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黃燕主治醫(yī)師武漢市第三醫(yī)院三甲怎么讓臉變瘦"讓臉變瘦首先要看臉的肥胖是脂肪引起還是肌肉引起，還是骨頭比較大。每種情況治療方案是不一樣，首先如果是骨骼的原因，這種情況需要手術截骨。其次，如果是脂肪比較多可以采用溶脂針、激光溶脂或者是普通抽脂都可以。再次，肌肉也就是咬肌較大，可以通過肉毒素注射來瘦臉。最后，有種情況就是都比較多，既需要溶脂同時要配合肉毒素瘦臉才能夠最終達到比較好的效果，對于有松弛的人還可以配合線雕。"雷偉副主任醫(yī)師江西省人民醫(yī)院三甲怎么讓臉變瘦好多病人都向我咨詢過如何讓臉變瘦。臉肥大一般是兩個情況，一種情況是骨骼肥大，骨骼發(fā)育很肥大，一種情況就是咀嚼肌肥大。如果咀嚼肌肥大，又稱軟組織肥大，可以通過打瘦臉針，或者通過手術去除部分肥大肌肉進行矯正。如果骨骼發(fā)育肥大，就需要進行削骨治療，即下頜角削骨治療，該手術需要通過在下頜角弧形去除部分肥大的骨頭來糾正面部肥大的問題，使它達到良好的效果。于冬梅副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院三甲全國第78怎么讓臉變瘦使寬大臉型變瘦小，需要對臉部骨骼、肌肉、脂肪組織進行調節(jié)，需要先確定寬大臉型是骨骼問題，還是脂肪問題。一般整個顏面部比較寬大以骨骼問題為主，下顏面部比較寬大，以肌肉、骨骼問題為主，也可能是咬肌比較肥大導致，因此不同原因，治療方法不同，具體如下：1、手術：針對顴骨、下頜角位置比較寬大，可以選擇顴骨內推手術、下頜角截骨手術，可以使臉型在骨骼方面得到調整；2、其他：對脂肪、肌肉進行調整，主要瘦面頰、下頜區(qū)，通過脂肪抽吸方法，使體積變小，進而達到瘦臉效果；或者針對比較肥大的咬肌，進行瘦臉針的注射，使咬肌體積縮小，盡可以達到較好的瘦臉效果。求美者可以根據自身情況，與手術醫(yī)生進行溝通，了解通過脂肪、肌肉調節(jié)是否能達到滿意狀態(tài)，如果無法達到滿意，則需要進行骨骼調整。李小靜主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院三甲全國第75怎么樣可以瘦臉"瘦臉要看具體面部肥胖的情況，如下：n一、如果面部的肥胖是由于皮下脂肪堆積所造成面部肥胖，可以通過抽吸手術，將堆積在皮下的脂肪組織抽取出來，通過后期戴彈力面罩進行塑形，就能夠達到一定的瘦臉作用。n二、如果是面下部肥大，像咬肌肥大，可以通過肉毒素肌肉內精準注射，使咬肌暫時性麻痹，使咬肌體積縮小，也可以達到很好的瘦臉作用。n三、如果是下頜角骨性肥大，就需要住院全麻下進行手術，做削骨或者磨骨的手術，將下頜角的多余骨頭去除，也能達到很好的瘦臉效果。"楊鍇副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院三甲全國第76怎么能讓臉變瘦"對于臉比較肥胖或者是臉顯得比較大的患者來說，如何才能夠讓臉變得更瘦一些，首先要分析一下造成臉顯得比較大的原因，如果整個臉是因為脂肪堆積得比較多，造成臉部顯得比較大、比較肥胖，這時候一般會建議患者做面部的脂肪抽吸來達到瘦臉的效果。通過面部的脂肪抽吸，可以將皮下的脂肪去除很大一部分，讓整體面部形態(tài)達到比較好的效果。同時做完面膜脂肪抽吸之后，也會建議患者穿上面部的彈力套，達到進一步塑形的效果。n如果是針對于咬肌肥大造成的面部比較胖，顯得臉比較大，這時候一般會建議患者采用注射肉毒素的方法，將咬肌變得萎縮起來，從而達到瘦臉的效果。如果說是因為面部骨骼比較寬大造成顯得臉比較大，比較寬的話，這時候會建議患者進行相互的結骨矯形手術，來達到瘦臉的效果。如果你同時合并有顴骨比較突出、顴弓比較寬，甚至還需要做顴骨的接骨類推，從而讓整個臉型變得更瘦一些，整個變得更加好看一些。"楊玲玲主治醫(yī)師北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院三甲國字臉怎么變瘦"國字臉的形成，是由脂肪、肌肉還有骨骼這三個情況其中之一或多個導致的臉型過寬。如果是脂肪過多，可以通過減脂的方式來達到瘦臉的效果。如果是肌肉肥厚，可以通過局部注射肉毒素來瘦臉。如果是單一的骨性結構，可以通過削骨手術來達到效果。一般來說，骨國字臉主要是骨性的結構造成的，復合脂肪或者是肌肉肥大。治療的方式也是采用一種綜合性治療，該如何判斷到底是哪個結構引起的臉型過寬？可以自己來檢測：在靜止的狀態(tài)下，用手觸摸面頰部，感受面頰部的軟性結構和骨性結構。如果軟性結構很多，很厚，就有可能是肌肉和脂肪造成的臉型過寬。如何區(qū)別肌肉和脂肪？