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冬筍涼拌做法大全

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月19日 10:15

在每年五六月的時(shí)候,正式冬筍上市的季節(jié),涼拌冬筍是非常受歡迎的,可以買(mǎi)當(dāng)天剛采的冬筍,回來(lái)燙煮一下,在燙煮的時(shí)候一定要注意,要用涼水煮到熟,煮的時(shí)候是不能開(kāi)鍋蓋的,因?yàn)槿绻_(kāi)了鍋蓋會(huì)導(dǎo)致冬筍變得比較苦,涼拌冬筍的做法也比較多,我們來(lái)看一下這方面的內(nèi)容。

冬筍涼拌做法大全

冬筍涼拌做法大全

材料

綠竹筍 三支,美乃滋 適量

做法

1、將竹筍洗凈后,將底部較老的部分切除,洗干凈外面的泥土

2、一鍋冷水放入竹筍,水滾后15-20分鐘熄火,悶5-10分鐘,瀝水后放涼,將外殼去掉

3、用滾刀方式切塊盛盤(pán),擠上美乃滋即可上桌了

做法二

材料

帶殼綠竹筍1支,沙拉醬適量

冬筍涼拌做法大全

做法

1、綠竹筍連殼洗凈。

2、備一鍋水,放入竹筍(連殼),水量要淹過(guò)筍子,水滾轉(zhuǎn)小火煮約30鐘,不可開(kāi)鍋蓋。

3、撈出后放置于冷水或冰水里浸泡,去殼切片或切丁,再放入冰箱冷藏,待食用時(shí)再淋上冷藏的沙拉醬即可。

做法三

材料

竹筍 數(shù)顆,食用冷開(kāi)水適量,冰塊水(可用或可不用)適量

做法

1、將竹筍去除外殼與老皮后備用。

2、將竹筍放入鍋內(nèi),再倒入適量的水(淹過(guò)食材即可)。

3、電鍋外鍋放入2杯水,并壓下開(kāi)關(guān)。

4、彈起后,再燜煮約5分鐘(PS:此意是要避免熱氣而致?tīng)C傷)。

5、將鍋內(nèi)熱水濾掉,放入冰塊水內(nèi)冰鎮(zhèn)(或是放涼后再置入冰箱內(nèi)冷藏)。

6、待竹筍冰冷后,即可切塊食用。

做法四

材料

【食材】綠竹筍3個(gè),【食材】菇類(lèi)適量,【食材】苜蓿芽適量,【醬汁】和風(fēng)醬適量

冬筍涼拌做法大全

做法

1、綠竹筍洗凈,帶殼洗凈,取一鍋冷水放入竹筍,水要蓋過(guò)竹筍蓋上鍋蓋,大火煮滾后,轉(zhuǎn)小火煮約30分,撈出泡冷水,待涼瀝乾,除外皮切塊備用。

2、將野菇稍燙一下?lián)破饌溆?,取一盤(pán),苜蓿芽鋪于盤(pán)上,再放入竹筍野菇,最后淋上和風(fēng)醬汁即可。

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