瑜伽查里亞·阿米特·雷哈拉

精通：流瑜伽、哈達瑜伽、阿斯湯加瑜伽、艾揚格瑜伽、陰瑜伽、悉瓦南達瑜伽、力量瑜伽

Amit Rehela 是一位敬業(yè)的瑜伽老師，在全球范圍內(nèi)任教。 他出生在達蘭薩拉，達賴喇嘛稱之為家的喜馬拉雅山脈的精神中心。 隨著時間的推移，與每年前往達蘭薩拉的許多瑜伽士的互動激發(fā)了阿米特的靈感，并引導(dǎo)他探索瑜伽練習。

2014 年，阿米特在修道院度過了一年，在那里他沉浸在冥想、調(diào)息、哈達、巴克提和業(yè)力瑜伽中。 在那段時間，他的老師 Yogi Shivam 教授了阿米特瑜伽和冥想的精髓。 瑜伽士希瓦姆 (Yogi Shivam) 的真實教學(xué)啟發(fā)了阿米特 (Amit) 將瑜伽練習融入到他的日常生活中。 這段時期成為阿米特精神之旅的基礎(chǔ)。

在接下來的幾年里，阿米特在印度進行了各種瑜伽教師培訓(xùn)，獲得了 200 小時和 300 小時認證，并使他接觸到了各種風格和治療技術(shù)。 隨著時間的推移，他對體式和解剖學(xué)以及不同人如何體驗它們的理解不斷增長。

最終，阿米特開始在達蘭薩拉協(xié)助他的老師并領(lǐng)導(dǎo)他的班級參加教師培訓(xùn)。 隨著時間的推移，他的教學(xué)范圍不斷擴大，他開始在果阿開設(shè)課程、研討會和靜修會。 2017 年，Amit 成為 Chinmay Yoga 的首席培訓(xùn)師，在他的領(lǐng)導(dǎo)下，Chinmay Yoga 在全球取得了成功，達到了新的高度，并自 2019 年以來一直教授悉地瑜伽培訓(xùn)。

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