產(chǎn)后修復(fù)子宮需要做到這幾點，如保證作息規(guī)律、刺激子宮收縮、按摩腹部、口服藥物等，都可以幫助子宮快速修復(fù)。

1、作息規(guī)律：

注意休息，保證足夠的睡眠，恢復(fù)元氣。

2、刺激子宮收縮：

要按需哺乳，刺激乳頭，可以讓子宮收縮，加快產(chǎn)后惡露排出體外。

3、按摩腹部：

通過做腹部的按摩，可以促進腹部的血液循環(huán)，同時還可以促進子宮的收縮，有利于產(chǎn)后惡露的排出，從而也有利于子宮的恢復(fù)，也能夠有效的改善子宮收縮所帶來的腹部疼痛感。

4、服用藥物：

遵醫(yī)囑服用一些促進子宮收縮的藥物，可以促進子宮的恢復(fù)，還可以有效的促進宮腔內(nèi)的殘留，逐漸的排出，比如服用縮宮素或者是益母草顆粒，都能促進子宮恢復(fù)。

除以上常見方法外，還有其他輔助方法，如加強外陰清潔、加強營養(yǎng)攝入等，建議患者在產(chǎn)后6~8周內(nèi)禁止同房，避免惡露未排干凈，出現(xiàn)逆行性感染。

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