相關(guān)推薦

王錦濤主治醫(yī)師鄲城縣中心醫(yī)院二級(jí)水果飯前吃好還是飯后吃好"飯后吃水果，實(shí)際上是一種飲食誤區(qū)。這種習(xí)慣對(duì)健康不利，容易導(dǎo)致體重超重或者是肥胖現(xiàn)象的發(fā)生。飯后吃水果，往往是在吃飽或者是吃得過(guò)飽的基礎(chǔ)上，再添加食物，而這部分的熱量幾乎全部被儲(chǔ)存。相反飯前進(jìn)食一定量的水果，有很多好處：一、水果中有許多成分均是水溶性的，有維生素C以及可以降低血液中膽固醇水平的可溶性果膠等等。二、消化吸收。不需要復(fù)雜的消化液混合，可迅速通過(guò)胃進(jìn)入小腸吸收。三、飯前吃水果，有利于健康飲食八分飽的把握。"張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲水果是飯前吃好還是飯后吃好飯前吃水果，比飯后吃水果對(duì)于身體的好處更為明顯。因?yàn)轱埱斑m當(dāng)吃水果，能利用水果當(dāng)中的有機(jī)酸增進(jìn)食欲，對(duì)于健脾開(kāi)胃有積極作用。水果當(dāng)中的有機(jī)酸也能刺激胃腸道消化液分泌，因此飯前吃水果能為即將到來(lái)的進(jìn)食提前做好準(zhǔn)備，在預(yù)防和緩解消化不良方面有積極作用。飯前吃水果還能利用水果當(dāng)中的膳食纖維吸水膨脹，增加飽腹感，進(jìn)而避免攝入更多食物，在預(yù)防和控制體重超標(biāo)、肥胖的作用會(huì)非常明顯。飯前吃水果還能平穩(wěn)血糖，飯后吃水果，會(huì)使已經(jīng)增高的血糖。因?yàn)轱埡笤贁z入水果進(jìn)一步增高，加重胰島素負(fù)擔(dān)，會(huì)引起糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的增加。因此，水果飯前吃比飯后吃要好。卜石主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院三甲全國(guó)第43降糖藥飯前吃好還是飯后吃好降糖藥物在飯前還是飯后吃更好，這取決于服用的降糖藥物，但是現(xiàn)在新的降糖藥物對(duì)于進(jìn)餐關(guān)系的要求逐漸下降。刺激胰島素分泌的藥物如磺脲類藥物格列美脲、格列喹酮等，這類藥物可以飯前即刻吃，如格列喹酮是飯前半小時(shí)吃。而現(xiàn)在的DPP-4酶抑制劑，比如西格列汀、沙格列汀、利格列汀等，這些藥物也是要求早餐前吃。但是如果飯后才想起服用，此時(shí)吃了也能夠控制餐后血糖，而且這類藥物不會(huì)引起低血糖。還有阿卡波糖、伏格列波糖這類藥物，通常是跟第一口飯來(lái)嚼服。另外還有二甲雙胍，有的是餐前吃，有的可以餐中吃，多數(shù)餐中吃和餐后吃都可以?，F(xiàn)在出現(xiàn)的新降糖藥物如促進(jìn)腎臟排泄葡萄糖的藥物，一般是1次/天，而且主張?jiān)谠绮颓俺浴？傊壳靶碌慕堤撬幬飳?duì)于進(jìn)餐的要求不是十分嚴(yán)格，更注重是否服用進(jìn)人體，不過(guò)多數(shù)新的降糖藥物是早餐前吃。陳志芬主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院三甲全國(guó)第55消炎藥是飯前吃好還是飯后吃好"消炎藥最好是飯后服用，以免刺激胃黏膜。所有消炎藥的服用方法在臨床上是有許多講究的，有的患者為了急于求成，使病情盡快好轉(zhuǎn)，則欲速而不達(dá)，甚至超劑量服用抗生素?？股氐姆糜袊?yán)格的時(shí)間規(guī)定，有的要求一日3次，有的要求一日4次，按24小時(shí)計(jì)算，一日3次就是要間隔8小時(shí)才能服用，一日4次，一定要間隔6小時(shí)才可以服用?？