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嬰兒游泳好嗎？嬰兒游泳的好處以及壞處分別是什么？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月24日 19:00

游泳是一項非常不錯的體育鍛煉項目，很多家長在孩子出生以后就會帶孩子到游泳館游泳，希望讓孩子能夠更加開心，很多嬰兒在游泳的時候會非常害怕，主要就是因為沒有安全感，孩子游泳的時候家長一定要守在旁邊，預(yù)防意外情況發(fā)生。嬰兒游泳好嗎？嬰兒游泳的好處以及壞處分別是什么？

嬰兒游泳可以讓個子長得更高，因為游泳的時候身體各個關(guān)節(jié)肌肉以及韌帶都能夠得到更好的舒展，可以刺激關(guān)節(jié)骨骼肌肉發(fā)育，這樣孩子可以長得更高，身體也可以變得更加強(qiáng)健。游泳是全身性運(yùn)動，寶寶在水中可以自由地活動四肢，有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性的發(fā)育。此外，游泳時，寶寶的身體在水中呈水平狀態(tài)，四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運(yùn)動中不會受到來自地面反作用的直接沖擊，這樣不僅不易受傷，而且有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性，更好地促進(jìn)骨骼發(fā)育生長，糾正不良習(xí)慣和姿勢。

嬰兒游泳也可以讓心臟功能變得更強(qiáng)，因為在游泳的時候水濕有浮力的，浮力就會對血管的循環(huán)造成一定影響，可以讓心臟的條件變得更好，水的壓力以及水的波動也可以拍打皮膚，可以起到按摩血管作用。因此，通過游泳可以使心臟得到更好的鍛煉。經(jīng)測定，經(jīng)常“游泳“的嬰幼兒的心率一般不參加“游泳“的低6~8次/每分鐘。

嬰兒游泳不當(dāng)也會造成一些壞處出現(xiàn)，因為孩子的骨骼還沒有發(fā)育完全，脖子部位是非常脆弱的，游泳的時候又需要脖子來支撐全身力量，如果方法不正確，護(hù)理措施沒有做到位就有可能傷害到孩子的脊椎神經(jīng)，或者給幾年甚至幾十年后留下健康隱患。脖套游泳圈很難得完全剛好適合寶寶，非大即小，隱藏很多安全隱患。嬰兒游泳好嗎？嬰兒游泳的好處以及壞處分別是什么？寶寶呆水里，要密切防止耳朵進(jìn)水。嬰兒游泳時運(yùn)動量很大，耳朵容易進(jìn)水，容易引起中耳炎。嬰兒游泳每次不能超過10分鐘。游泳時嬰兒缺乏安全感，會感到害怕而啼哭。