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胡明亮，樊均明. 魚(yú)腥草與腎臟. 國(guó)外醫(yī)學(xué)（泌尿系統(tǒng)分冊(cè)），2013年·23卷·2期

初永華，李彩華. 魚(yú)腥草制劑的臨床應(yīng)用. 中原醫(yī)刊，2024年·31卷·04期

吳文鋼，吳森林. 魚(yú)腥草-金銀花滴眼劑體內(nèi)外抗菌作用的研究. 中國(guó)基層醫(yī)藥，2017年·14卷·06期

魚(yú)腥草是一種常見(jiàn)的中草藥，具有清熱解毒、消腫利咽的功效，常用于治療感冒、咽喉炎等疾病。魚(yú)腥草泡水喝不僅方便，還能充分發(fā)揮其藥效。

35 歲的李山山是一位在大城市打拼的程序員，他的生活節(jié)奏快得像陀螺，整天忙得暈頭轉(zhuǎn)向，對(duì)個(gè)人健康問(wèn)題總是無(wú)暇顧及，就連喝水這么簡(jiǎn)單又重要的事，他都經(jīng)常忽略。

2023 年 3 月 20 日早晨，李山山一路小跑著來(lái)到公司，他的辦公桌上堆滿(mǎn)了資料，電腦屏幕上滿(mǎn)是代碼。他一坐下就打開(kāi)電腦，迅速投入到緊張的工作中。他的水杯就在旁邊，里面是昨天剩下的一點(diǎn)水，但他根本沒(méi)心思理會(huì)。時(shí)間在忙碌中飛逝，他眼睛一直盯著屏幕，手不停地敲打著鍵盤(pán)，連碰一下水杯的時(shí)間都沒(méi)有。好不容易熬到午餐時(shí)間，他才覺(jué)得口干得厲害，可也只是隨便喝了兩口，就又接著工作了。

下班后，李山山覺(jué)得壓力太大，想去健身房放松一下。他換上運(yùn)動(dòng)服，在跑步機(jī)上跑了起來(lái)。不一會(huì)兒，汗水就濕透了他的衣服，從額頭不停地往下流，他只是用毛巾胡亂擦了擦，并沒(méi)有停下來(lái)喝水。運(yùn)動(dòng)完后，他累得夠嗆，直接回了家。到家后，他疲憊不堪，只是簡(jiǎn)單地用濕毛巾擦了擦身子，就癱坐在沙發(fā)上。

在個(gè)人衛(wèi)生方面，李山山也很馬虎。他平時(shí)洗澡總是匆匆了事，對(duì)私處的清潔更是不重視。就這樣，不良的生活習(xí)慣給他帶來(lái)了麻煩。

大概一個(gè)半月后的一天，李山山在辦公室工作時(shí)，感覺(jué)有些不對(duì)勁。他發(fā)現(xiàn)自己上廁所的次數(shù)明顯變少了，而且每次小便的時(shí)候，尿道就像被火燒一樣疼，尿液顏色也特別黃，就像濃茶一樣。他想不去管它，繼續(xù)工作，可那種難受的感覺(jué)越來(lái)越強(qiáng)烈，讓他根本沒(méi)辦法集中精力。

當(dāng)天晚上，李山山在健身房做力量訓(xùn)練的時(shí)候，情況更糟糕了。他老是覺(jué)得想上廁所，每次小便都疼得鉆心，尿液還特別黏，感覺(jué)就像有沙子在尿道里一樣。他尷尬又痛苦地在健身器械和洗手間之間來(lái)回跑，每次小便完都得用好幾張紙巾擦，心里又著急又害怕，意識(shí)到這可能不是簡(jiǎn)單的缺水問(wèn)題，而是身體出了大毛病。