崭狗每股刂苯哟碳の葛つ?，胃內(nèi)當(dāng)中含有胃酸，胃酸也會(huì)消除一部分抗生素的藥效，尤其是患有慢性胃炎、十二指腸潰瘍、胃潰瘍的患者，盡量在飯后服用抗生素，以免加重消化性潰瘍的病情。所以患有潰瘍疾病的患者一定要在飯后服用抗生素，治療效果安全比較好，所以要聽(tīng)從醫(yī)生的話或按醫(yī)囑、按時(shí)間、按藥物說(shuō)明書(shū)的劑量服用抗生素，才能夠達(dá)到藥到病除的治療效果。"羅文才副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院三甲全國(guó)第78藥在飯前吃好還是飯后吃好"　　臨床上藥物在飯前吃還是飯后治好最好遵從醫(yī)囑，因?yàn)槿Q于藥物的特性，因?yàn)橛行┧幬锸秋埱俺缘?，有些藥物飯后吃可能?huì)更好，臨床常用的保護(hù)胃黏膜藥物比如麥滋林，一般都建議在餐前半小時(shí)空腹服用，才能在胃黏膜形成保護(hù)層，再吃飯減少食物對(duì)胃腸道的刺激，對(duì)胃黏膜進(jìn)行保護(hù)作用?！　〉桥R床上有些藥物可能飯后吃效果更好，比如常用的降糖藥二甲雙胍，消炎止痛的藥比如常用的非甾體抗炎藥都建議飯后應(yīng)用，因?yàn)樗芟鄬?duì)而言減少對(duì)胃腸道的刺激。藥物飯前吃還是飯后吃一定要遵從醫(yī)囑或者根據(jù)說(shuō)明書(shū)應(yīng)用，因?yàn)槿Q于不同藥物，不同藥物應(yīng)用的方式也不一樣。"鄭伶利副主任藥師成都醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院三甲藥是飯前吃好還是飯后吃好患者服用藥物時(shí)間主要取決于藥物本身性質(zhì)，會(huì)考慮藥物對(duì)胃的刺激性、食物對(duì)藥物的影響以及藥物吸收的環(huán)境和藥效。飯前用藥一般指藥物需在飯前30-60分鐘服用，使藥物較快進(jìn)入腸道，利于腸道吸收，減少食物對(duì)其的不良影響。作用于胃腸道的藥物、要求藥物充分吸收或顯效快、對(duì)胃腸道刺激性小的藥物，均可飯前服用。如胃藥、驅(qū)蟲(chóng)藥，而抗酸藥也可在飯前半小時(shí)服用，在胃中形成保護(hù)膜，以防食物的影響。飯后用藥指藥物需在飯后15-30分鐘服用，胃中存在食物可減少藥物刺激。凡是助消化或刺激性大的藥物要考慮飯后服用，如助消化藥、胃蛋白酶需在飯后15分鐘服用，以便食物充分?jǐn)嚭桶l(fā)揮最大效果。對(duì)胃刺激性藥物如阿司匹林、布洛芬等，對(duì)胃腸道有刺激性，會(huì)直接或間接損傷胃黏膜，應(yīng)飯后服用。袁慶玲主治醫(yī)師廣西國(guó)際壯醫(yī)醫(yī)院三甲藥是飯前吃好還是飯后吃好藥物是飯前吃好還是飯后吃好，要根據(jù)吃什么藥物來(lái)定論。如果是糖尿病的藥物，降血壓的藥物，比如硝苯地平，厄貝沙坦等藥物，最好空腹吃、餐前吃。 如果有胃腸有反應(yīng)，有黏膜刺激的藥物，盡量飯后服用。止痛藥物、激素類藥物或者抗生素，盡量飯后服用。護(hù)胃、促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，也是在飯后服用，可以保護(hù)胃黏膜，刺激胃腸動(dòng)力，改善胃腸功能。 此外，維生素類的藥物盡量在空腹時(shí)吃。所以，藥有很多類型，根據(jù)不同類型的藥，參考說(shuō)明書(shū)，明確具體的服用時(shí)間最為合適。