健身教練培訓(xùn)課程固然重要但是一些銷售技巧和人的品質(zhì)也是非常重要的。

健身教練培訓(xùn)課程的內(nèi)容：

首先，健身教練要對該行業(yè)進行了解，包括健身教練的必備素質(zhì)、職業(yè)規(guī)范等;

健身教練培訓(xùn)課程內(nèi)容主要有：健身理論知識和健身技能。

健身理論知識包含：

健康體適能概述：什么是健康、影響健康的因素、體適能要素;

運動解剖學(xué)：運動解剖基礎(chǔ)概念、骨骼系統(tǒng)、肌肉系統(tǒng)等;

運動營養(yǎng)學(xué)：營養(yǎng)學(xué)的基本概、蛋白質(zhì)、脂類、碳水化合物、維生素等;

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健身技能知識包含：

力量訓(xùn)練：坐姿器械推胸、平板杠鈴臥推、平板啞鈴飛鳥、繩索夾胸、俯身杠鈴劃船、高位下拉、直臂下壓、坐姿啞鈴?fù)萍纭⒆烁茆復(fù)萍?、啞鈴?cè)平舉、錘式彎舉、集中彎舉、俯臥腿彎舉等;

普拉提訓(xùn)練：普拉提歷史介紹，普拉提運動原則和針對人群，普拉提動作講解：V 字懸體、半程卷動、蚌式開合、側(cè)撐踢腿、側(cè)臥蹬車等等;

私教小工具：泡沫軸深蹲、泡沫軸提膝手抬高、后弓箭步下蹲、波比運動、雙腿懸吊仰臥交替蹬伸、單腿懸吊側(cè)撐前后擺動、懸吊雙臂跪立下擺、懸吊雙腿仰臥后臂屈撐、站立肱二頭肌牽拉、波速球仰臥卷腹、俯撐拱形撐等等。

健身教練培訓(xùn)課程除了以上內(nèi)容還有CPR急救、格斗訓(xùn)練、功能評估與康復(fù)訓(xùn)練以及私教營銷與營銷管理等，具體課程還要看各個培訓(xùn)機構(gòu)的課程設(shè)置。

健身教練培訓(xùn)課程內(nèi)容有哪些?以上就是健身教練所要學(xué)習(xí)的課程介紹，想要在順利進入健身行業(yè)并有好的發(fā)展，除了掌握以上專業(yè)技能以外，還要考取相關(guān)證書，目前健身俱樂部認(rèn)可的證書主要有國職以及部分健身教練培訓(xùn)機構(gòu)的培訓(xùn)證書。

自然美健身學(xué)院的課程分為三個階段，每個階段都包括很多專業(yè)導(dǎo)師總結(jié)出來的知識跟經(jīng)驗，每個階段都有專門的銷售技巧。

為什么要將銷售技巧作為一個課程來傳授？一個好的學(xué)員將理論知識學(xué)到手，只能等著顧客來找，并不能自己創(chuàng)造更多的價值。所以自然美健身學(xué)院將銷售技巧作為一個課程對學(xué)員是非常有益的。

自然美健身學(xué)院致力于打造中國更受歡迎的私人健身教練，從“三品教育”培養(yǎng)健身教練行業(yè)頂尖人才，讓學(xué)員從品德、品質(zhì)、品味三個方面提高自己。返回搜狐，查看更多

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