(jìn)行了對(duì)談。

　　曾老師認(rèn)為，大學(xué)生宿舍矛盾可以概括為三類：一是由個(gè)人差異與寢室性質(zhì)引起的矛盾沖突，二是由于性格原因有意識(shí)或無意識(shí)形成的小團(tuán)體與邊緣化，三是在獎(jiǎng)學(xué)金、發(fā)展資源上的比較與競(jìng)爭(zhēng)。

　　第一類問題：由個(gè)人差異與寢室性質(zhì)引起的矛盾沖突。這是最常見、最主要的矛盾沖突。既有生活習(xí)慣的差異，也有價(jià)值觀念、人生態(tài)度的差異。有的人認(rèn)為宿舍主要是娛樂休閑的場(chǎng)所，而有的人則希望在宿舍中覓得一處安靜學(xué)習(xí)工作的空間，而寢室里玩游戲、追劇、打電話的聲音不僅會(huì)干擾學(xué)習(xí)，還不利于營(yíng)造靜心學(xué)習(xí)的氛圍。不同的人對(duì)于學(xué)習(xí)與娛樂的權(quán)衡與重視程度不同，諸如此類價(jià)值觀念的不同往往會(huì)造成更深層的偏見與隔閡。

　　第二類問題：由于性格原因有意識(shí)或無意識(shí)形成的小團(tuán)體與邊緣化。其最關(guān)鍵的成因是學(xué)生的個(gè)性，能否相互理解包容、出現(xiàn)問題時(shí)采用什么樣的方式調(diào)節(jié)，都會(huì)影響宿舍關(guān)系的走向。這與學(xué)生是否有過住宿經(jīng)歷有較大關(guān)系，也包含著很深的學(xué)問。

　　第三類問題：在獎(jiǎng)學(xué)金、發(fā)展資源上的比較與競(jìng)爭(zhēng)。一系列評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)活動(dòng)可能在寢室內(nèi)部引起利益沖突，從而對(duì)寢室關(guān)系產(chǎn)生不良影響。

　　分析完問題之后，曾老師從武漢大學(xué)、宿舍集體和學(xué)生個(gè)人三個(gè)角度給出了切實(shí)可行的措施建議。

　　學(xué)?？梢耘e辦以寢室為單位的活動(dòng)，比如寢室布置裝扮比賽，增加寢室成員的溝通合作，增強(qiáng)凝聚力和歸屬感。此外還可以進(jìn)行文明寢室評(píng)比，選出友愛寢室、學(xué)霸寢室等多種典型，樹立榜樣，還可以請(qǐng)這些寢室的同學(xué)分享經(jīng)驗(yàn)，對(duì)其他寢室產(chǎn)生引領(lǐng)和鼓舞作用。

　　宿舍內(nèi)部可以制定寢室公約，公約不宜太復(fù)雜、太冗長(zhǎng)，針對(duì)核心問題達(dá)成一個(gè)共同接受的守則。溝通中注意一定的溝通技巧，主動(dòng)換位思考。曾老師還特別強(qiáng)調(diào)，舍友之間要相互關(guān)心。宿舍生活不僅僅是一個(gè)宿舍之內(nèi)的問題，宿舍之外遇到的種種挫折產(chǎn)生的負(fù)面情緒都會(huì)不自覺地帶回宿舍，關(guān)心舍友的生活和心理，可以有效規(guī)避外界原因引發(fā)的不必要的矛盾紛爭(zhēng)。

　　談到處在焦點(diǎn)上的學(xué)生本人該如何面對(duì)和處理時(shí)，曾老師指出，這要看具體問題的大小。事小，則多多包容，盡量接納;如果對(duì)自己產(chǎn)生了十分嚴(yán)重的負(fù)面影響，則要直面問題，果斷處理，勇敢表達(dá)自己的需求，同時(shí)也要注意選擇合適的方式。

　　曾老師指出，在與舍友溝通的過程中要注意以下原則和方法：首先是要換位思考，交流的目的是為了協(xié)商，而不是強(qiáng)加自己的標(biāo)準(zhǔn);其次是要就事論事，不要輕易把他人的一件事情、一個(gè)舉動(dòng)上升到人品、人格層面，否則會(huì)使對(duì)方感到被攻擊，加大溝通的難度;第三是要真誠(chéng)開放，開誠(chéng)布公地?cái)[出這樣一種態(tài)度：我來跟你討論溝通并不是要指責(zé)你，而是真心地希望我們之間能有更好的關(guān)系，即便溝通不順，產(chǎn)生不良情緒，我的心意始終是好的。

　　在采訪末尾，曾老師尤為關(guān)切地談到了家庭條件懸殊對(duì)宿舍關(guān)系與學(xué)生心理的影響。當(dāng)寢室中有家庭經(jīng)濟(jì)狀況相對(duì)較差的同學(xué)時(shí)，其他同學(xué)應(yīng)當(dāng)保持尊重，注意維護(hù)其自尊，并減少可能無意刺傷到他/她的舉動(dòng)，寢室活動(dòng)也要注意理性適度消費(fèi)，不能對(duì)他/她造成過重負(fù)擔(dān)。(文中部分同學(xué)為化名)

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