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閆一兵主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院三甲嬰兒游泳多久一次合適嬰兒游泳1周進(jìn)行2次左右即可，最好選擇在吃奶后1小時(shí)進(jìn)行游泳，每次游泳的時(shí)間控制在10-15分鐘?！　雰河斡局?周歲以內(nèi)的兒童在專用安全保護(hù)措施下，由經(jīng)過專門培訓(xùn)的人員操作和監(jiān)護(hù)，進(jìn)行的一項(xiàng)階段性、特定的水中保健活動(dòng)。由于嬰兒神經(jīng)發(fā)育和四肢發(fā)育需要一段過程，游泳屬于全身鍛煉，可以促進(jìn)溫度覺、視聽覺的發(fā)育，也可以促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)和四肢協(xié)調(diào)，還可以促進(jìn)嬰兒進(jìn)行主動(dòng)鍛煉，從而增強(qiáng)嬰兒抵抗力。但是嬰兒每次游泳的時(shí)間不能過長(zhǎng)、頻率不宜過強(qiáng)，如每天游泳，由于游泳過多可能造成嬰兒皮膚表面脂質(zhì)脫失，因而可能對(duì)健康造成不良影響。如果護(hù)理不當(dāng)，還可能出現(xiàn)受涼、感冒等情況?！　∶看螊雰河斡竞螅议L(zhǎng)需要觀察其精神狀態(tài)、大便情況，如果沒有異常可以繼續(xù)游泳，若出現(xiàn)異常，需要及時(shí)去醫(yī)院兒科就診。王志新主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院三甲全國(guó)第43嬰兒游泳水溫多少合適"嬰兒游泳的水溫是和年齡段和季節(jié)有關(guān)系，剛出生的小寶寶需要的游泳水溫相對(duì)較高，一般可以達(dá)到37-38度左右，再大一點(diǎn)的孩子可以適當(dāng)?shù)淖屗疁赜幸稽c(diǎn)下降。除了年齡以外，也和季節(jié)有關(guān)，夏季時(shí)可以溫度略低，控制在35度左右，冬季時(shí)可以適當(dāng)把溫度提高到37度左右。一般要求水溫和孩子皮膚背部的溫度基本相同，這時(shí)相對(duì)來說舒適度比較好。n如果水溫過高孩子也會(huì)不適應(yīng)，可能會(huì)造成啼哭，水溫過低孩子也會(huì)有冷的刺激，小孩也會(huì)容易出現(xiàn)不適應(yīng)的情況，甚至發(fā)生感冒。所以游泳時(shí)要注意孩子的年齡段，再有要注意季節(jié)性情況。同時(shí)還要控制一下室內(nèi)溫度，要求有比較好的室內(nèi)溫度，才能保證孩子出了游泳池之后有比較溫馨的環(huán)境，比方說一般嬰兒游泳時(shí)，室內(nèi)溫度要求保證在28度左右。如果天氣太冷，溫度比較低可能會(huì)引起嬰兒發(fā)熱或感冒，這時(shí)就不要讓孩子再去游泳了。n"張玉玲主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院三甲全國(guó)第67嬰兒游泳水溫多少合適"嬰兒游泳的水溫控制和跟季節(jié)有關(guān)系，如果是在冬季游泳的時(shí)候，水溫要控制在37℃左右，如果是春秋季節(jié)游泳的時(shí)候，水溫可以控制在36-37℃之間。如果是夏季游泳，水溫一般控制在35-36℃之間。n嬰兒游泳的時(shí)候，溫度不能過高，也不能過低。如果水溫過高，一方面會(huì)導(dǎo)致孩子皮膚受到影響，導(dǎo)致皮膚發(fā)紅。另一方面，如果水溫過高，孩子本身在游泳的過程體能消耗過大，導(dǎo)致孩子發(fā)熱、缺氧，甚至窒息等癥狀出現(xiàn)。如果嬰兒游泳時(shí)水溫過低，會(huì)導(dǎo)致受涼、感冒的情況發(fā)生。"張欣主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院三甲全國(guó)第12嬰兒游泳水溫多少合適在嬰兒游泳的時(shí)候，可采取一個(gè)相對(duì)比較適宜的水溫，一般在35℃左右，這樣比較適于小寶寶游泳。