從健身房回到家后，李山山疲憊極了，但小便的不適感讓他更加煩躁。他坐在馬桶上，發(fā)現(xiàn)尿液顏色變得更深了，幾乎是紅褐色，尿道的刺痛感更強(qiáng)烈了，感覺(jué)就像有根針在扎一樣。他難受得不知所措，可私處的問(wèn)題又不好意思跟別人說(shuō)。幸好有個(gè)細(xì)心的朋友發(fā)現(xiàn)他不對(duì)勁，反復(fù)詢(xún)問(wèn)下，他才把自己的情況告訴了朋友。

在朋友的催促下，李山山來(lái)到了醫(yī)院。他坐在泌尿科的診室里，心里忐忑不安，等待著醫(yī)生的檢查結(jié)果。醫(yī)生給他做了詳細(xì)檢查，包括尿道分泌物的檢查。通過(guò)尿道分泌物涂片檢查，發(fā)現(xiàn)了大量的白細(xì)胞和不少細(xì)菌，這表明李山山患上了尿道炎癥。醫(yī)生解釋說(shuō)，尿道炎癥一般會(huì)有尿道刺激癥狀，像尿頻、尿急、尿痛，這和李山山的癥狀完全相符。

檢查報(bào)告顯示，李山山尿液中的白細(xì)胞數(shù)量顯著增多，已經(jīng)達(dá)到了膿尿的程度，這進(jìn)一步確定了尿道炎癥的診斷。在尿三杯試驗(yàn)中，第一杯尿液里有大量的膿細(xì)胞和紅細(xì)胞，而第二杯和第三杯相對(duì)正常，這說(shuō)明炎癥主要在尿道的前段。醫(yī)生告訴李山山，這種情況是細(xì)菌感染引起的，得趕緊用抗生素來(lái)治療。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，李山山感覺(jué)尿道炎癥的癥狀好像好多了，他松了一口氣，以為終于沒(méi)事了?？蓻](méi)想到，才過(guò)了不到十天，那些難受的癥狀又回來(lái)了，而且比之前還嚴(yán)重，這可把他折騰壞了。

之后，病情就這樣反復(fù)折騰，李山山的工作和生活全亂套了。他每天都累得要死，工作效率低得可憐，開(kāi)會(huì)的時(shí)候也老是走神。晚上躺在床上，尿道的疼痛讓他翻來(lái)覆去睡不著，他感覺(jué)自己都快絕望了。就在他不知道該怎么辦的時(shí)候，一個(gè)同事跟他說(shuō)了魚(yú)腥草能治尿道炎的事兒。

同事告訴他，魚(yú)腥草在民間一直有消炎的名聲，以前很多人用它來(lái)治類(lèi)似的病癥。李山山就像抓住了救命稻草一樣，開(kāi)始用魚(yú)腥草煮水喝。還真別說(shuō)，喝了一段時(shí)間后，大概三周左右，小便時(shí)的疼痛和燒灼感減輕了不少，他感覺(jué)身體輕松了一些，心里特別高興。之后，他就一直堅(jiān)持喝魚(yú)腥草水，就這樣過(guò)了幾個(gè)月，身體都沒(méi)再出什么大問(wèn)題。

可半年后的一天，李山山開(kāi)始出現(xiàn)奇怪的癥狀。他經(jīng)常拉肚子，一天要跑好幾趟廁所，胃也老是不舒服，有時(shí)候還會(huì)惡心，整個(gè)人都沒(méi)精神。

李山山趕緊來(lái)到醫(yī)院，焦急地對(duì)醫(yī)生說(shuō)：“醫(yī)生，我之前尿道炎，喝了魚(yú)腥草水后好多了，我就一直喝，可現(xiàn)在不但沒(méi)好，還老是拉肚子、胃難受，這是怎么回事??？”

醫(yī)生聽(tīng)了李山山的描述后，嚴(yán)肅地說(shuō)：“李山山，你這是走入誤區(qū)啦。魚(yú)腥草是有一定的藥用價(jià)值，但不能像你這樣隨便吃啊，就是你這個(gè)吃法才導(dǎo)致了現(xiàn)在的問(wèn)題?！?/strong>

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