寶爸寶媽們都希望自己的孩子身心健康發(fā)育，通過(guò)給孩子最好的照顧和養(yǎng)護(hù)讓寶寶茁壯成長(zhǎng)，而今天我們要談得是寶寶的身心健康從嬰兒游泳開(kāi)始，游泳可以同時(shí)提高寶寶的身體和心理素質(zhì)。

現(xiàn)在的父母養(yǎng)孩子都幾乎把寶寶當(dāng)成“皇子”“公主”來(lái)照顧，除了吃飯和睡眠這種不能代替的工作之外，不讓寶寶走路、孩子玩耍怕摔、怕臟等，寶寶們?nèi)狈Χ喾矫娴腻憻?，寶寶的身心健康受到?yán)重影響。

寶寶的身體健康從多運(yùn)動(dòng)開(kāi)始

大家都知道現(xiàn)在大部分家庭養(yǎng)育孩子都在奶粉、輔食上精挑細(xì)選，給予了寶寶足夠的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，甚至寶寶們已經(jīng)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，出現(xiàn)了嬰幼兒“富貴病”。超過(guò)一半比例的寶寶活動(dòng)量不足，特別是在冬天。

雖然冬天室外氣溫寒冷、空氣質(zhì)量差，但是寶寶在嬰兒游泳館室內(nèi)可以享受到溫暖的室溫和水溫，加上有專(zhuān)業(yè)的嬰兒游泳指導(dǎo)師服務(wù)，寶寶們可以放心、愉快的活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)量來(lái)加速寶寶的食欲、促進(jìn)能量銷(xiāo)售、提高寶寶的睡眠質(zhì)量，寶寶吃得好、吸收好，自然身體發(fā)育更棒。

嬰兒游泳促進(jìn)寶寶的心理健康

很多家長(zhǎng)不注意嬰幼兒的心理健康成長(zhǎng)，在寶寶長(zhǎng)大后性格、心理已經(jīng)成型后再進(jìn)行塑造，結(jié)果發(fā)現(xiàn)教育難度特別大，其實(shí)寶寶的性格塑造主要是在0-3歲期間的教育，為什么嬰兒游泳會(huì)促進(jìn)寶寶心理健康呢？

這是因?yàn)閶雰河斡緦?duì)寶寶來(lái)說(shuō)也是學(xué)習(xí)、早教的過(guò)程，寶寶從最初的害怕水、恐懼水到適應(yīng)水、喜歡戲水，寶寶的自信心不斷加強(qiáng)，同時(shí)嬰兒游泳館里有其他寶寶溝通交流，寶寶更懂得尊重、有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，性格開(kāi)朗陽(yáng)光，同時(shí)嬰兒游泳館的環(huán)境對(duì)培養(yǎng)孩子創(chuàng)造力同樣有幫助。

其實(shí)嬰兒游泳除了對(duì)寶寶身體和心理健康方面的促進(jìn)作用之外，對(duì)于0-1歲寶寶的智力發(fā)育促進(jìn)同樣十分明顯，游泳可以鍛煉寶寶大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進(jìn)寶寶小腦和大腦的發(fā)育，是一項(xiàng)有多重促進(jìn)作用的運(yùn)動(dòng)方式。

為了寶寶的身心健康，不妨試試嬰兒游泳吧。

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