孕婦在懷孕時(shí)期保證充足的營養(yǎng)要素是非常重要的了，這不僅影響到孕婦本身，還會(huì)影響到腹中的寶寶，因而這個(gè)時(shí)期就需要特別關(guān)注孕婦的身體變化了，那么我們來認(rèn)識(shí)一下，孕婦維生素d缺乏嚴(yán)重嗎?孕婦感冒了怎么辦呢?

孕婦維生素d缺乏嚴(yán)重嗎?

　　孕婦對(duì)各種維生素的需求比較大。女性在懷孕期間出現(xiàn)維生素d的缺乏，這時(shí)就會(huì)影響鈣元素的攝入，從而引起明顯的缺鈣表現(xiàn)，最常見的表現(xiàn)是抽筋，同時(shí)會(huì)導(dǎo)致會(huì)導(dǎo)致胎兒骨骼發(fā)育異常。

　　所以這時(shí)就應(yīng)該考慮專門補(bǔ)充維生素d，來促進(jìn)鈣元素的吸收，通常會(huì)建議服用愛樂維，或者是十月馨等復(fù)合維生素來進(jìn)行對(duì)應(yīng)補(bǔ)充。

　　同時(shí)還需要多吃各種水果和蔬菜，以及高蛋白食物，這樣也可以從食物里面攝入足夠的維生素d，以及其他維生素。同時(shí)，要注意多曬太陽，促進(jìn)維生素的吸收。

　　孕期媽媽缺乏維生素d，會(huì)極大的影響到胎兒的正常發(fā)育，所以應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充。孕婦出現(xiàn)維生素d缺乏，主要是因?yàn)樵衅趯?duì)于維生素d的攝入量較少，或者是因?yàn)槿照詹蛔愣鸬摹?/p>

　　維生素d嚴(yán)重缺乏的孕婦，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些專門的補(bǔ)充制劑，并且要注意在飲食當(dāng)中多攝入一些含有維生素d的食物，而且需要增加太陽的照射。

　　胎兒需要的營養(yǎng)物質(zhì)都是通過胎盤來吸取母體的營養(yǎng)。如果孕婦缺乏維生素d，那么胎兒也就容易缺乏，出生以后容易發(fā)生佝僂病，顱骨軟化，前囟門閉合晚，缺鈣，影響智力發(fā)育。所以懷孕以后要注意多戶外活動(dòng)，經(jīng)常曬曬太陽，多吃富含維生素d的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素d，這樣可以促進(jìn)鈣的吸收，預(yù)防佝僂病。

孕婦感冒了怎么辦呢?

　　孕婦感冒流鼻涕時(shí)，都害怕打針吃藥怕影響寶寶健康，這時(shí)不妨試試以下幾個(gè)辦法。孕婦感冒了，胎兒在宮內(nèi)也要缺氧，該用的藥還是要用。輕度感冒如打噴嚏、流鼻涕、咳嗽，可以用中醫(yī)中藥治療，如雙黃連口服液、感冒退熱沖劑、板藍(lán)根沖劑等等。

　　重度感冒如發(fā)熱、打噴嚏、咳嗽、鼻涕變黃而稠時(shí)，往往已合并感染，一定要加用抗生素。青霉素族為首選，當(dāng)對(duì)青霉素過敏不能應(yīng)用時(shí)，可以改用林可霉素、克林霉素，紅霉素。

　　盡可能采用物理的方法幫助孕婦退熱，鼓勵(lì)孕婦多喝水，多吃水果，使毒物從尿液排出，如果高燒持續(xù)不退，必要時(shí)可以用克感敏、泰諾。孕婦感冒了一定要尋求醫(yī)生的幫助，千萬不要硬挺延誤治療時(shí)間。

　　無論采取哪種方法，都要喝大量的水。 多喝水，排尿多，人體新陳代謝產(chǎn)生的廢物可以及時(shí)排出體外，幫助孕婦從感冒中恢復(fù)過來。

　　懷孕前12周盡量不要用藥。早期感冒吃藥對(duì)于胎兒的發(fā)育，不能吃盡可能不要吃。實(shí)際上，胚胎直到妊娠12周才穩(wěn)定。如果此時(shí)服藥可能影響胚胎發(fā)育，但如果感冒癥狀嚴(yán)重影響日常生活，則必須到婦產(chǎn)科就診，并要求醫(yī)生開一種合適的藥物，甚至在12周后，請(qǐng)不要嘗試吃藥。

來源：pcbaby2020-05-02 21:40:10

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