吃什么對胎盤發(fā)育有好處

吳雪春副主任醫(yī)師

婦產(chǎn)科 武漢大學中南醫(yī)院

胎盤的發(fā)育需要各種營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素和微量元素等。因此，只要攝入健康有營養(yǎng)的食物，就可以對胎盤的發(fā)育產(chǎn)生積極的影響。常見的食物包括蛋類、奶類、肉類、谷類、蔬菜、水果和堅果等，這些食物富含各種營養(yǎng)物質(zhì)。但需要注意的是，不應過量或單一攝入某一種或幾種有營養(yǎng)的食物，懷孕期間應保持合理飲食、全面膳食、均衡營養(yǎng)，同時控制總攝入量，能夠補充母體所需的營養(yǎng)即可。

除了飲食，胎盤的發(fā)育還與母親是否有基礎疾病有關。如高血壓、糖尿病、甲減、甲亢等會導致血壓異常、內(nèi)分泌異常，不利于胎盤的供血、供氧等需求，從而影響胎盤的發(fā)育。同時，子宮的病變?nèi)缛肆魇?、宮腔鏡手術史、剖宮產(chǎn)史等反復宮腔操作，子宮內(nèi)膜遭到破壞，使胎盤植入子宮后攝取營養(yǎng)受到一定的限制，也會影響胎盤的發(fā)育。因此，在懷孕期間除了飲食外，還要保證身體健康，積極控制相關疾病，這樣有助于促進健康的胎盤發(fā)育。

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