產(chǎn)后穿塑身衣最佳時(shí)間
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月19日 01:49
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張鋒副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二婦幼保健院三甲產(chǎn)后穿塑身衣最佳時(shí)間"產(chǎn)后穿塑身衣的最佳時(shí)間主要與分娩的方式有關(guān),如果是順產(chǎn),產(chǎn)后穿塑身衣的最佳時(shí)間為產(chǎn)后一個(gè)月,順產(chǎn)的女性產(chǎn)后一個(gè)月子宮已經(jīng)基本恢復(fù),分娩時(shí)會(huì)陰側(cè)切的傷口也已經(jīng)基本恢復(fù),塑身衣會(huì)對(duì)機(jī)體會(huì)造成一定的擠壓,促進(jìn)身體脂肪和贅肉的收縮,從而起到瘦身的功效。n如果是通過剖宮產(chǎn)的方式進(jìn)行分娩,剖宮產(chǎn)后穿塑身衣的最佳時(shí)間是六個(gè)月,因?yàn)槠蕦m產(chǎn)時(shí)腹部存在傷口,傷口完全恢復(fù)需要到產(chǎn)后六個(gè)月,傷口完全恢復(fù)以后就可以穿塑身衣。剖宮產(chǎn)后如果過早穿塑身衣容易影響傷口愈合,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致傷口出現(xiàn)開裂,產(chǎn)后塑身衣對(duì)產(chǎn)后機(jī)體的恢復(fù)有很大幫助。"高珊副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院三甲全國(guó)第43產(chǎn)后穿塑身衣什么時(shí)間最佳"產(chǎn)后由于妊娠的影響,會(huì)發(fā)生腹直肌的分離,發(fā)生產(chǎn)婦腹部比較松弛,皮膚會(huì)有皺褶和下墜的這種情況。建議產(chǎn)后2-3天就開始可以用醫(yī)用的收腹帶,比如順產(chǎn)也好或者是剖宮產(chǎn)分娩的也好,在產(chǎn)后2-3天,在可以適當(dāng)下地活動(dòng)的時(shí)候就把產(chǎn)后收腹帶戴上,這樣有利于增加腹直肌的力量,有利于產(chǎn)后腹直肌分離、產(chǎn)后腹部松弛的恢復(fù)。n如果是全身的塑身衣,包括上腹部、下腹部和腰部整體的塑身衣,建議是在產(chǎn)后4-6周子宮完全恢復(fù)到未孕狀態(tài)的時(shí)候,在逐漸增加運(yùn)動(dòng)量的時(shí)候開始穿著。這種全身塑身衣不建議產(chǎn)后立刻穿著,因?yàn)樵趧倓偡置渲?,由于腹部還沒有馬上恢復(fù)到正常大小,穿全身過緊的塑身衣,不利于產(chǎn)后子宮還有其他的器官、系統(tǒng)的恢復(fù),容易引起孕婦胸悶、氣憋等等產(chǎn)生不良反應(yīng)。"王少為主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國(guó)第60產(chǎn)后多久穿塑身衣"通常情況下,產(chǎn)后4-6周產(chǎn)婦根據(jù)自身恢復(fù)情況可以考慮穿塑身衣。n女性在分娩后4-6周,依據(jù)身體的恢復(fù)情況,可以考慮穿塑身衣。如果是剖宮產(chǎn),腹部傷口愈合不良或者是傷口有感染等情況應(yīng)該適當(dāng)延后塑身的時(shí)間。大多數(shù)的產(chǎn)婦在產(chǎn)后6周子宮基本恢復(fù)正常,身體一般狀況除盆底功能以外都基本康復(fù)??梢栽诋a(chǎn)后6周左右經(jīng)過產(chǎn)后的復(fù)查,復(fù)查以后如果身體各方狀況恢復(fù)良好,可以適當(dāng)?shù)牟扇】祻?fù)訓(xùn)練的方式,并且合理控制熱量的攝入。伴隨運(yùn)動(dòng)量的逐漸增大,體重和體型都應(yīng)該逐漸的恢復(fù)。在產(chǎn)后4-6周,通常可以依據(jù)產(chǎn)后康復(fù)情況、切口的愈合情況、自身的狀況,適當(dāng)?shù)拇┧苌硪?。