是在咬合-放松-咬合-放松這樣的運動方式觸摸臉頰感受，肌肉收縮和舒張來區(qū)別是肌肉過后還是脂肪過厚。最后還是要到正規(guī)的三甲醫(yī)院進行診療，確定到底是哪種原因導致的臉型過寬，來進行綜合性治療。"鄧健主任醫(yī)師廣東省人民醫(yī)院三甲全國第34臉胖怎么變瘦臉胖變瘦的方法通常有以下幾種：1、控制飲食、多運動：通常全身脂肪減少后，臉部也會隨之變瘦，應保持均衡飲食，每餐7-8分飽，多吃水果和蔬菜，少吃油膩和高糖食品。睡前盡量不要吃東西，每周至少運動5-6天，每次至少40分鐘，包括慢跑、健身操、跳繩、游泳、快走、瑜伽等，通常只要堅持鍛煉和控制飲食，臉胖的現(xiàn)象可以改善；2、醫(yī)美方法：通過全身減肥后身體脂肪減少，但臉部依然比較胖，此時可考慮通過醫(yī)美的方式進行治療，如臉部吸脂，將臉部脂肪通過細小的吸脂頭應用負壓方法吸脂。通常吸脂后需戴臉帶進行壓迫，從而使皮膚松弛和寬大的癥狀得到改善，一般在術后1周即可看到瘦臉效果，但建議到正規(guī)醫(yī)療機構進行面診、治療，從而獲得較理想的治療效果。楊鍇副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院三甲全國第76怎樣可以讓臉變瘦"對于臉部比較寬大或者肥胖的患者，如果想要讓臉變瘦，首先要判斷造成臉部寬大或者肥胖的原因。如果是因為脂肪堆積，一般建議患者采用脂肪抽吸的方式，將臉上堆積的多余脂肪去除后，整個臉變瘦，輪廓也變得好看。n如果是因為骨骼發(fā)育的原因造成的面部寬大，建議患者采用截骨的方式讓整個面部的骨骼結構變得消瘦，而且好看，常見的是顴部比較突出，下頜角比較肥大，一般通過顴弓的截骨內推手術，讓顴弓變得不那么突出，同時做下頜骨的弧形截骨矯正手術，方形臉變成瓜子臉，達到變瘦的效果。當然，還有一些患者整個臉型并不是很明顯的肥胖或者寬大，但是隨著年齡的老化后，面部的皮膚軟組織松弛、下垂后，也會顯得臉稍微胖一些，可以通過面部提升的手術，比如線雕、小切口的內窺鏡除皺手術，或者是大切口除皺手術，也可以將面部提升后達到面部年輕化的效果，整個臉看起來也會消瘦很多。n具體采用哪種方法需要看患者的具體情況，以及患者能夠接受的手術方式，然后根據患者的情況再做出比較適合的手術方案，這樣才能達到最好的效果。"胡偉主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院三甲全國第37怎樣讓臉變瘦"讓臉變瘦最主要的就是科學減重，這是前提，循序漸進、長期堅持，肥胖患者的臉一定會慢慢變瘦。科學減重最主要的是健康的四大基石，也就是生活方式，包括合理營養(yǎng)、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。n合理的營養(yǎng)主要指總熱量的控制，在減重期間建議限制每天1200-1500大卡，這些熱量要變?yōu)橹魇澈偷鞍踪|、脂肪。脂肪相對攝入能量比例相對低，占30%，以主食為主，主食盡量在50%-60%。變成吃的食物，最好主食選擇全谷類，新鮮的水果和蔬菜是比較重要的營養(yǎng)均衡的食品。另外是脂肪，像蛋白質、肉類盡量限制在每天半斤以內。同時應該定點進餐，把每餐吃的規(guī)范、有營養(yǎng)、均衡，種類多樣化，兩餐之間盡量不吃零食，少鹽、少油、少糖。堅持鍛煉，科學的鍛煉有助于消耗熱量、降低脂肪，最好進行有氧運動和耐力訓練結合在一起。戒除很多不良習慣，比如戒煙限酒，保持心態(tài)的平和、快樂的心情有利于控制體重。n在堅持良好的醫(yī)學減重的情況下，體重慢慢就會恢復正常。當然，面部脂肪堆積帶來的面部臃腫會慢慢瘦下來，不太建議進行所謂的各種美容。當然，如果大家有條件、有經濟基礎可以在正規(guī)的醫(yī)療機構，在醫(yī)生的指導下來進行。"于冬梅副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院三甲全國第78臉胖怎么樣才能瘦臉"面部比較胖的求美者，首先要確定胖的來源是什么，具體如下：n一、如果是骨骼比較大，求美者就需要通過磨骨，或者截骨的手術改變骨骼的形態(tài)而達到瘦臉的效果。n二、如果是脂肪比較厚，就可以通過脂肪抽吸的方法使肉肉的臉變得瘦削、骨感。n三、如果是肌肉比較肥大，建議求美者選擇瘦臉針的注射，就可以使肥大肥厚的肌肉體積明顯縮小而達到瘦臉的效果。n所以，臉胖并不說明一定是脂肪比較厚，要判斷是骨骼肌肉還是脂肪引起的，相應的根據增多的組織來進行相應的治療，就可以達到瘦臉的效果。"

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