膝蓋扭傷又稱膝關節(jié)的損傷，依據(jù)損傷程度以及損傷部位不同，恢復期長短不一。膝蓋扭傷是一種常見的關節(jié)損傷，經(jīng)常多見于運動、上下樓梯、平時生活中的扭傷等等。 如果僅僅是軟組織扭傷，一般經(jīng)過充分的休息，大概休息一到兩周以后，可以獲得明顯的恢復；如果是扭傷較為嚴重，造成了膝關節(jié)內(nèi)的交叉韌帶，甚至半月板的損傷，恢復時間是比較長的，一般以一個月到兩個月為主；如果是損傷更為嚴重，除了造成交叉韌帶的損傷甚至引起了結構性的中斷，如交叉韌帶斷裂，副韌帶斷裂，半月板斷裂等等，除了要進行手術外，還應進行充分的休息和康復，一般三個月左右才能獲得良好的恢復效果。膝蓋扭傷，可采取保守或手術的方式進行治療。 膝關節(jié)位于下肢，連接大腿和小腿之間，主要有股骨、頸骨、髕骨極其重要的軟組織，如前交叉韌帶后交叉韌帶，內(nèi)外側副韌帶，半月板等組成； 當膝關節(jié)扭傷時，容易引起膝關節(jié)內(nèi)軟組織的損傷，需要通過核磁共振進行診斷； 如果損傷不嚴重，則建議患者采取制動休息，理療，熱敷，口服藥物等方式進行對癥處理； 如果軟組織損傷嚴重或已發(fā)生斷裂時，則建議患者采取微創(chuàng)關節(jié)鏡技術進行組織的重建、修復，以改善患者的臨床癥狀，提高患者的生活質(zhì)量。膝蓋扭傷又稱膝關節(jié)的損傷，依據(jù)損傷程度以及損傷部位不同，恢復期長短不一。膝蓋扭傷是一種常見的關節(jié)損傷，經(jīng)常多見于運動、上下樓梯、平時生活中的扭傷等等。 

如果僅僅是軟組織扭傷，一般經(jīng)過充分的休息，大概休息一到兩周以后，可以獲得明顯的恢復；如果是扭傷較為嚴重，造成了膝關節(jié)內(nèi)的交叉韌帶，甚至半月板的損傷，恢復時間是比較長的，一般以一個月到兩個月為主；如果是損傷更為嚴重，除了造成交叉韌帶的損傷甚至引起了結構性的中斷，如交叉韌帶斷裂，副韌帶斷裂，半月板斷裂等等，除了要進行手術外，還應進行充分的休息和康復，一般三個月左右才能獲得良好的恢復效果。

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