健身教練培訓課程固然重要但是一些銷售技巧和人的品質也是非常重要的。

健身教練培訓課程的內(nèi)容：

首先，健身教練要對該行業(yè)進行了解，包括健身教練的必備素質、職業(yè)規(guī)范等;

健身教練培訓課程內(nèi)容主要有：健身理論知識和健身技能。

健身理論知識包含：

健康體適能概述：什么是健康、影響健康的因素、體適能要素;

運動解剖學：運動解剖基礎概念、骨骼系統(tǒng)、肌肉系統(tǒng)等;

運動營養(yǎng)學：營養(yǎng)學的基本概、蛋白質、脂類、碳水化合物、維生素等;

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健身技能知識包含：

力量訓練：坐姿器械推胸、平板杠鈴臥推、平板啞鈴飛鳥、繩索夾胸、俯身杠鈴劃船、高位下拉、直臂下壓、坐姿啞鈴推肩、坐姿杠鈴推肩、啞鈴側平舉、錘式彎舉、集中彎舉、俯臥腿彎舉等;

普拉提訓練：普拉提歷史介紹，普拉提運動原則和針對人群，普拉提動作講解：V 字懸體、半程卷動、蚌式開合、側撐踢腿、側臥蹬車等等;

私教小工具：泡沫軸深蹲、泡沫軸提膝手抬高、后弓箭步下蹲、波比運動、雙腿懸吊仰臥交替蹬伸、單腿懸吊側撐前后擺動、懸吊雙臂跪立下擺、懸吊雙腿仰臥后臂屈撐、站立肱二頭肌牽拉、波速球仰臥卷腹、俯撐拱形撐等等。

健身教練培訓課程除了以上內(nèi)容還有CPR急救、格斗訓練、功能評估與康復訓練以及私教營銷與營銷管理等，具體課程還要看各個培訓機構的課程設置。

健身教練培訓課程內(nèi)容有哪些?以上就是健身教練所要學習的課程介紹，想要在順利進入健身行業(yè)并有好的發(fā)展，除了掌握以上專業(yè)技能以外，還要考取相關證書，目前健身俱樂部認可的證書主要有國職以及部分健身教練培訓機構的培訓證書。

自然美健身學院的課程分為三個階段，每個階段都包括很多專業(yè)導師總結出來的知識跟經(jīng)驗，每個階段都有專門的銷售技巧。

為什么要將銷售技巧作為一個課程來傳授？一個好的學員將理論知識學到手，只能等著顧客來找，并不能自己創(chuàng)造更多的價值。所以自然美健身學院將銷售技巧作為一個課程對學員是非常有益的。

自然美健身學院致力于打造中國更受歡迎的私人健身教練，從“三品教育”培養(yǎng)健身教練行業(yè)頂尖人才，讓學員從品德、品質、品味三個方面提高自己。返回搜狐，查看更多

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