丁香醫(yī)生
也不知道從什么時候起，一個叫做「水育」的概念，突然就在育兒圈里開始興起和走紅。
水育這兩個字，大家看著可能有點陌生。那么，我換一個詞語——嬰兒游泳，你是不是就覺得特別熟悉了。
這幾年，在月子中心、早教場所、各大商場、母嬰店、甚至有些婦幼醫(yī)院里，你都能看到各種各樣的嬰兒游泳的商家和機(jī)構(gòu)。
我岳母也曾經(jīng)在帶著我家小團(tuán)子出去玩的時候，被嬰兒游泳機(jī)構(gòu)的商家忽悠進(jìn)去辦了一張卡，也不便宜，游十次泳就要 999 塊錢，這比我和團(tuán)子媽常去的游泳館都要貴得多。
說實話，這些商家的宣傳方式并不新鮮。只要把自己營銷的母嬰產(chǎn)品和促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育、促進(jìn)寶寶運(yùn)動能力發(fā)育結(jié)合在一起，很多家長都會趨之若鶩。
那么，問題來了，嬰兒游泳到底有沒有宣傳的那么神奇呢？它真的能像那些商家宣傳的那樣促進(jìn)寶寶大腦、運(yùn)動能力發(fā)育嗎？
今天，咱們就來說一說嬰兒游泳吧！
游泳，只是個運(yùn)動而已
咱們總是喜歡給一個物品冠以神圣的名頭。
比如，我們喜歡叫榴蓮「水果王后」、我們喜歡把動感單車叫做「減脂殺手」、我們也喜歡把游泳說成是「運(yùn)動之王」。但是，你有沒有想過，這些名頭的背后其實都是一種營銷。
游泳，說到底，它就是個運(yùn)動。如果硬要說游泳和別的運(yùn)動有什么不同，也許僅僅只是游泳時穿的衣服比較少。
從純粹的運(yùn)動和健身角度來說，游泳大體還是屬于有氧運(yùn)動的一種，和長跑、快走這樣的運(yùn)動沒有什么不同。
也就是說，游泳最大的好處，其實就是它作為有氧運(yùn)動所帶來的好處，比如鍛煉耐力、增強(qiáng)心肺功能。
但是，也僅此而已。
所謂的「游泳能促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育」幾乎沒有任何依據(jù)，你把它理解為廣告標(biāo)語就行了；此外，關(guān)于游泳對寶寶平衡能力的促進(jìn)，目前也沒有太多的權(quán)威的研究進(jìn)展。
也許你會說，剛才萌醫(yī)生你說了游泳是有氧運(yùn)動，那么，寶寶學(xué)習(xí)游泳是不是能促進(jìn)運(yùn)動能力發(fā)育呢？是不是也能增強(qiáng)免疫力呢？
那自然是不錯的。
但是，你有沒有想過另一個問題，游泳，到底是利大于弊，還是弊大于利？
我是個醫(yī)生，我在做出一個醫(yī)療決策的時候，最高的原則就是權(quán)衡利弊。舉個例子，做 CT 有傷害，但是如果孩子頭部著地嚴(yán)重摔傷不得不做，那就必須得做。
所以，咱們做一件事，尤其是帶娃，必須學(xué)會權(quán)衡利弊。
那么，游泳的弊端到底在哪里呢？
游泳的 3 大弊端
咱們先下一個結(jié)論，美國兒科學(xué)會是這么建議的—— 1 歲以內(nèi)的嬰幼兒不建議游泳。
那么，游泳到底會帶來什么問題呢？
? 嗆水
寶寶游泳的時候，很有可能會嗆到水，不要覺得這是一件小事。畢竟，對于 6 月齡以內(nèi)的嬰兒來說，大多數(shù)時候是沒必要喝水的。
游泳池里的水有含氯消毒液，雖然濃度很低，但是如果嗆到寶寶氣管，會引起寶寶不適，甚至過敏等情況。
而在游泳時，嗆到寶寶的嘴巴里的水，很多時候都會被吞咽進(jìn)去，這同樣可能產(chǎn)生不良影響。
美國兒科學(xué)會還指出，如果游泳時喝的水太多，有可能會發(fā)生水中毒。更不要說，泳池里的水，可比喝的水臟多了。
? 泳池衛(wèi)生
很多嬰兒游泳館，每個泳池的面積也就幾個平方，泳池里面卻擠了好幾個孩子，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，就像一群小青蛙一樣互相擠來擠去。
封閉、陰暗、潮濕、人口密度較高，這幾乎就是細(xì)菌、病毒滋生和繁衍最完美的溫床。
讓人不得不去想，寶寶游泳到底是為了健康，而是在殘害健康。
? 脖圈
大多數(shù)游泳機(jī)構(gòu)會深入各大商場和小區(qū)，租個場地，搞幾個「大浴缸」，每個娃一個缸，娃套著脖圈在水里打轉(zhuǎn)踢腿兒，別提多愜意。
我想說，脖圈，真的不是什么好玩意兒！
為啥？因為這種脖圈式的嬰兒游泳，隱藏著極大安全隱患。
英國游泳協(xié)會之前就指出過，小寶寶骨骼脊椎都沒有發(fā)育良好，這種脖圈會讓寶寶的脖子變成身體承重的部位，一不留意就可能傷及寶寶的脊柱。
而且，脖圈的大小也很難控制，如果充氣過度，過緊的脖圈則容易壓迫頸動脈竇；充氣不足，則容易導(dǎo)致寶寶滑落，有生命危險。
萌醫(yī)生的悄悄話
這個社會上，坑人的東西很多，最令人無法容忍的是，在坑錢的同時，還坑害孩子的健康。而偏偏有些人就是喜歡坑孩子、以及孩子他娘，比如：
有的媽媽被忽悠去做了價值不菲的產(chǎn)后開奶、骨盆修復(fù)；
有的媽媽被騙著買了完全沒用、甚至有害的收腹帶；
有的媽媽為了讓寶寶睡得好，買了嬰兒針和床圍，殊不知，這兩樣?xùn)|西對嬰兒來說很致命；
至于學(xué)步車、微量元素、缺鈣、上火，這樣母嬰店常用的伎倆，更是不知道騙了多少操心孩子的老母親！
而我作為一個堅持科學(xué)育兒的超級奶爸，就是想通過我的公眾號「萌爸說育兒」來給大家一個一個辟謠。
大家在關(guān)注我的公眾號之后，可以在后臺回復(fù)「骨盆修復(fù)」、「追奶」、「收腹帶」、「床圍」、「枕頭」、「微量元素」、「學(xué)步車」等關(guān)鍵詞，獲取相關(guān)辟謠小知識哦！
以上所有的這些內(nèi)容，我都會在今后慢慢道來。如果有其它問題，也可以直接在后臺提問，萌醫(yī)生基本都會抽時間一一回復(fù)哦！
參考文獻(xiàn)
[1] 美國兒科學(xué)會育兒百科第六版
[2]https://www.sta.co.uk/news/2017/04/12/baby-swimming-experts-warn-parents-about-the-hidden-risks-of-floating-neck-rings-for-babies/
[3] https://pediatrics.aappublications.org/content/105/4/868
排版 張帆
責(zé)編 Bruce
