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劉月姮副主任醫(yī)師大慶市中醫(yī)醫(yī)院三甲蘿卜苗泡水的功效"蘿卜苗主要是蘿卜生長(zhǎng)出的嫩芽，首先，對(duì)于蘿卜苗含有大量的維生素C、鋅元素，如果蘿卜苗泡水服用，它能夠給人體補(bǔ)充微量元素，這樣能夠提高人體的免疫力，增強(qiáng)抗病能力。其次，中醫(yī)認(rèn)為蘿卜苗性寒、味甘，入脾、胃、肺經(jīng)，含有大量的水分、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素等，如果泡水服用，不僅能夠調(diào)節(jié)機(jī)體的離子水平，同時(shí)還可以使人產(chǎn)生飽腹感，減少對(duì)其它食物的攝入，能夠減肥。所以，它還能夠調(diào)解人體的胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)治療便秘、消化不良都有一定功效。蘿卜苗含有豐富的纖維素，所以對(duì)于便秘的人也可以用蘿卜苗泡水服用。"張潤(rùn)田副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院三甲薯苗功效"薯苗又稱為紅薯葉、地瓜葉，具有潤(rùn)腸通便、抗癌、降血壓、降血脂等作用。薯苗是地瓜地下莖的一部分，口味比較鮮脆，口味也比較淡，營(yíng)養(yǎng)成分也非常高，是一種綠色蔬菜產(chǎn)品。薯苗中含有豐富的植物蛋白，能夠提高人體的免疫力，對(duì)人體的消化道、呼吸道都有一定的保護(hù)作用。這些物質(zhì)可以防止脂類在動(dòng)脈管壁上的沉積，減緩動(dòng)脈硬化的發(fā)生，增強(qiáng)血管壁的彈性，緩解高血壓癥狀。n另外，薯苗含有豐富的纖維素，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，防止便秘的發(fā)生。薯苗中還含有硒元素和大量的維生素C，可以提高細(xì)胞活性，有助于防癌、抗癌。但是要注意的是胃腸道不好的人群不宜過多的食用薯苗，要注意不要和其他的涼性食物一起吃，避免導(dǎo)致腹瀉。"張久亮主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院三甲全國(guó)第43胡蘿卜苗有何功效胡蘿卜苗跟胡蘿卜是有一定聯(lián)系的，胡蘿卜苗的主要作用是入肝經(jīng)，具有疏通肝氣、清肝瀉火等作用。胡蘿卜是顏色發(fā)紅，胡蘿卜苗屬于色清，像上分散的長(zhǎng)。 每個(gè)葉片的尖有這種帶有尖角色的，尖角型，這種尖角型是屬于這種火性，與胡蘿卜的這個(gè)紅色是匹配的，證明這個(gè)苗是由木系走火系，對(duì)應(yīng)人體的就是心肝兩經(jīng)，具有升散和通散這個(gè)作用。 所以具有疏通心肝之氣，清肝瀉火等功效。 春天的時(shí)候可以吃一些胡蘿卜苗進(jìn)行疏理肝氣，對(duì)于人體有一定的好處，尤其是一些年輕人，年輕人秋冬季的時(shí)候身體里的熱蓄積的太多，到春天的時(shí)候需要發(fā)泄一下。張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲蘿卜的功效蘿卜能夠很好的促進(jìn)食物的消化功能，因?yàn)樘}卜當(dāng)中含有類似于胰腺酶的化學(xué)物質(zhì)，而胰腺酶對(duì)于一些食物，比如動(dòng)物性的肉類、植物性食物的面食，都有很好的分解的作用。 所以如果吃的食物過多造成腹痛、腹脹等積食的情況，適當(dāng)?shù)某砸恍┨}卜有很好的消除積食、促進(jìn)消化的功效。蘿卜還能夠很好的促進(jìn)排氣、排便，因?yàn)樘}卜當(dāng)中的膳食纖維能夠很好的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 因此，便秘的人適當(dāng)?shù)某蕴}卜有很好的促進(jìn)排便、預(yù)防和緩解便秘的功效。張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲青蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么青蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值： 1、能夠消食下氣，對(duì)于食物吃的過多所導(dǎo)致的積食、反酸脹滿、腹痛、惡心、嘔吐的人，如果適當(dāng)吃青蘿卜有很好的消食下氣的功效。 2、能夠潤(rùn)肺化痰，對(duì)于肺燥所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、咳血的人，如果適當(dāng)吃青蘿卜有很好的潤(rùn)肺化痰的功效。 