減肥瘦身一直都是美眉們討論的熱點話題，如果能夠找到正確的減肥方法，長期堅持下去的話，效果自然是很好的，但是一定要注意避免節(jié)食，只有攝入足夠的營養(yǎng)和維生素，才能保障身體健康，其實除了飲食和運動外，拔罐減肥也是比較常見的，那么減肥拔火罐的穴位有什么?

拔罐一直是我國古代的文明發(fā)展，詳細(xì)了解拔罐減肥的穴位，讓我們對漸漸提提神。

取穴：大椎、風(fēng)門、肺俞、膏肓、曲垣。

操作法：患者取俯伏坐位或俯臥位，取大小適宜的火罐用閃火法或投火法等，將火罐吸拔在所取穴位上，留罐10～15分鐘。每3～4天治療1次(根據(jù)皮膚反應(yīng)而定)，5次為1療程。

腹部穴位減肥

以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每周2～3次。

中脘穴(位于肚臍上方)功效：聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪。大橫穴(位于肚臍右側(cè))功效：通腹去脂，調(diào)理脾胃。關(guān)元穴(肚臍下面)功效：募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕的效用。

背部穴位減肥

以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10～15分鐘，每周2～3次。

脾俞穴(圖示中最上面的一個)功效：發(fā)散脾胃之熱。

三焦俞穴(圖示中下面的一個)功效：將全身水濕氣通調(diào)至膀胱經(jīng)，再排出體外。

學(xué)會如何用中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)、穴位正確的減肥，如何達(dá)到有效的減肥、瘦身!中醫(yī)減肥是需要辨證的，不是千篇一律的，每個人的肥胖部位不同，肥胖原因不同，那么減肥的穴位自然不同!如何辨證的運用穴位，首先就需要辨證歸經(jīng)選穴!

通過上面的介紹，大家對減肥拔火罐的穴位有什么也都很清楚了，在做拔罐的時候還是需要謹(jǐn)慎一些的，手法要正確，穴位也要對準(zhǔn)，才能取得更好的效果，而且必須要選擇正規(guī)的理療中心，避免讓自己的肌膚受到傷害。

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