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孕婦每天一兩杯咖啡?不會(huì)影響胎兒

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月18日 21:16

采訪專家:南京鼓樓醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心主治醫(yī)師 朱穎春

可可、咖啡、茶并稱當(dāng)今世界的三大無酒精飲料,不同文化背景的國(guó)家在飲品選擇方面有著各具特色的偏好??Х纫韵愦嫉目诟?,迅速地提神效果,深受世界各地人們的喜愛,在年輕人中也甚是流行。然而,孕婦可不可以喝咖啡,這個(gè)話題倒是眾說紛紜?,F(xiàn)實(shí)生活中,大部分孕婦不敢喝咖啡。許多天天吼著“沒有咖啡我會(huì)死”的小白領(lǐng),在發(fā)現(xiàn)自己懷孕以后也乖乖戒掉了咖啡。

咖啡因?qū)τ谔旱纳L(zhǎng)發(fā)育有無影響,現(xiàn)有研究文獻(xiàn)的結(jié)論各不相同。一篇2012年12月發(fā)表在《中外醫(yī)學(xué)研究》上的相關(guān)問題的綜述,總結(jié)了很多文獻(xiàn)資料,結(jié)論是:咖啡因暴露對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響目前仍存在爭(zhēng)議,但普遍認(rèn)為,咖啡因大量攝入可能增加胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不正常的風(fēng)險(xiǎn),爭(zhēng)議的原因有方案本身設(shè)計(jì)的缺陷或樣本不同、資料不全或者處理不當(dāng)、回憶偏倚等。國(guó)內(nèi)也有孕產(chǎn)專家認(rèn)為,動(dòng)物實(shí)驗(yàn)對(duì)小鼠使用的咖啡因劑量,按體重?fù)Q算成人類,一天起碼得喝下幾十杯咖啡,每天1-2杯咖啡對(duì)孕婦來說是無害的。我們認(rèn)為,出于孕婦應(yīng)該多休息的觀點(diǎn),咖啡還是盡量不要喝,因?yàn)榭Х葧?huì)影響飲用后起碼6小時(shí)的睡眠,如果確實(shí)需要,一天不要超過2杯,并且下午超過2點(diǎn)就不要再喝,以免影響到晚上的睡眠??Х认愦己煤?,但孕婦還需謹(jǐn)慎。 (王娟 整理)

(責(zé)編:聶叢笑、權(quán)娟)

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