嬰兒游泳對(duì)于嬰兒心肺功能以及促進(jìn)食欲等非常有好處。在給寶寶做嬰兒游泳的時(shí)候，水溫還是比較重要的，因?yàn)閶雰涸谟斡镜臅r(shí)候一直是在運(yùn)動(dòng)，過程中會(huì)出汗，機(jī)體散熱相對(duì)會(huì)比較多，所以當(dāng)嬰兒游泳的時(shí)候，一般水溫不要過高，比體溫要稍微低點(diǎn)就可以了，一般在35℃左右不會(huì)讓小寶寶在游泳的過程當(dāng)中，因運(yùn)動(dòng)造成小寶寶出汗相對(duì)比較多。如果水溫過高，小寶寶在運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中會(huì)出汗比較多，那如果水溫過低，小寶寶可能會(huì)受涼從而導(dǎo)致大體發(fā)生呼吸道感染疾病。周小鳳副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國(guó)第37寶寶游泳多久一次合適"如果寶寶的身體健康狀況很好，一般建議每周游泳1-2次，每次游泳的時(shí)間可以掌握到10-30分鐘，游泳的時(shí)間不要過長(zhǎng)，過長(zhǎng)容易造成寶寶過度疲勞。n游泳是一種很好的鍛煉運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)孩子的手腳協(xié)調(diào)能力，對(duì)孩子腦的發(fā)育平衡是很重要的。但是如果過度游泳，可能會(huì)影響到肌肉、骨骼的正常發(fā)育，同時(shí)反復(fù)的溫度變化可能會(huì)造成孩子的消化功能紊亂，比如水溫比較低容易造成寶寶著涼、腹瀉、嘔吐，所以游泳的水溫要適宜，尤其是在冬天氣候比較寒冷，游泳的次數(shù)可以適當(dāng)減少。冬天游泳的時(shí)候注意水溫，還要注意室內(nèi)的溫度不要太低，太低容易造成寶寶著涼，所以要根據(jù)氣候的變化掌握孩子游泳的次數(shù)。n游泳的時(shí)候一定要選擇安全的游泳場(chǎng)館。也要保證游泳水的衛(wèi)生情況，如果游泳水的溫度不合適或者游泳水的環(huán)境不好，容易造成寶寶的身體健康受到影響。"張玉玲主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院三甲全國(guó)第67嬰兒游泳時(shí)間多長(zhǎng)時(shí)間比較合適嬰兒第一次游泳時(shí)間建議＜10min，通常為7-8min，為了讓嬰兒有適應(yīng)過程，逐漸適應(yīng)游泳后可以適當(dāng)延長(zhǎng)游泳時(shí)間，但建議每次游泳＜15-20min。因?yàn)閶雰旱纳眢w各項(xiàng)機(jī)能還沒有完全發(fā)育成熟，而且肌肉力量比較薄弱，如果游泳時(shí)間過長(zhǎng)，體力消耗過大，可能會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)過量、過度疲勞，從而引起嬰兒出現(xiàn)免疫力降低，反而容易誘發(fā)各種疾病。此外游泳時(shí)要注意所處室內(nèi)溫度，通常建議在26-28℃，同時(shí)游泳池水溫建議在37-38℃。每周游泳次數(shù)需要控制在1-2次，因?yàn)橛斡境掷m(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，每周游泳次數(shù)過頻會(huì)造成身體過度疲勞，從而引起免疫力下降，甚至?xí)?dǎo)致嬰兒著涼，出現(xiàn)呼吸道感染癥狀。朱芮主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院三甲全國(guó)第55嬰兒多久可以游泳"小寶寶生后，一個(gè)星期后就可以游泳了，游泳能夠刺激寶寶的皮膚神經(jīng)，有利于大腦的發(fā)育生長(zhǎng)。n游泳可以使寶寶全身的肌肉、骨骼運(yùn)得到鍛煉，使全身的血液循環(huán)和新陳代謝加快。