引起口苦的原因很多，如有消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人;經(jīng)常疲勞、睡眠不足、過(guò)度吸煙、酗酒的人;患有某些腫瘤的人等，均可出現(xiàn)口苦癥狀。

　　中醫(yī)認(rèn)為時(shí)常產(chǎn)生口苦，這主要是由于濕熱引起的，其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種。肝膽濕熱口苦，可能是由于肝膽部位存在炎癥引起的。胃熱產(chǎn)生的口苦，部分人肝膽沒(méi)有炎癥，但由于飲食不合理，食用了過(guò)多的辛辣食品，也會(huì)引起口苦。同時(shí)，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也會(huì)有口苦的情況。

　　另一方面，很多腦力工作者，由于工作精神壓力大，再加上飲食不當(dāng)、不規(guī)律、活動(dòng)少等特點(diǎn)，其腸胃功能呆滯，進(jìn)食的食物在胃腸停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，很容易產(chǎn)生濕熱，也會(huì)引起口苦。

　　中醫(yī)專家建議：

　　1、患有慢性疾病的人應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，針對(duì)病因治療引起的口苦。

　　2、對(duì)于壓力大的人，應(yīng)該盡量使飲食規(guī)律、食物結(jié)構(gòu)合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。

　　3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，從而促進(jìn)消化功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，尤其是腦力工作者，運(yùn)動(dòng)要加強(qiáng)，而且要有規(guī)律性。進(jìn)餐時(shí)，應(yīng)盡量少考慮工作的事情。

（責(zé)任編輯：實(shí)習(xí)廖穎萍）

相關(guān)知識(shí)

嘴里感覺(jué)口苦是什么原因
嘴巴發(fā)苦是怎么回事 怎么調(diào)理
早起嘴巴苦 可以通過(guò)什么辦法來(lái)緩解？
起床后 口苦口酸都預(yù)示著什么
為何總是感覺(jué)口干舌燥 注意4個(gè)原因
午睡后口渴 經(jīng)?？诳适鞘裁丛?/a>
造成口臭的原因九成以上是這個(gè)
夫妻房事后腰痛是什么原因？
女性的乳頭發(fā)癢是什么原因
打嗝是什么原因引起的

網(wǎng)址: 嘴里感覺(jué)口苦是什么原因 http://www.u1s5d6.cn/newsview6860.html