那些可惡的贅肉一下就顯露出來了，要想在短期內快速達到瘦身功效，建議試試三日咖啡茶飲瘦身餐，讓你很快甩掉贅肉，甩掉肥胖！

　　第一天

　　早：黑咖啡或茶、西柚半個、花生醬兩湯匙、多士/面包一片

　　午：吞拿魚四安士、多士/面包一片、黑咖啡或茶

　　晚：薄肉片兩塊、豆角/四季豆一杯、紅提子十粒、小蘋果一個、云呢拿雪糕四安士

　　第二天

　　早：黑咖啡或茶、香蕉半只、小蘋果一個

　　午：芝士四安士、梳打餅五塊、黑咖啡或茶

　　晚：熱狗腸兩條、西蘭花四安士、柑橘四安士、香蕉一只、云呢拿雪糕四安士

　　第三天

　　早：黑咖啡或茶、芝士一塊、多士/面包一片、蛋一雙

　　午：蛋一雙、多士/面包一片、黑咖啡或茶

　　晚：吞拿魚四安士、紅提子十粒、椰菜花四安士、細蜜瓜半個

　　食譜分析

　　功效：燃燒脂肪

　　瘦身原理：食物的配搭是按化學作用組合，依照餐單進食，能夠達致燃燒脂肪的效果。

　　報稱成效：三日內減去五磅

　　專家意見：碳水化合物過低，使身體失去水分，加上咖啡和茶有利尿作用，體重的減底全因為身體水分及瘦組織的流失。

標簽閱讀：

相關知識

烏龍茶牛奶咖啡能減肥嗎
烏龍茶+黑咖啡+牛奶，能減肥嗎？
三日咖啡茶飲瘦身快速減肥套餐
白咖啡能減肥嗎詳解飲用白咖啡能否瘦身
喝咖啡會瘦嗎
瘦身咖啡
雀巢咖啡是黑咖啡嗎?
菊花茶能和咖啡一起喝嗎
咖啡能減肥嗎 如何健康飲用咖啡
mos咖啡霜有效果嗎？mos咖啡霜真的能瘦嗎？

網址: 咖啡茶飲能瘦身嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview684350.html