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減脂必備!三款高蛋白牛奶推薦

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月20日 14:02

減脂必備!三款高蛋白牛奶推薦
姐妹們,是不是每次想買牛奶都糾結(jié)該選哪款呀?我今天就來給大家種種草,分享幾款適合減脂期喝的高蛋白牛奶!都是我親自喝過的,絕對(duì)不吹牛哦~
金典超濾高蛋白牛奶:高蛋白低脂肪
營養(yǎng):采用超濾工藝,經(jīng)過0.2秒的超瞬時(shí)升溫殺菌,利用多倍的生牛乳濃縮生產(chǎn)出高倍的蛋白牛奶。原生高蛋白達(dá)6g/100mL,是普通牛奶的2倍,鈣含量也有180mg/100ml,是普通牛奶的1.5倍。
口感:奶味很正,滿口香濃,沒有純牛奶的腥膻味,比普通牛奶多了一種醇厚,就像是在吃牛奶一樣。
脂肪:保證高蛋白質(zhì)的同時(shí)脂肪含量特別低,運(yùn)動(dòng)完補(bǔ)一下蛋白質(zhì),完全沒負(fù)擔(dān)。
購買建議:適合減脂期、需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的家人們,高蛋白低脂肪,喝起來沒負(fù)擔(dān)~
風(fēng)車牧場(chǎng)高蛋白牛奶:性價(jià)比之選
營養(yǎng):4.8g的蛋白質(zhì)含量,非常適合減脂期喝。
口感:奶香突出,甜感適中,喝起來非常贊!
性價(jià)比:性價(jià)比超高,適合日常口糧。
購買建議:適合預(yù)算有限、又想補(bǔ)充蛋白質(zhì)的家人們,性價(jià)比超高,絕對(duì)值得一試!
安佳高蛋白牛奶:新西蘭草飼奶牛
營養(yǎng):源自新西蘭草飼放牧奶牛,乳蛋白高達(dá)4.4g/100g,營養(yǎng)滿滿。
口感:奶味很正,奶香醇厚,喝起來非常滿足!
購買建議:適合注重口感和品質(zhì)的家人們,新西蘭草飼奶牛的奶源,品質(zhì)有保障哦~
在尋找適合減脂期的高蛋白牛奶時(shí),我可是下了不少功夫呢。金典超濾高蛋白牛奶是我的one pick,我最注重蛋白質(zhì)的含量和脂肪的攝入量,這款牛奶完美滿足了我的需求。當(dāng)然啦,這只是我的個(gè)人看法哦,大家最好還是根據(jù)自己的口味和需求來選擇哦~

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