大家好，我是營養(yǎng)師空谷阿亮，今天聊聊一個不一樣的知識，我的解讀和你聽到不一定一樣，當是符合國際主流，今天的主題是：

急性病和慢性病的的調(diào)理思路

疾病分成兩類，一類是急性病，一類是慢性病，

所以，如果你受到的傷害是屬于急性病，那么你還是要接受醫(yī)療的救助，

急性病需要的是醫(yī)療控制，控制的意思，并不是讓身體變好，而是讓身體變壞的速度得到控制，減慢，不會急速加劇，

如果你受到的傷害，是由長期的生活習慣，飲食習慣，外部生活環(huán)境不好所累積成的慢性病，那么你需要的就不是控制嗎，

那么，我們就要把注意力，放在如何讓身體去生長健康的組織，

假設(shè)我們能讓細胞獲得健康，那我們就能夠使得組織也獲得健康，如果我們能夠讓組織獲得健康，那么由組織相連接的器官，也就恢復(fù)正常了，由器官相連接的系統(tǒng)當然也就恢復(fù)正常了，人就健康了。

所謂慢性病本身的意思就是，已經(jīng)是慢性的了，不是需要控制的，而是需要修復(fù)的，

那么這里剩下的最后一個問題就是，如何使細胞獲得健康？

首先，讓細胞獲得健康的關(guān)鍵就是，要給予幫助細胞生長的主要的原料。

奧妙神奇的大自然，利用陽光，空氣，水和植物，創(chuàng)造了無數(shù)的生物，包括人，

那么這些陽光，空氣，水和植物就是人的細胞生長必要的條件，這些條件，如果受到影響，那么人體細胞就會受到影響，

無論你是讓這里面的魚每天多運動，還是讓這些魚心情好，都做不到，因為它生長在一個不利于他健康的環(huán)境里面。

打個比方，假設(shè)有一條河流，這條河流受到污染，那么生活在這里的魚，就不可能獲得健康！

作為萬物的精華，人是由一個受精卵逐漸的變成一個胚胎，然后再變成一個嬰兒，變成一個兒童，然后變成一個人，

所以，跟一些朋友包括一些病人和一些醫(yī)生再談這個話題的時候，我時常在講，假設(shè)一個人每天都在創(chuàng)造不利于健康的條件，那么這個人無論你用什么方式去治療她，她都一定會生病，而且會越病越重！

在這個過程當中，人體自覺地去利用食物當中的養(yǎng)分，長出身上的每一個細胞，每一根血管，每一滴血液，每一塊骨頭，

可是假設(shè)我們幫助這個人，把他健康所需要的那些條件改正了，調(diào)整過來，那么不管他生什么病，只要我們幫助身體得到那些有利于他的條件，那么身體就會不斷地進行修復(fù)和調(diào)整，不管他生什么病都有機會恢復(fù)健康。

你的身體具有一種能力，這種能力是與生俱來的，是千百萬年以來的進化留在你的身體里面的，

比如說，你每一天頭發(fā)都會脫落一些，當你頭發(fā)脫落的時候你第二天還會長出新的頭發(fā)，位置非常準確，不會長到別的地方去，這是你的遺傳里面，你的DNA里面早就已經(jīng)設(shè)計好的。

當你的身體某個部位受到損傷的時候，實際上你的身體是有能力把它修補好的，

當你的手上破皮流血的時候，沒有一個醫(yī)生能夠真正的幫你長出完好皮膚來，只有你的身體，才可以做到，

其實這整個過程，都是由你自己的身體自己來完成的，但是完成有一個條件，就是需要有足夠的材料。

你的身體會在你受傷的那一刻，迅速的幫助你血液凝結(jié)，形成一個止血的凝塊，然后再迅速的幫你長出一個疤痕，保護下面的組織不受感染，然后接下來，逐漸長出完好的皮膚，是你最終完全的恢復(fù)。

如果，你在跑醫(yī)院控制癥狀的路上累了，可以換一個確定可以恢復(fù)健康的方向。如果你在意自己未來幾十年的幸福和健康，請在來得及的時候未雨綢繆，疾病不只是別人的故事，幸運的人只是為確定的未來提前做好了儲備。

跟著我們學習，我不確定你能收獲什么：

   也許身體越來越健康，

   也許慢性疾病康復(fù)，

   也許重拾激情和活力，

   也許一幫朋友，

   也許一無所獲……

這取決于你以什么樣的心態(tài)接收。

但是，我唯一可以確定的是：你一定不會損失什么！

當你的認知還停留在沒必要補充營養(yǎng)素的階段，我們早已經(jīng)通過營養(yǎng)讓疾病恢復(fù)健康；當你還認為營養(yǎng)可以吃的時候，我們已經(jīng)因為建立了一整套健康體系，讓自己和家人越來越健康，

我們可以帶給你的奇跡：

奇跡一，不吃藥物消除亞健康，慢性病，徹底恢復(fù)并越來越健康；

奇跡二，人人可年輕5－10歲，甚至20歲，我們做成了“倒行逆施”的事情；

"營養(yǎng)改變身體"或者"寶媽印象"等公眾號，

有關(guān)調(diào)理各種疾病以及育兒等專業(yè)知識，一個每天記錄空谷阿亮（營養(yǎng)師）核心知識分享的地方。

 順便介紹一下我自己，

我是營養(yǎng)師，大家就叫我空谷阿亮，我首創(chuàng)了空谷學苑，我是ACI國際健康管理師，我也是公共營養(yǎng)師，營養(yǎng)顧問，我更是中醫(yī)康復(fù)理療師，心理咨詢師。

空谷阿亮擅長：

慢性病專題，兒科疾病專題，抗衰老健康專題，肥胖健康專題，亞健康咨詢專題，健康管理，私人訂制健康解決方案。

最后溫馨提示一下大家：

我的健康知識分享內(nèi)容，如果涉及到營養(yǎng)素，都是來自于空谷學苑，請勿盲目去藥店，去超市，去網(wǎng)上亂尋找，否則會危害健康。

每個人的身體情況不一樣，所用到的調(diào)理方案也是不同，需要對你身體了解后，，設(shè)計出來適合你的方案，請勿模仿我們，私自亂吃亂用，后果自負哦。

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