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我天!低卡低脂的紫薯餅!簡直就是掉秤神器

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月18日 12:50

我天!低卡低脂的紫薯餅!簡直就是掉秤神器!
不用揉面!不加一滴油!也太簡單了!所有減肥的姐妹都去做這個低卡低脂的紫薯餅!
減脂期當(dāng)主食吃完飽腹感滿滿!完全是掉秤神器?。〔缓贸詠泶蛭遥?
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食材:紫薯,牛奶,餃子皮,代糖
做法:
1??紫薯切塊蒸熟,趁熱加適量牛奶和代糖壓成泥
2??餃子皮四周搟薄,中間放入紫薯,包緊,輕壓成餅狀
3??鍋中刷油,小火煎至兩面金黃
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這個低卡低脂、營養(yǎng)健康的紫薯餅太美味了!幾分鐘就搞定!簡直就是掉稱神器~減脂期當(dāng)做主食吃幾塊就飽了!大家都去414吧!

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