社區(qū)育齡婦女及網(wǎng)格員積極參與心理講座活動(dòng)

齊魯網(wǎng)訊（通訊員 王文晉 楊柳）為宣傳文明和諧、健康積極的社區(qū)環(huán)境，引導(dǎo)居民共同關(guān)注心理健康知識(shí)，8月23日下午，濟(jì)南市歷下區(qū)龍洞街道轉(zhuǎn)山西路計(jì)生協(xié)開展了心理健康專題講座，邀請(qǐng)了心理咨詢師屈老師授課。

講座中，屈老師深入淺出地介紹了心理學(xué)相關(guān)理論知識(shí)，解析了心理壓力產(chǎn)生的根源，列舉了解決壓力過大問題的具體辦法，分析了面對(duì)壓力時(shí)應(yīng)如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。為遇到煩惱的育齡婦女及網(wǎng)格員提供心理咨詢，讓大家重新審視自己，舒緩心理壓力。

通過講座，參會(huì)人員紛紛表示,不僅拓寬了知識(shí)面，了解到心理健康的重要性，對(duì)壓力和自我管理有了更加明確的認(rèn)識(shí)和更加有效的處理方法，在今后工作生活中，能夠正確看待壓力、科學(xué)減輕壓力，進(jìn)而提高工作效率，提高生活質(zhì)量。

[責(zé)任編輯：楊凡、王進(jìn)]

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