健身教練培訓(xùn)課程內(nèi)容有哪些
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ASFA亞體協(xié)教練培訓(xùn)
2020-11-03 · ASFA亞體協(xié)健身教練培訓(xùn)_瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院
ASFA亞體協(xié)教練培訓(xùn)
亞體協(xié)健身教練培訓(xùn)學(xué)院（簡(jiǎn)稱亞體協(xié)教練培訓(xùn)）通過(guò)為社會(huì)大量培訓(xùn)高質(zhì)量的健身教練、瑜伽教練、舞蹈教練、康復(fù)技師，來(lái)達(dá)到整合行業(yè)資源，提升行業(yè)整體素質(zhì)，從而使中國(guó)健身行業(yè)達(dá)到國(guó)際一流水平。
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健身教練培訓(xùn)課程內(nèi)容包含專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)，運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、健康體適能、健身教練職業(yè)道德規(guī)范，把基礎(chǔ)掌握得更扎實(shí)，未來(lái)的發(fā)展才會(huì)更好。實(shí)踐技能包括器械的抗阻力練習(xí)，肌肉的主動(dòng)和被動(dòng)拉伸，有氧器械的使用方法和教學(xué)技巧。我們是一家專(zhuān)業(yè)健身培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，課程內(nèi)容豐富全面，現(xiàn)在開(kāi)設(shè)的國(guó)職健身教練培訓(xùn)課程能學(xué)到運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、抗阻訓(xùn)練、訓(xùn)練動(dòng)作糾正等知識(shí)。
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