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200道減肥餐，第141道...@00后的小廚師的動態(tài)

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月20日 06:28

200道減肥餐，第141道蜂蜜烤南瓜
一直想試試用蜂蜜烤南瓜，終于記得去買了南瓜了，用爸爸自己養(yǎng)的蜜蜂弄出來的蜂蜜來烤，超級健康的一道食物哦
食材
老南瓜，蜂蜜，黑胡椒粉
做法
1老南瓜皮用刀子或者鋼刷刷干凈，放入烤藍中，用200度烤10分鐘
2刷上蜂蜜，撒上黑胡椒粉，再用200度烤5分鐘即可

烤出來的成品軟軟糯糯的很好吃，早上跟媽媽兩個人做早餐解決了
南瓜一定要用老南瓜哈，這樣烤出來才香甜軟糯
今天用新入手的康佳空氣炸鍋來烤，是我很喜歡的綠色，顏值高，操作起來也很方便
減肥也要好好吃，更多食譜可以去我的主頁查看哦

#養(yǎng)生的盡頭是個啥##動態(tài)夏日征集令##動態(tài)連更挑戰(zhàn)#

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