n女性產(chǎn)后要注意適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng),以促進(jìn)胃腸道的消化功能,有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收和增強(qiáng)體質(zhì)。女性在月子期間應(yīng)該避免受涼和感冒的情況發(fā)生,否則很容易會(huì)導(dǎo)致女性發(fā)生產(chǎn)褥熱的情況。"楊秀華副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院三甲全國(guó)第16順產(chǎn)后多久可以穿塑身衣"順產(chǎn)后42天可以穿塑身衣,順產(chǎn)相對(duì)來(lái)說對(duì)女性的身體損害比較小,在產(chǎn)后42天,大多數(shù)女性子宮和身體各方面,能夠恢復(fù)到未孕時(shí)的狀態(tài),這時(shí)可以穿一些塑身類產(chǎn)品。建議在生產(chǎn)后42天做盆腔三維彩超檢查,注意觀察子宮恢復(fù)的情況,如果子宮恢復(fù)良好,考慮可以繼續(xù)日常的生活,也可以做有氧運(yùn)動(dòng),以恢復(fù)體形。n如果產(chǎn)婦在母乳喂養(yǎng),不建議通過節(jié)食等方法來(lái)減輕體重。如果孕婦吃得太少,會(huì)導(dǎo)致乳汁不足,新生兒的喂養(yǎng)會(huì)出現(xiàn)困難。建議繼續(xù)高蛋白飲食,多喝湯、喝水,可以每周做三次以上有氧運(yùn)動(dòng),這時(shí)也可以穿塑身衣,對(duì)身體沒有影響。"張毅主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國(guó)第60產(chǎn)后多久可以穿塑身衣產(chǎn)后穿塑身衣的時(shí)間因人而異,需根據(jù)身體恢復(fù)情況而定。一般在產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)不建議穿塑身衣,如果身體恢復(fù)良好,也可以適當(dāng)穿塑身衣?! ⊥ǔG闆r下,產(chǎn)后穿塑身衣需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,以防過松起不到塑型的效果,過緊容易導(dǎo)致盆腔臟器脫垂。女性生產(chǎn)之后盆底肌處于一種松弛的狀態(tài),這時(shí)不建議立刻穿塑身衣,如穿著不當(dāng),可能會(huì)造成盆腔臟器脫垂,從而導(dǎo)致壓力性尿失禁等情況的發(fā)生。如果復(fù)查盆底肌肉的功能已恢復(fù)正常,可以適當(dāng)進(jìn)行塑身衣的穿著?! ‘a(chǎn)后建議一個(gè)月后進(jìn)行相關(guān)的盆底肌肉的檢查,以了解盆底功能的恢復(fù)情況,根據(jù)醫(yī)生的建議選擇穿塑身衣。產(chǎn)后如出現(xiàn)壓力性尿失禁或者陰道有墜脹感,應(yīng)隨時(shí)前往醫(yī)院盆底門診就診。鄒愛霞副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二婦幼保健院三甲順產(chǎn)后多久可以穿塑身衣"順產(chǎn)后滿42天,經(jīng)產(chǎn)后復(fù)查恢復(fù)良好,即可穿著塑身衣。經(jīng)陰道分娩后骨盆會(huì)輕微變形,產(chǎn)后生殖器官逐漸恢復(fù),子宮體積逐漸縮小,正常需要在產(chǎn)后6周,也就是42天才能恢復(fù)到未孕狀態(tài),骨盆的恥骨分離處也在5-6周才能恢復(fù),產(chǎn)后惡露也是在產(chǎn)后42天左右才會(huì)完全結(jié)束。n所以此時(shí)比較適合使用塑身衣,不建議過早使用,容易導(dǎo)致機(jī)體恢復(fù)不良,尤其是恥骨分離處,如過度擠壓可能造成畸形。產(chǎn)后塑身衣都比較緊,如腰腹部壓力過大,不利于血液循環(huán),可能影響惡露排出。在選擇產(chǎn)后塑身衣時(shí)也要根據(jù)自己身體具體尺寸來(lái)選擇,避免引起穿著不適感。"