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暖心姜汁檸檬茶的詳細(xì)做法

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月19日 18:41

原料

檸檬: 2顆, 老姜: 1大塊, 冰糖(或是蜂蜜,紅糖): 適量, 大口密封玻璃罐: 1只, 水: 適量

步驟

1老姜洗凈去皮,切絲,放入鍋中,加水熬制。

2水沸后加入冰糖(或者紅糖,如果用蜂蜜則省去該步驟),小火繼續(xù)熬制。

3檸檬洗凈,切片,備用。

4待冰糖完全融化,姜汁成粘稠狀,關(guān)火。

5按照一層檸檬片,一層冰糖姜汁的順序裝瓶,(使用蜂蜜的話則一層檸檬一層姜汁一層蜂蜜的順序裝瓶),密封放入冰箱保存。姜汁檸檬茶原漿就做好啦!

小技巧

待要喝的時(shí)候拿出來舀一勺姜汁一片檸檬,熱水沖開,熱乎乎的喝下去,暖心又暖胃,姜絲檸檬留在杯里,可以多次沖泡。今天選擇加了些百香果,味道很不錯(cuò)。想要改善體質(zhì),養(yǎng)出白嫩肌膚,一次兩次肯定達(dá)不到預(yù)期,還需堅(jiān)持服用。 秋冬季大家一定要注意保暖溫補(bǔ),除了食補(bǔ)之外,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也是很有益的喲。

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