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冬瓜子的做法有哪些

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月20日 15:43

冬瓜子是冬瓜的下腳料,很多人都是把冬瓜子直接扔掉的,其實(shí)這種做法是不對(duì)的哦!因?yàn)槎献硬粌H對(duì)人體有益,還可以用來(lái)做菜的呢!那么冬瓜子的做法有哪些呢?下面就為大家介紹五種冬瓜子的做法,僅供大家參考哦!感興趣的朋友可以一起來(lái)看看呢!

冬瓜子的做法有哪些

做法一

材料:豬肉餡150克,冬瓜子150克,雞蛋白(雞蛋清)1個(gè),食鹽10克,雞精3克,姜3克,料酒5毫升,香油5毫升,香菜適量。

做法:

1、冬瓜子洗凈備用。

2、肉餡放入大碗中,加入蛋清、姜末、料酒,注意不要忘記加鹽,根據(jù)自己口味的輕重適量放置,然后攪拌均勻。

3、湯鍋加水燒開(kāi),放入姜片,調(diào)為小火,把肉末擠成個(gè)頭均勻的肉丸子,隨擠隨放入鍋中,待肉丸變色發(fā)緊時(shí),用湯勺輕輕推動(dòng),使之不粘連。

4、丸子全部擠好后開(kāi)大火將湯燒滾,放入冬瓜子煮5分鐘,調(diào)入鹽、雞精把湯味提起來(lái),最后放入香菜,滴入香油即可起鍋。

做法二

材料:鵝肉500克,白蘿卜100克,冬瓜子20克,姜10克,大蔥15克,料酒15克,鹽3克,味精1克。

做法:

1、把白鵝肉切成塊,將白蘿卜切成塊,洗凈冬瓜子。

2、將鵝肉、白蘿卜、冬瓜子同放入鍋內(nèi)。

3、加姜、料酒適量,蓋上鍋蓋。

4、先用旺火燒開(kāi),再用文火慢燉,直至肉爛為止。

5、再加入鹽、蔥、味精即成。

做法三

材料:薏仁、冬瓜仁各30克,水500毫升。

做法:首先惹仁、冬瓜仁洗凈,瀝干水分。然后鍋內(nèi)加水煮沸,放入惹仁、冬瓜仁繼續(xù)煮。最后煮至惹仁爛后,即可過(guò)濾飲用。具有消除水腫,利尿的功效。

做法四

材料:冬瓜子20克,冬瓜皮50克,蝦皮10克,淀粉及蔥適量,香油、鹽、花椒各適量。

做法:用香油將花椒炸出香味,加入蔥、冬瓜子、冬瓜皮、蝦皮炒熟,加入淀粉調(diào)成羹,最后以食鹽調(diào)味,即可食之。功效:清熱解暑、化濁開(kāi)胃。

做法五

材料:冬瓜子粉、冰糖各適量。

做法:將約10克冬瓜子粉用熱水沖泡開(kāi),再溶入約20克冰糖。每日兩次,早上、下午各飲一杯。堅(jiān)持飲用,一般1個(gè)月就能明顯美白淡斑。適合于有雀斑、黃褐、曬斑和黑斑的人群。

以上就是關(guān)于冬瓜子的做法有哪些的相關(guān)介紹,上面介紹的五種冬瓜子的做法都是很簡(jiǎn)單的,味道也是很不錯(cuò)的呢!因此,大家不妨嘗試著做一下哦!其實(shí)關(guān)于冬瓜子的做法還有很多,在此就不多加介紹了,大家可以發(fā)揮自己的想象力,做一些有創(chuàng)新的菜肴哦!

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