一百天挑戰(zhàn)：堅持與自律的力量
一百天的挑戰(zhàn)終于結(jié)束了，是時候交作業(yè)了。當(dāng)你全身心投入一件事情時，收獲的果實就在眼前。所以，別叫我“瞄準(zhǔn)”，一旦決定，就只有堅持。這就是我，感謝自己整整一百天的堅持，打磨出一個勇于挑戰(zhàn)、繼續(xù)拼搏的自己。

很多人問我怎么堅持下來的，爬樓太累了。其實換個角度，每次爬樓都意味著你的人生在往上走。過程中當(dāng)然會有疲憊，但你的定力是最重要的。生活不會陪你演戲，汗水全程記錄。所謂簡單的事情重復(fù)做，就不簡單了。

一開始，可能每個人都覺得這只是一個普通的打卡活動。但一百天后，我完成了40斤的挑戰(zhàn)。你不試試，都不知道自己能堅持到現(xiàn)在。但這個過程一定伴隨著放棄、退卻和克制。趁年輕，為什么不挑戰(zhàn)一下呢？相信自己一定行。

最近很多人問我，一百天挑戰(zhàn)結(jié)束后還運動嗎？我毫不猶豫地回答，當(dāng)然。運動是一種狀態(tài)而不是一個任務(wù)。一百天的今天并不是終點，而是起點。享受并堅持才是開始的意義。

最后，感謝自己對任何事情的堅持和毅力，繼續(xù)努力，永不放棄。新的挑戰(zhàn)正在繼續(xù)，空腹有氧每日早起五公里。你還在等什么，跟我一起虐吧！

undefined

undefined

相關(guān)知識

自律打卡2天：學(xué)減肥挑戰(zhàn)
減肥之路：挑戰(zhàn)與堅持
自律的減肥之路：探索健康與堅持的平衡
瘦身挑戰(zhàn)計劃：30天挑戰(zhàn)，迎接新的自己
自律與健康：如何通過自律保持身體與心理的平衡
羅浮山徒步挑戰(zhàn)：從起點到終點的堅持與收獲
挑戰(zhàn)7天暴瘦，狠人減肥法，堅持就會瘦！
健康生活：堅持每天寫日記，記錄生活中的喜悅和挑戰(zhàn)！
超慢跑，百日挑戰(zhàn)的成果
健康自律正能量句子

網(wǎng)址: 一百天挑戰(zhàn)：堅持與自律的力量 http://www.u1s5d6.cn/newsview691954.html