孕期胎教這樣做??安全感幸福感滿滿
我可能是廢話比較多的那種媽媽，哈哈，所以我整個孕期都會進行胎教，沒想到出來的烏拉居然這么調皮，用無錫話說就是非常靈個。
?胎教的意義：
1.胎兒的安全感和幸福感增強
2.孕媽媽心情穩(wěn)定，狀態(tài)好
3.增進夫妻感情
4.更多的關注胎兒的發(fā)育情況，讓胎兒和母親之間的聯(lián)系性增強
?胎教類型：
撫摸胎教：孕中期開始，16-20周左右開始進行，雙手呈愛心形狀向胸口撫摸，每次撫摸10次，動作輕柔。如果感覺胎兒踢動異常，需要及時停止
對話胎教：
孕早期開始，8-12周左右開始進行，通過孕媽媽和胎兒的對話讓孕媽媽心情穩(wěn)定。
音樂胎教：
孕中期開始，16周-20周開始進行，每天3-5分鐘內，播放孕媽媽喜歡的音樂，輕柔/舒緩的音樂，避免悲傷的音樂，或者孕媽媽自己唱歌，比平時聲音大一些即可。
運動胎教
孕中期開始，孕婦操，孕婦瑜伽，孕婦盤腿坐，孕期散步等通過肢體運動給腹中的胎兒傳遞媽媽身體健康，積極自律的信號。
光線胎教
24周后，可以每天3分鐘，用暖光源在腹部上方一拳距離緩慢來回移動，胎兒也會通過游動給孕媽媽反饋和回應。也可以通過一開一關來進行光線胎教。
情緒胎教：
整個孕期可以做，情緒失落、傷感、哭泣后及時調整和告訴胎兒這些都是正常的行為
?♂?胎動胎教
胎動胎教是我最喜歡的胎教，一般從16周開始，胎動的時候，我會輕輕拍打腹部，哼著歌或者呼喚胎兒的胎名，這個時候胎兒會蹬著雙腿給你來一下，哈哈 ，特別可愛，如果突然你不唱歌了，他也會停下來不動，特別有意思
夫妻胎教
爸爸和媽媽互動，或者給胎兒讀繪本，增進夫妻感情
我最喜歡的是胎動胎教：
當我輕輕拍一下腹部，他過了好久會給我一腳回應，讓我感覺很驚喜。
我回家的路上會給烏拉編歌曲。
“小烏拉 小烏拉 小烏拉拉，是媽媽是媽媽 是媽媽呀”
“我的拉，我的拉，我的拉拉最棒啦”
周日放松的時候我會在睡前和爸爸一起玩游戲，爸爸對著腹部讀繪本，放著舒緩的音樂。心情狀態(tài)很好
有的時候因為想家，有的時候因為職場壓力，有的時候因為突然看到樹葉變黃心里傷感而哭泣的時候，每次哭完，我都會給腹中的烏拉解釋和回復，媽媽今天因為什么哭泣，但是哭完以后媽媽感覺心里非常透亮，媽媽并不是因為你才難過，難過、哭泣都是每個人會擁有的情緒，我~
每次產(chǎn)檢結束，我都會夸贊一下腹部的烏拉，烏拉今天表現(xiàn)非常棒，全部合格通關啦~
胎教讓幸福感傳遞~

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