在生活中，相信很多人都聽說過拔罐，這也是常見的一種養(yǎng)生方式，而且現(xiàn)在越來越多的年輕人，也是嘗試著拔罐。

拔罐無非就是利用燃燒，然后排氫罐內(nèi)的部分空氣，讓拔罐的罐體附著在身體的穴位上，通過刺激穴位，容易產(chǎn)生一定的污血，出現(xiàn)紫青的情況，達到排毒的效果。

那么，拔罐真的有助于起到排毒祛濕的效果嗎？吸出來的淤血真的是毒素嗎？下面就和小編一起來了解一下吧。

“拔罐”真的能排毒嗎？

拔罐能夠起到通經(jīng)活絡(luò)，行氣活血的效果，通過拔罐，能夠幫助去除體內(nèi)濕寒之氣，但是由于個人體質(zhì)不同，所以拔罐也是有很多的方法。

能夠幫助促進體內(nèi)部分毒素的排出，但也是因人而異的，所以說拔，罐能夠幫助起到促排毒的效果，但是，也有一些人可能因為個人的體質(zhì)不同，所以拔罐并非能夠直接起到排毒的效果。

所以在平時也是要特別注意，而且，在拔罐時，也要選擇正規(guī)的店面，以免對身體造成不利的影響，貪小便宜吃大虧。

吸出來的淤血是什么？別再傻傻蒙鼓里了

對于一些有過拔罐經(jīng)歷的人群都知道，在拔罐結(jié)束后，后背上會出現(xiàn)一些青紫淤血，這難道就是身體內(nèi)部發(fā)出來的毒素嗎？

其實這并不是淤血，這是因為拔罐燃燒附著的力度相對較大，從而就會導致毛細血管破裂，從而就會出現(xiàn)身體皮膚紫青的現(xiàn)象。

而且在拔罐時，燃燒完，罐體處于真空的狀態(tài)，這樣附著在身上，就會出現(xiàn)負壓的情況，也會導致毛細血管破裂，從而就會出現(xiàn)淤血的問題。

所以說，拔罐所產(chǎn)生的并非是污血，也不是毒素，希望你別再傻傻蒙鼓里了。

拔火罐有講究，盲目跟風也許很“傷身”，切莫置之不理

在生活中，拔罐也是有一定講究的，可能很多人認為拔罐對身體有好處，就自己動手拔罐，但是在拔罐時，一定要選擇皮膚比較豐富的地方，也就是肌肉較多的地方進行拔罐。

像一些骨骼不完整的地方，很容易就會導致骨骼受到一定的影響，而且在拔罐時，也要注意選擇罐體適中的，而且拔罐的動作要靈敏，以免燙傷皮膚，反而得不償失。

而對于自身健康而言，勸你還是最好不要自己盲目跟風，去自己動手拔罐，最好是去正規(guī)的地方拔罐，以免對身體造成不利的影響，希望你別置之不理。

而在生活中，可能很多人拔罐過后，經(jīng)常會出現(xiàn)一些小水泡，一定要將這些水泡輕輕挑破，把里面的液體放出來，適當?shù)牟烈恍┫镜乃幬?，避免出現(xiàn)感染的情況。

而且，如果嚴重的話，也要盡早去醫(yī)院檢查治療，這樣可以避免對身體造成不利的影響。

而且，在平時也不要盲目的跟風拔罐，對一些孕婦或者是兒童來說，不要選擇拔罐，所以，拔罐最好，但是也要注意根據(jù)個人的體質(zhì)來選擇，以免得不償失，希望你別傻傻不自知。

今天的分享就到這里，喜歡可以關(guān)注小編，感謝您的閱讀與支持，愿您身體健康又逍遙，下期見。

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