張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲蘋(píng)果飯前吃好還是飯后吃好蘋(píng)果飯前吃比飯后吃要好，具體如下：一、飯前吃的好處：1、提高食欲：在飯前適當(dāng)吃蘋(píng)果，能增進(jìn)接下來(lái)吃飯的食欲，因?yàn)樘O(píng)果富含有有機(jī)酸，能夠刺激味蕾的敏感性，因此，如果在飯前適當(dāng)吃蘋(píng)果，對(duì)于提高食欲有非常大的好處；2、提高胃腸道消化功能：蘋(píng)果當(dāng)中的有機(jī)酸，還能夠刺激胃腸道消化液的分泌，為接下來(lái)的進(jìn)食打下非常好的消化基礎(chǔ)，如果飯前吃蘋(píng)果，對(duì)于提高胃腸道消化功能有重要的作用；3、預(yù)防超重和肥胖：蘋(píng)果還富含膳食纖維，能夠吸水膨脹，增加飽腹感，進(jìn)而能避免接下來(lái)的進(jìn)食過(guò)程中攝入更多的食物，對(duì)于控制能量超標(biāo)，預(yù)防超重和肥胖方面有積極的作用。二、飯后吃的危害：如果在飯后吃蘋(píng)果，在吃完飯后血糖已經(jīng)很高的情況下，會(huì)引起餐后血糖的進(jìn)一步增高，進(jìn)而加重胰島的代謝負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)時(shí)間可能會(huì)增加發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。陳頔副主任藥師北京醫(yī)院三甲全國(guó)第60吃藥飯前吃好還是飯后吃好吃藥是飯前吃好還是飯后吃好，需要在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用，而且要根據(jù)藥品的特性決定，通?？梢杂靡韵聵?biāo)準(zhǔn)來(lái)判定：一、飯前服用的藥物：1、如腸溶制劑，包括阿司匹林腸溶片，抑制胃酸藥物，如奧美拉唑腸溶制劑或者其它腸溶制劑，因?yàn)轱埱胺每梢允顾幬镏苯拥竭_(dá)小腸部位，免受胃酸的破壞。2、降糖藥物，比如降低餐后血糖的磺脲類藥物以及其它藥物，根據(jù)藥物作用效果建議飯前服用。3、當(dāng)食物可能會(huì)影響某些藥品的吸收時(shí)建議飯前服用；二、飯后服用：如鐵制劑或者非甾體抗炎藥等對(duì)胃腸道有刺激性的藥品，通常建議飯后服用，這樣可以減少胃腸道反應(yīng)。徐新娜副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院三甲全國(guó)第76降壓藥飯前吃好還是飯后吃好"一般降壓藥物的服用時(shí)間是在早晨晨起空腹服用，也就是早飯前服用，因?yàn)榇蟛糠只颊叩难獕悍逯凳浅霈F(xiàn)在上午的8-10點(diǎn)之間，因此早餐前服用降壓藥物，可以使降壓藥物起效后剛好覆蓋這樣的峰值。n有一部分高血壓患者血壓峰值會(huì)向后移，甚至出現(xiàn)在夜間，對(duì)于這樣的情況就需要將降壓藥物的時(shí)間進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。降壓藥物本身對(duì)胃黏膜沒(méi)有明確的刺激癥狀，因此在飯前服用是比較安全。如果患者的血壓在睡前有明顯的升高，就需要使降壓藥物移到下午甚至傍晚的時(shí)候。"

相關(guān)知識(shí)

水果是要飯前吃還是飯后吃
孕婦鈣片飯前吃好還是飯后吃好
左旋肉堿是飯前吃還是飯后吃
百頤年是飯前吃還是飯后吃
南瓜酵素飯前還是飯后吃
葉酸片在飯前吃還是飯后吃？
孕婦飯后吃水果好不好
減肥是要運(yùn)動(dòng)前吃飯還是運(yùn)動(dòng)后吃飯
游泳前吃飯還是游泳后吃飯
酵素梅怎么吃？酵素梅飯前吃還是飯后吃？

網(wǎng)址: 水果飯前吃好還是飯后吃好 http://www.u1s5d6.cn/newsview642331.html