薏米茶具有解毒散結(jié)、疏肝利膽、安神醒腦的功效，作用為美容養(yǎng)顏、健脾祛濕、保護腸胃、改善發(fā)質(zhì)等，具體如下：

一、功效

薏米茶味甘、淡，性涼，歸脾、胃、肺經(jīng)，具有解毒散結(jié)、疏肝利膽、安神醒腦的功效。

二、作用

薏米茶含有豐富的蛋白質(zhì)分解素，可幫助皮膚角質(zhì)軟化，解決皮膚粗糙問題，幫助恢復(fù)肌膚彈性，抵抗衰老狀態(tài)。其次，薏米茶具有健脾祛濕作用，可用于止瀉、解決脾胃虛弱問題，還可緩解腸胃不適癥狀。另外，薏米營養(yǎng)價值豐富，制作成茶飲有利于腸胃吸收，促進血液循環(huán)，改善身體疲累感。最后，薏米茶對頭發(fā)的健康是有好處的，能夠有效的改善干枯的發(fā)質(zhì)，讓頭發(fā)變得烏黑亮麗，滋潤度也會更好，而且還具有防脫和止脫的作用。

三、禁忌

孕婦、便秘患者、老人、兒童、身體瘦弱者、腸胃虛寒者。

四、副作用

薏米茶喝多了可能會造成腸胃炎、腹瀉、腹脹等癥狀。

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