但是游泳每個(gè)星期的頻率不要太多，起初每個(gè)星期兩次左右，而且每次游泳的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，一般是十分鐘以內(nèi)，同時(shí)要避免受涼，以免引發(fā)感冒而影響健康。游泳時(shí)常常選擇寶寶，一般情況狀況很好的時(shí)候，選擇在餐后0.5-1小時(shí)之間游泳是比較好的。n注意寶寶的狀態(tài)是否適合游泳，給寶寶游泳的時(shí)間最好是在吃奶一小時(shí)以后，同時(shí)注意保溫，室內(nèi)溫度最好在25-28°C，注意有用設(shè)備的泳池安全性，最好用專業(yè)的游泳設(shè)備，而不要用浴缸代替，注意臍帶要防水，對(duì)于臍帶殘端尚未脫落的新生兒，在寶寶游泳前要常規(guī)進(jìn)行臍帶的防水處理。"周小鳳副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國(guó)第37嬰兒打預(yù)防針多久能游泳"一般嬰兒打完預(yù)防針最好48小時(shí)以后再游泳比較合適，因?yàn)樵趯殞毥臃N預(yù)防針的當(dāng)天，接種部位的針孔會(huì)出現(xiàn)輕微紅腫、疼痛的情況，紅腫、疼痛的情況大約2-3天會(huì)逐漸的消失，所以不建議過早的游泳。如果過早游泳，容易造成針孔部位出現(xiàn)感染情況的發(fā)生。n有的寶寶在接種預(yù)防針后的當(dāng)天會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的情況，發(fā)熱通常會(huì)持續(xù)48小時(shí)才能消退，所以建議孩子接種完預(yù)防針以后最好觀察48小時(shí)，如果針孔部位沒有紅腫、感染的情況下，建議48小時(shí)以后可以適當(dāng)?shù)挠斡?。另外要注意觀察孩子針孔部位是否出現(xiàn)了異常的情況，如果出現(xiàn)感染的情況，不要過早的游泳。"丁建華副主任醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心三甲全國(guó)第71嬰兒多久游泳一次比較好"嬰兒游泳每周不能超過兩次，一次是最合適的，雖然游泳可以鍛煉寶寶的肺活量，還有肌肉的協(xié)調(diào)能力，對(duì)寶寶身體是有益的，但是游泳次數(shù)不能太多，因?yàn)閷殞毜墓趋兰∫约凹∪舛紱]有發(fā)育完善，水溫的一冷一熱還有環(huán)境的刺激，如果過度頻繁，也會(huì)影響寶寶的健康。n另外水的溫度過冷或者過熱，對(duì)寶寶的腸胃也有刺激，有時(shí)候如果水溫過低，會(huì)影響寶寶的消化功能，會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉或者腹脹等癥狀，所以一般嬰兒每周不超過兩次游泳，同時(shí)一定要注意游泳館的衛(wèi)生、游泳的水溫以及游泳室的溫度，以免影響寶寶的健康。"劉莉主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院三甲全國(guó)第41嬰兒多久游泳一次比較好"嬰兒多久游泳一次比較好因人而異，因?yàn)椴煌暮⒆拥捏w力不太一樣，需要具體情況具體分析，有的孩子可以每周游泳2次，有的孩子可以每周游泳3-4次。n開始的時(shí)候不要太頻繁，一周游泳2次，觀察孩子的表現(xiàn)，是不是游泳以后感覺特別的疲勞，睡眠的時(shí)間比平時(shí)長(zhǎng)了很多，該吃奶的時(shí)候也沒有醒來吃奶，這就說明寶寶有點(diǎn)太疲勞了，就要注意縮短游泳的時(shí)間，還有游泳的次數(shù)也不要過于頻繁。如果寶寶游完泳以后精神狀態(tài)很好，情緒也非常的好，吃奶吃得好，體重長(zhǎng)得也很好，可以適當(dāng)給寶寶增加游泳的次數(shù)，一周游泳3-4次也是可以的。n建議寶媽給寶寶游泳的時(shí)間最好是在吃奶一小時(shí)以后，室溫最好要保持在25°C-28°C，要求水溫在37°C。最好用專業(yè)的游泳設(shè)備，而不要用浴缸代替，游泳的時(shí)間控制在10-15分鐘為宜。"

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