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如何糾正暴瘦群體的錯誤追求?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月24日 22:53

回答1

我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

潘丹峰 主任醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院 三級甲等 營養(yǎng)科

要改變暴瘦群體的追求,需從觀念、審美、健康危害、科學(xué)知識、心理引導(dǎo)入手。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
1.觀念:以科學(xué)依據(jù)糾正其錯誤減肥觀念,強(qiáng)調(diào)健康重要性。
2.審美:引導(dǎo)其樹立正確審美,明白健康美才是真的美。
3.健康危害:詳細(xì)說明暴瘦導(dǎo)致的營養(yǎng)不良及多種疾病風(fēng)險(xiǎn)。
4.科學(xué)知識:普及科學(xué)的體重管理知識,如合理飲食和適度運(yùn)動。
5.心理引導(dǎo):關(guān)注其心理需求,幫助建立自信和積極心態(tài)。
總之,改變暴瘦群體的追求需多方面努力,讓其重視健康,回歸正常生活。

2016-02-16 12:37

回答2

我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

田彥素 醫(yī)師

江蘇靖江市太和醫(yī)院 一級甲等 婦科

你好,暴瘦并不好,要減少這類人群的產(chǎn)生,首先需改變他們的觀念。我們應(yīng)從思想上改變他們,從科學(xué)的角度,客觀的現(xiàn)實(shí),充分的事實(shí)數(shù)據(jù)告訴他們,這樣的減肥方法是一種不健康、不正確的減肥方法。長期使用只會導(dǎo)致嚴(yán)重的營養(yǎng)不良,甚至引發(fā)其他身體疾病。此外,讓他了解過度消瘦、骨感并不是當(dāng)代的審美標(biāo)準(zhǔn),更不是我們所追求的健。逐步引導(dǎo)他走出減肥的誤區(qū),讓他重新認(rèn)識何為美的體型。祝你健康!

2016-02-20 16:41

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