在青春期發(fā)育開始時(shí)，由于激素的作用，少女開始出現(xiàn)第二性征，如乳房發(fā)育并逐漸豐滿，脂肪開始沉積，特別是在臀、胸、腹等部位逐漸隆起，這是正常的生理現(xiàn)象。

女性的乳房由乳腺腺體、脂肪和結(jié)締組織組成，其發(fā)育過程有著較大的個(gè)體差異。這是因?yàn)槿榉康陌l(fā)育除受到體質(zhì)狀況、遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等多種因素的影響外，主要受人體內(nèi)分泌腺中腦垂體前葉分泌的促乳素的調(diào)節(jié)和控制，同時(shí)，還會(huì)受腎上腺皮質(zhì)和卵巢內(nèi)分泌激素的控制和影響。由于個(gè)體對激素敏感程度的不同，因此，女性乳房發(fā)育豐滿隆起程度，會(huì)出現(xiàn)個(gè)體上的差異。

可見，年輕女性不必為自己乳房大小的不如意而自尋煩惱。注意生活調(diào)理、飲食營養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，不束胸，不穿過于緊小的內(nèi)衣，不長期伏案工作和看書、學(xué)習(xí)，這對于減少對乳房的壓迫，改善乳房的血液循環(huán)，促進(jìn)乳房的自然美，都有積極的作用。如果為自己隆起豐滿的乳房感到難為情和尷尬而有意束勒胸部，就很容易對健康造成不良影響，其主要危害有以下幾點(diǎn)：

影響胸廓發(fā)育胸部前有胸骨，后有脊柱，四周圍著一根根助骨構(gòu)成胸廓。

青春女性隨著骨骼的發(fā)育，胸廓也不斷增大。如果束緊胸部，必然會(huì)影響胸廓的增大與擴(kuò)張，以致心肺功能受到不同程度的限制，使活動(dòng)受限，尤其是運(yùn)動(dòng)和跑步時(shí)感到不適，容易出現(xiàn)頭暈、胸悶、氣緊等。

影響呼吸功能胸廓里的肺，膨脹松軟，容易被擠壓。常穿緊身內(nèi)衣或戴過緊的乳罩，會(huì)使胸部活動(dòng)受限，正常的呼吸受到影響，日久會(huì)使肺活量變小。肺活量小的人，其體質(zhì)往往較差。

影響哺乳寶寶女性乳房是授乳器官，其主要功能是產(chǎn)生分泌乳汁，喂哺寶寶。乳房主要由多個(gè)乳腺管(開口在乳頭)組成，乳腺的基底部附于胸大肌表面，腺葉與腺葉之間有許多垂直的纖維束和皮膚相連。如果乳房長期受到束勒等外界的機(jī)械性壓迫，使得乳房中的纖維束和乳腺導(dǎo)管長期受壓，不僅會(huì)影響乳房本身的美觀，而且容易使乳頭發(fā)生凹陷，不利于產(chǎn)后乳房乳汁的分泌、排出，直接影響到哺乳寶寶，還會(huì)使皮膚的不潔物和皮脂腺的分泌物藏積在其中不易清除，導(dǎo)致細(xì)菌滋生繁殖，造成感染。

因此，女性尤其是青春女性，切不可長時(shí)間的緊身束胸造型。正確的做法是適時(shí)佩戴合適的乳罩，這才有利于胸部和乳房的健康發(fā)育和乳房的健美。乳罩的大小應(yīng)隨乳房的發(fā)育豐滿逐漸加大，否則，便起了束勒胸部的作用。

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