賽百味是一家快餐連鎖店，以三明治為主，但也有沙拉、醬汁和甜點。 值此之際，賽百味決定加入 Veganuary 2022，并推出了一款全新的純素奶酪。 這加入了現有的素食產品，例如兩個三明治、一個蒜泥蛋黃醬和一個雙層巧克力曲奇。 我們還將學習如何在一分鐘內創(chuàng)建一些素食選項。
幾個小時前，賽百味快餐連鎖店驚奇地推出了純素奶酪。 直接進入他們當前目錄中的純素產品范圍，這是鼓勵人們的最佳時機 迎接素食挑戰(zhàn)，其中包括 吃素食31天. 一般是1月XNUMX日開始，不過賽百味推出這款純素產品的時間有點晚，即便如此，這周末想要外出就餐的我們也能輕松迎接挑戰(zhàn)。
當然，純素并不等同于健康。 你必須小心攝入熱量和含糖食物。 所以在賽百味就餐時一定要選擇新鮮蔬菜多的選項，避免醬料、汽水、甜點和飲料。
TLC Teriyaki Sub 和 Vegan Steak Sub
加入公司常規(guī)菜單的兩種素食三明治。 一方面，我們有 Sub TLC Teriyaki（這些是 Taste Like Chicken 的首字母縮寫詞，也就是說，它看起來像雞肉，但實際上不是）和新鮮蔬菜， 不含雞肉的紅燒雞肉和 100% 純素 Violife 品牌奶酪. 三明治尺寸為 15 厘米，非常適合兩人分享（如果我們購買 30 厘米的版本）并配以水、我們將在下一節(jié)中看到的沙拉，或者似乎很受歡迎的素食雙巧克力曲奇地鐵。
另一方面，假裝有牛排的三明治，但是是純素的。 這是同樣尺寸為 15 厘米的純素 Sub Fillet（也有 30 厘米的選項可供分享）并配有新鮮蔬菜、Violife 奶酪和 100% 植物性牛排。
這兩種素食小吃都可以在網上買到，網址為 送餐應用 以及該公司在西班牙各地分布的實體機構。
照燒沙拉、純素蒜泥蛋黃醬和純素曲奇
其余的素食產品是 色拉不是照燒式雞肉的雞肉照燒 和新鮮蔬菜， 蒜泥蛋黃醬 素食主義者和餅干或 純素雙層巧克力曲奇. 官方網站保證它們是素食產品，即它們不含動物源性成分，如牛奶、雞蛋、魚油等。
數月來，所有這些在西班牙的任何賽百味商店都可以買到。 更重要的是，賽百味正在參加將于 31 年 2022 月 XNUMX 日結束的西班牙純素一月活動，該活動鼓勵人們在一個月內吃純素。
如何創(chuàng)建素食選項
賽百味讓我們可以選擇三明治、沙拉或卷餅的每一種配料，換句話說，它讓我們有機會為純素食者、素食者和健康愛好者創(chuàng)造完美的菜單。
在面包中，它讓我們可以選擇：無麩質面包、奶酪和香料面包（它不是素食主義者）、多種子面包、意大利白面包和全麥面包。 在包裹的煎餅中，我們有小麥和番茄。 接下來，我們可以選擇蛋白質，我們有 素食牛排.
現在是選擇奶酪的時候了，我們有純素奶酪。 在額外的食物中，我們有鱷梨醬、更多的純素奶酪或雙倍的蛋白質。 因為我們對每一刻都感興趣。
最后，他們讓我們添加蔬菜。 也就是我們常說的， 它必須是我們的第一選擇，遠離家鄉(xiāng)吃得健康. 在蔬菜中，我們有生菜、洋蔥、番茄片、黃瓜、青椒、黑橄欖、墨西哥辣椒和泡菜。
現在輪到醬汁和澆頭了。 對于醬汁，我們幾乎沒有選擇，因為只有純素蒜泥蛋黃醬適合純素者，其他的都不適合，除了醋和橄欖油。 以及松脆的洋蔥、堅果、辣椒片、胡椒和鹽作為澆頭。
關于沙拉，我們可以像往常一樣選擇蔬菜、奶酪、蛋白質、醬汁和澆頭，在不到 1 分鐘的時間內制作出完美的 Subway 沙拉，而且非常健康。