于榮主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國(guó)第37產(chǎn)后多久穿塑身衣"產(chǎn)后穿塑身衣的最佳時(shí)間主要與分娩的方式有關(guān)。順產(chǎn)穿塑身衣的最佳時(shí)間為產(chǎn)后一個(gè)月,順產(chǎn)的女性,產(chǎn)后一個(gè)月子宮已經(jīng)基本恢復(fù),分娩時(shí)的側(cè)切傷口也基本恢復(fù)。塑身衣會(huì)對(duì)機(jī)體造成一定的擠壓,促進(jìn)身體脂肪和贅肉的收縮,從而起到瘦身功效。如果是剖宮產(chǎn)分娩,穿塑身衣的時(shí)間最好是產(chǎn)后六個(gè)月,因?yàn)槠蕦m產(chǎn)腹部存在傷口,傷口完全恢復(fù)需要六個(gè)月,產(chǎn)后傷口完全恢復(fù)才可以穿塑身衣。剖宮產(chǎn)如果過早地穿塑身衣,首先是影響傷口的愈合,嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致傷口的脂肪液化、液體滲出,產(chǎn)后塑身衣對(duì)產(chǎn)后的機(jī)體恢復(fù)有很大幫助。"杜瑞霞副主任醫(yī)師新里程安鋼總醫(yī)院三級(jí)順產(chǎn)后多久可以穿塑身衣"產(chǎn)后穿塑身衣的時(shí)間是因人而異的。如果女性是順產(chǎn),可以在42天檢查后,而且還不是母乳喂養(yǎng)的情況下可以穿塑身衣。塑身衣有緊致肌肉的功效,從而達(dá)到消脂減肥的作用。產(chǎn)后塑身衣一般有好幾種,分別適合不同的階段,不同身體狀況的媽媽可以選擇不同的塑身衣。對(duì)于剛剛生產(chǎn)完,身體尚未恢復(fù)的女性,選擇含棉在80%以上的產(chǎn)品,這樣不會(huì)刺激皮膚。有的產(chǎn)品有收胃護(hù)腹的功能,還可以防止媽媽產(chǎn)后著涼。對(duì)于出了月子,身體復(fù)原很好的媽媽可以使用棉質(zhì)塑身衣產(chǎn)品。"桑敏主任醫(yī)師黃岡市中心醫(yī)院三甲產(chǎn)后能穿塑身衣嗎"分娩有兩種方式:一種是剖腹產(chǎn);一種是順產(chǎn)。剖腹產(chǎn)后不能立即穿塑身衣,可在半個(gè)月之后再穿,但要根據(jù)自身情況決定,如果子宮有出血現(xiàn)象,最好不要穿塑身衣,剖腹產(chǎn)后會(huì)留下傷口,傷口愈合需要一定時(shí)間,過早穿塑身衣會(huì)影響傷口恢復(fù)。順產(chǎn)女性不能過早穿塑身衣,塑身衣會(huì)對(duì)腹部造成壓迫影響惡露排出,最好在做完月子之后再穿,塑身衣可幫助身材恢復(fù),改善腹部皮膚松弛,還有瘦身的效果。專用的塑身衣還能防止腹腔內(nèi)臟下垂,有利于子宮恢復(fù),對(duì)骨盆收縮也有益處,產(chǎn)后一定要選擇輕薄、透氣、彈性優(yōu)良、面料舒適的產(chǎn)后專用塑身衣,塑身衣不能太緊,不利于產(chǎn)后恢復(fù)。"徐艷娟副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院三甲產(chǎn)后穿塑身衣有用嗎"產(chǎn)后穿塑身衣是有用的,因?yàn)樗苌肀旧硐鄬?duì)比較緊,改變了皮膚松弛的狀態(tài),就避免了脂肪堆積,所以產(chǎn)后穿塑身衣對(duì)女性身體的恢復(fù)還是有一定作用的。但是建議如果是順產(chǎn)的情況下,最好是在產(chǎn)后56天之后再穿塑身衣,因?yàn)樯砘謴?fù)期是56天,如果過早地穿塑身衣有可能會(huì)導(dǎo)致盆腔血液循環(huán)較差,影響子宮的康復(fù)。如果是剖宮產(chǎn)分娩,建議在產(chǎn)后3個(gè)月以后再穿塑身衣,道理是跟順產(chǎn)的道理是一樣的,因?yàn)槠蕦m產(chǎn)的生理恢復(fù)期是3個(gè)月。另外塑身衣一定要根據(jù)自己的體型來(lái)決定買塑身衣的碼數(shù)。不要太緊,以免影響血液循環(huán)。"相關(guān)知識(shí)
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