拔罐減肥有副作用嗎？
2019-12-14 閱讀：10w+ 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
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肥胖里邊常用的有一個拔罐，拔罐減肥任何一樣?xùn)|西，不管拔罐、針灸、推拿等如果你用力不當(dāng)都會產(chǎn)生一些負面的一些東西，比如說拔罐臨床上會有一小部分人會出現(xiàn)一些越拔病人越?jīng)]勁，病人拔的時候說最近拔的一點勁都沒有了，這個我們要考慮拔罐的手法到不到位或者說就是你拔的次數(shù)太多了，拔罐一天拔一次一次拔15分鐘左右就可以了，有的人恨病恨的叫減肥，那就天天一次一拔一個多小時甚至把皮膚都拔爛了這個我們是不主張的，因為拔罐如果操作不當(dāng)會帶來燙傷，會帶來皮膚的一些拉傷還會給你形成一些，你自己意想不到的一些疾病的發(fā)生，因此拔罐我們要適中一定要治療得當(dāng)手法得當(dāng)，這樣子才能起到真正的減肥的效果。
減肥易反彈，試試中醫(yī)減肥 2022-12-10閱讀：4.86k 減肥易反彈，試試中醫(yī)減肥 李超 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 
推拿減肥與針灸減肥哪個效果更好 2018-07-28閱讀：6.88w 現(xiàn)在是社會的一個很多人有肥胖癥這種病，但是推拿減肥或者針灸減肥是不同的治療方式，看病人怎么選擇。理論上我認為針灸減肥的效果比推拿減肥的效果要更好一些，因為針灸它的選穴以穴位和經(jīng)絡(luò)為主的，推拿是以皮部穴位和皮部經(jīng)筋為主的，它的層次比較淺一些，所以說我們認為在減肥的過程中，用針的方法比推拿的方法更好一些，但是從舒適度來說，推拿的方式比針灸的方式更好一些。如果你要想減肥，靠針灸推拿也不現(xiàn)實，還要靠飲食、控制運動。 焦乃軍 河南省中醫(yī)院 
吃減肥代餐減肥靠譜嗎 2018-07-12閱讀：10w+ 有些人給了他的這種所謂代餐里面,都含有了藥品。甚至有的含有一些，我們禁止使用的藥品，那么當(dāng)然是能夠保持不胖了，然而帶來的健康代價是非常大的，它這些藥物，像我說這個藥是最普遍的，其次我們還有抑制食欲的藥物，抑制食欲的藥物，現(xiàn)在在中國的醫(yī)藥市場上，我們基本上是列為禁止或者限制使用的藥物。 高珊 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 
減肥期間熬夜會影響減肥效果嗎 2020-05-29閱讀：3.20w 從中醫(yī)角度講，夜間的睡眠其實是有助于身體的修護，當(dāng)身體修復(fù)好了之后，白天是更有能力去進行消耗剩余的能量，這是進入到良性的循環(huán)。如果夜間沒有好的修護的話，白天就更沒有更多的氣力去消耗積存的這些脂肪。所以說中醫(yī)認為，夜間就是應(yīng)該去養(yǎng)陰精而蓄積，第二天才有氣力，進行一天的生活和工作。從西醫(yī)角度講，夜間其實也是有基礎(chǔ)的代謝率，當(dāng)白天有一個好的運動鍛煉之后，然后肌肉有一些增長之后，夜間的基礎(chǔ)代謝率也會升高。所以減肥期間，不熬夜是我們對病人的要求之一。 胡景琨 北京家恩德運醫(yī)院 
袖狀胃減肥真的可以減肥嗎 2020-09-11閱讀：2.76w 袖狀胃手術(shù)是可以減肥的。 袖狀胃手術(shù)的原理是利用腹腔鏡，把胃大彎垂直切割出來，使胃部形成一個約50-100ml的小胃囊，大約容納4-5盎司的食物。 袖狀胃手術(shù)的好處是不需要在體內(nèi)置入外來物，且手術(shù)減肥效果顯著，手術(shù)切掉8成的胃體積，除會降低食量外，還會減少刺激食欲的荷爾蒙分泌量，因此食欲也會降低，術(shù)后兩年內(nèi)可減去10-15個BMI或七成多余的體重，對于BMI較高，而又難以減低食量的人來說，袖狀胃手術(shù)能達致理想的減重效果。 袖狀胃手術(shù)后需要注意的事項，首先病人術(shù)后飲食習(xí)慣會有很大改變，術(shù)后如進食過多或過快，可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐，某些病人需要長時間改變飲食習(xí)慣，術(shù)后有2-3個月飲食過渡，從流食到半流食，到容易消化的飲食，正常飲食的過渡。 朱小林 上海虹橋醫(yī)院 
針灸減肥有用嗎 2019-04-16閱讀：7.95w 針灸減肥主要是通過針刺穴位，可以起到抑制胃腸的蠕動，減少胃酸的分泌，延長胃排空的時間，促進機體的脂肪代謝，消耗多余的脂肪達到減肥的目的，針灸減肥適合年齡，一般在二十歲到四十歲左右，但是也存在個體差異，客觀的說，有些人減肥的效果還是有的，但是有的人不明顯，對于有效的人的話，這些減肥也是漸進的過程，而不是說扎一針、兩針就有用的，它其實也是長期的堅持。 林濤 南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院
