Martin Marshall ? 2024 年 11 月 19 日 00:01 ? iPhone動(dòng)態(tài)

原本滿滿正念感命名為「Mindful Nudge」的它，在來到最近被確認(rèn)已經(jīng)在 Android 系統(tǒng)推出之后，則是改名為更貼近其功能的「Screen time reminders（屏幕時(shí)間提醒）」。 這項(xiàng)功能，我們也推薦大家可以考慮第一時(shí)間就打開。

相對(duì)于類似家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)或是企業(yè)裝置管理等，主動(dòng)封鎖禁用App功能所可能帶來的反感與反效果（導(dǎo)致可以用的時(shí)候就瘋狂的用？ ）。百度的「數(shù)字健康（Digital Wellbeing）」日前被 APK 拆解發(fā)現(xiàn)的新功能，倒是給人相對(duì)正面的「提醒」的感覺。

也許是因?yàn)槿绱?，原本滿滿正念感命名為「Mindful Nudge」的它，在來到最近被確認(rèn)已經(jīng)在 Android 系統(tǒng)推出之后，則是改名為更貼近其功能的「Screen time reminders（屏幕時(shí)間提醒）」。

這項(xiàng)功能，我們也推薦大家可以考慮第一時(shí)間就打開。 因?yàn)樗幢銜?huì)給你一點(diǎn)點(diǎn)煩跟一點(diǎn)點(diǎn)的（時(shí)間）壓力。 不過它一方面并不會(huì)主動(dòng)封鎖你的使用權(quán)。 另一方面，足夠明顯的時(shí)間提醒方式，還是可以起到一定避免沈迷于特定應(yīng)用的效果。

如何開啟 Android 數(shù)字健康屏幕時(shí)間提醒功能

除了系統(tǒng)可能會(huì)有的引導(dǎo)接口。 這個(gè)新的 Android 數(shù)字健康屏幕時(shí)間提醒功能，將可在 Android 系統(tǒng)設(shè)置之中的「數(shù)字健康與家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)」功能里找到 – 英文名稱為「Screen time reminders」并且默認(rèn)為關(guān)閉的狀態(tài)。

點(diǎn)入這項(xiàng)功能設(shè)置之后，將會(huì)看到簡(jiǎn)單的引導(dǎo)頁(yè)面，讓你知道 Screen time reminders 在開啟后，將會(huì)「偶爾」通過界面提醒你目前所啟動(dòng)的應(yīng)用所使用的時(shí)間。 在設(shè)置之中則是可以分別設(shè)置是否要在使用特定應(yīng)用時(shí)讓這個(gè)提醒彈出。

根據(jù) Mishaal Rahman 在社群網(wǎng)站上的分享。 這項(xiàng)功能偶爾啟動(dòng)的時(shí)候 – 目前不確定是要多久或者是何種狀態(tài)才會(huì)啟動(dòng)。

將會(huì)在屏幕的頂端彈出一個(gè)蠻像是蘋果動(dòng)態(tài)島的膠囊窗口，會(huì)以應(yīng)用的圖標(biāo)以及目前已經(jīng)使用的時(shí)間來提醒你，目前已經(jīng)使用這個(gè) App 多長(zhǎng)的時(shí)間。

你如果點(diǎn)入這個(gè)置頂?shù)哪z囊通知，則是可以勾選是否要將此應(yīng)用列為白名單的「Don’t show reminders for this app」排除應(yīng)用在屏幕時(shí)間提醒功能的應(yīng)用之中。 或者是通過捷徑按鈕進(jìn)入 Screen time reminders 設(shè)置中將整個(gè)功能給關(guān)閉。

必須說，這樣的功能我覺得對(duì)于不小心會(huì)陷入沈迷而一直滑屏幕的應(yīng)用，應(yīng)該是可以起到不錯(cuò)的提醒效果。 當(dāng)然，要真正停止耗費(fèi)過多時(shí)間在手機(jī)或者是特定App中，依然是要靠自己的意志力才能達(dá)到。

不過至少比起只會(huì)統(tǒng)計(jì)屏幕時(shí)間，以及超過時(shí)間便完全封鎖應(yīng)用的方式。 這項(xiàng)功能應(yīng)該是可以給人一種介于中間的溫馨提醒的感覺啰。