健康低脂酸奶冰淇淋,吃貨必備
健康低脂酸奶冰淇淋,吃貨必備!
今天給大家分享一個(gè)超級(jí)簡(jiǎn)單又健康的低脂酸奶冰淇淋食譜,只需要三種材料就能搞定!特別適合那些想要減肥或者愛(ài)美的朋友們,低脂又美味,簡(jiǎn)直讓人無(wú)法抗拒!
材料準(zhǔn)備:
冰桶提前冰凍24小時(shí)
原味酸奶:166ml
淡奶油:100ml
白砂糖:25g
制作步驟:
首先,把白砂糖倒入一個(gè)調(diào)理盆中,加入原味酸奶,用打蛋器攪拌均勻,直到白砂糖完全溶解。
接著,再取一個(gè)調(diào)理盆,倒入淡奶油,用電動(dòng)打蛋器攪打至濃稠狀態(tài)。
然后,將攪打好的淡奶油和原味酸奶混合,繼續(xù)攪拌均勻,直到成為冰淇淋原液。
將冰淇淋原液倒入已經(jīng)冰凍好的冰桶中,啟動(dòng)冰淇淋機(jī),攪拌大約15分鐘,直到冰淇淋成型。
最后,將攪拌好的冰淇淋放入冰箱冷凍1小時(shí),就可以挖球享用了!
這個(gè)低脂酸奶冰淇淋不僅口感酸甜順滑,而且做法也非常簡(jiǎn)單,絕對(duì)是吃貨們的福音!趕緊試試吧,保證你會(huì)愛(ài)上它!
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