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秋冬多喝蜂蜜柚子茶!蜂蜜柚子茶怎么做?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月20日 06:52

  秋冬季節(jié)天氣干燥,不僅容易感冒,也容易上火,蜂蜜和柚子都有很好的滋養(yǎng)作用,多喝蜂蜜柚子茶有助緩解滋潤(rùn)心肺,還能防感冒哦!下面小編就來向大家介紹一下蜂蜜柚子茶的制作過程,趕緊學(xué)起來吧!

  蜂蜜柚子茶的做法

  制作柚子茶的用料有:1、柚子;2、冰糖;3、蜂蜜(槐花蜜最好);4、食用鹽.

  做法:

  1、柚子在熱水中浸泡約10分鐘左右,柚子為了看上去美觀通常都會(huì)在表皮封一層蠟,所以我們要用食用鹽在柚子上輕輕搓揉,這樣做是為了使表皮更加干凈!柚子皮在制作過程中也是非常重要的。

  2、將柚子皮剝開刮去里面的白瓤,最好用刀子慢慢的刮,越薄越好.這樣做是為了減輕苦味。

  3、刮成薄片的柚子皮改刀切成細(xì)絲,越細(xì)越好!這樣是為了保證成品的口感。

  4、柚子瓤去掉外層薄膜和籽,然后剝成碎塊!不用剝的太碎,因?yàn)樵谥蟮倪^程中柚子瓤會(huì)自然散開。

  5、做好準(zhǔn)備工作就可以上鍋煮了,首先放入適量冰糖,熬化后放入切好的柚子皮煮大約10分鐘,讓它充分吸收冰糖水的甜味。

  6、待柚子皮煮到半透明就可以放入柚子瓤了。

  7、慢慢由大火轉(zhuǎn)至小火。

  8、約半小時(shí)后,柚子茶的顏色就會(huì)由白色變?yōu)辄S色。

  9、繼續(xù)待水分耗干即可關(guān)火,這時(shí)的柚子茶已經(jīng)變?yōu)樯铧S色了。

  10、放涼之后柚子茶的顏色又會(huì)出現(xiàn)變化,然后加入適量蜂蜜,裝瓶完成制作!

  當(dāng)制作完成加入蜂蜜前,一定要把柚子茶放涼,否則會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

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