從25歲左右開始，你的身體開始失去燃燒脂肪的組織，這意味著脂肪很容易停止燃燒，那么肥胖就會變得很容易，你可能想不到在我們中國傳統(tǒng)的中醫(yī)療法拔火罐也是可以減肥，甚至效果還不錯，這是因為它有助于恢復身體轉移脂肪細胞所需的能量，加上健康的飲食和定期的鍛煉，減肥可以說是快速的，那么你知道拔罐療法減肥是怎么進行操作的嗎?拔罐療法始于用火焰加熱杯子，這就產(chǎn)生了一個真空，當它作用在你的皮膚上時，就會產(chǎn)生吸力，這股吸力可以釋放結締組織，允許新的血液進入周圍區(qū)域，你不要害怕，明火絕不會燙傷你。

拔罐療法有哪些種類?

1、濕法拔罐

濕拔罐和干拔罐略有不同，比較初的過程是一樣的:加熱并使用杯子來產(chǎn)生吸力，區(qū)別在于它需要穿刺的皮膚，可能會有出血的情況，但是不要擔心，這種療法釋放的血液是毒血，而濕法拔罐療法會為你解毒，清除體內(nèi)雜質，皮膚穿刺的傷口過幾天就會愈合，不會留下疤痕。

2、干杯吸法

對于干拔罐療法，在將杯子涂在皮膚上并四處移動之前，先對杯子進行加熱，這將吸出皮膚和肌肉組織，刺激其健康益處，請記住，這種療法需要使用火焰或其他發(fā)熱物體，如果操作不當，會導致嚴重燒傷。

3、火罐

這項技術是通過在杯子里放一個點燃的棉球來產(chǎn)生吸力，熱是有助于從體內(nèi)提取水分，為了獲得更強的效果，將針灸針插入穴位，并將杯子放在穴位上方。

4、滑行拔罐

將油涂在身體上，沿著經(jīng)絡輕輕推動杯子約10-15分鐘，這項技術可以更快地覆蓋更大的區(qū)域，因此它被用于背部和大腿等區(qū)域。

拔罐在我們中國的歷史悠久，到現(xiàn)在依舊會有很多人使用這種方式來改變自體體寒或者濕氣較重的情況，它能夠很好的讓我們身體感受到一股熱量，并且也被人發(fā)現(xiàn)了它還具有減肥的功效，可以說是方式健康對我們身體而言也健康。

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