3、能夠生津解渴，對(duì)于津傷所導(dǎo)致的口渴口干、聲音嘶啞的人，如果適當(dāng)吃青蘿卜有很好的生津解渴的功效。杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院三甲黃黃苗的功效與作用黃苗苗實(shí)際上就是蒲公英，有些地方俗稱叫做蒲公英，蒲公英又稱婆婆丁，又稱黃花地丁。這個(gè)藥物是清熱解毒的藥物，苦、甘而寒的性質(zhì)。蒲公英入肝經(jīng)也入胃經(jīng)，有清熱解毒、消腫止痛、利尿通淋的作用，用于疔瘡腫毒的治療，也用于各種的感染征象。比如咽喉炎可以清熱，可以消炎鎮(zhèn)痛，也用于急性乳腺炎的治療。另外也用于肺炎、腸炎、闌尾炎以及盆腔炎，都可以起到清熱解毒的作用。另外，蒲公英利尿通淋，用于泌尿系感染出現(xiàn)的尿頻、尿急、尿澀、尿痛，這樣一些癥狀的時(shí)候，可以用蒲公英泡水口服，也起到利尿通淋的作用。賀飛副主任藥師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院三甲全國(guó)第25掃帚苗的功效和注意事項(xiàng)掃帚苗也叫地膚苗，作為藥用具有清熱解毒、利尿通淋的作用，所以在中醫(yī)上有一定的應(yīng)用。但同時(shí)由于地膚苗的藥性苦寒，味道較苦，因此在使用的時(shí)候禁忌也比較多。如對(duì)于脾胃虛弱、脾胃虛寒、血虛、孕婦等患者，存在著一定的用藥禁忌。且地膚苗也不是隨便能夠應(yīng)用，其使用一定要結(jié)合患者的癥狀、疾病，在醫(yī)生尤其是中醫(yī)師的指導(dǎo)下辨病地、辨證地來使用。使用地膚苗以后，療效也不是馬上會(huì)顯現(xiàn)，一定要在醫(yī)生的處方指導(dǎo)下結(jié)合患者的情況，給予合適的劑量，規(guī)律地用藥一段時(shí)間以后才會(huì)產(chǎn)生療效。所以作為患者來講，要按照醫(yī)生的處方指導(dǎo)來用藥，不要過量、也不要減量、也不要漏用，要連續(xù)地用藥一段時(shí)間來看療效。如果用藥以后短期內(nèi)癥狀還是沒有得到改善，或者不僅沒有改善，還出現(xiàn)了加重以及其他的不能耐受的情況，要及時(shí)停藥，并到醫(yī)院就診。張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲西蘭花苗的功效是什么"西蘭花苗的功效：1、能夠美容養(yǎng)顏和增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，因?yàn)槲魈m花苗在蔬菜當(dāng)中是維生素C含量比較高的一種，適當(dāng)吃西蘭花苗，通過補(bǔ)充維生素C能夠促進(jìn)皮膚膠原蛋白的合成，使皮膚變的富有彈性。同時(shí)也能夠調(diào)節(jié)皮膚內(nèi)色素的代謝，讓皮膚變的更加白皙。維生素C也能夠促進(jìn)免疫物質(zhì)的生成，也能夠增強(qiáng)免疫力。2、能夠抗氧化、清除自由基、預(yù)防衰老，因?yàn)槲魈m花苗當(dāng)中含有一種叫做蘿卜硫素的含硫化學(xué)物，這種物質(zhì)能夠很好的清除自由基，能夠發(fā)揮出很明顯的抗氧化、抗衰老的作用。"張英澤副主任醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院三甲紅薯苗功效與作用紅薯苗營(yíng)養(yǎng)非常豐富，能夠潤(rùn)腸通便，還能夠預(yù)防癌癥。紅薯苗可以作為一種綠色菜品，其中含有大量的胡蘿卜素和蛋白質(zhì)以及多種維生素。 另外，煙酸（尼克酸）以及氨基酸也是紅薯苗中最重要的組成部分，食用以后可以增加體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體代謝，提高身體各器官的功能。 紅薯苗含有大量的膳食纖維與水分，食用以后可以讓腸道充盈，加快糞便的排出，所以有潤(rùn)腸通便的作用。 紅薯苗的纖維素能夠清除體內(nèi)的多種病毒，含有的微量元素硒和維生素C等物質(zhì)是天然的抗癌成分，可以減少病毒對(duì)細(xì)胞的傷害，提高人體組織細(xì)胞活性。張?zhí)禊i副主任醫(yī)師雞西市人民醫(yī)院三甲蘿卜水的功效蘿卜水的功效，主要是下氣、消谷、祛痰、寬胸、利大小便、化痰等。在臨床中，蘿卜水經(jīng)常用來治療消化道的疾病，比如治療消化不良，還有吃的食物不容易消化，出現(xiàn)腹脹、反酸、打嗝、惡心、嘔吐等，甚至對(duì)于不喜歡吃飯，而且大便秘結(jié)也有一定的療效。 蘿卜水經(jīng)常用于肺部疾病的患者，比如長(zhǎng)期慢性支氣管炎的患者、阻塞性肺氣腫的患者，可以通過口服蘿卜水治療痰多、氣喘，效果還是可以的。蘿卜水可以外用，主要是治療濕氣過重引起的腳癬或者痔瘡等。

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