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董國菊主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院三甲心火旺吃什么水果心火旺吃什么水果？中醫(yī)有一個觀點是天、地、人相應(yīng)，天生五氣，風(fēng)、寒、濕、燥、火，地有五味，酸、苦、甘、辛、咸，人有五臟肝、心、脾、肺、腎，所以心對的是苦，苦味入心，當(dāng)心火旺的時候，傾向于吃偏寒涼、偏苦的水果來降心火。 實際苦的水果是比較少的，除了蔬菜，比如苦瓜、苦菜；偏涼的水果都可以，比如西瓜以及各種瓜類，比如甜瓜；中性的也可以，比如桃和蘋果。但是這個時候特別忌諱吃熱性的水果，比如荔枝、櫻桃，這些都是助火的。 助火的就會使心火越來越旺，而吃偏平淡、偏涼的，可以幫助降心火，所以心火旺的時候吃水果一定要避免高糖分、高熱量的熱性水果，而吃偏中性或者偏寒涼的，比如柚子、梨、西瓜、山竹，包括偏中性的蘋果、桃都是可以的。董國菊主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院三甲心火旺吃什么心火旺主要表現(xiàn)在這個心煩、失眠、口腔生瘡、牙齦腫痛，甚至小便澀痛的表現(xiàn)。平時如果家庭備藥，可以吃點牛黃清心或者牛黃上清丸或者牛黃解毒片這種苦寒清熱的藥，去清心火。但是要特別提醒大家的兩點： 第一、苦寒的藥不適合長期吃，因為苦寒必然敗胃，中病即止，就是這個火一旦消退了，就不要再吃了。 第二、這個火的產(chǎn)生，實際上大部分還是內(nèi)在的情緒，郁而化火。也有因為外邪，比如說熱邪或者寒邪郁久化熱，或者飲食不當(dāng)導(dǎo)致痰熱內(nèi)生，還是以情緒引起的多見。 所以除了吃藥還建議大家不治已病治未病，從根本上去預(yù)防，從一開始就注意自己情緒的調(diào)理，不讓情緒郁結(jié)就結(jié)化火，這才是最根本的治療的方法。余靖一副主任醫(yī)師海南省第三人民醫(yī)院三甲心火旺吃什么好心火旺飲食方面，宜飲食清淡，避免食用辛辣刺激食物。盡量少食用橘子、荔枝、菠蘿、桂圓、石榴等熱性食物。可多食用去心火的食材如苦瓜、蓮子、芹菜、綠豆芽、黃豆芽、西紅柿、蘿卜、白菜、卷心菜、油菜、絲瓜、山楂、橙子、柚子、柑橘、黃瓜、杏仁、苦丁茶、綠茶等都具有明顯的清火效果，以及服用各種清涼沖劑如桑菊飲、板藍根、金菊沖劑等，也有清火的療效。多喝水，少吃甜品，少吃辛辣的煎炸食品，少抽煙，少喝酒。趙志成副主任醫(yī)師黑龍江省康復(fù)醫(yī)院三級心火旺吃什么食物"心火旺適合食用的食物，一般都偏于苦味，像平時常用的苦瓜、芹菜、萵苣等。一旦出現(xiàn)心火旺盛，應(yīng)該辨別是虛性還是實性的心火。偏于虛性的心火旺，一般會伴有五心煩熱、潮熱、盜汗等癥狀；偏于實性的心火旺，一般會伴有心煩、易怒、失眠、口渴等。出現(xiàn)比較嚴重的心火旺盛，需要采用中醫(yī)、中藥辨證論治進行治療。常用的治療心火旺的中藥包括黃連、百合、穿心蓮、蓮子心等，黃連是清心火最常用的一味中藥，需要結(jié)合其他的癥狀進行加減論治；蓮子心和穿心蓮可以作為代茶飲的飲料，平時心火旺盛可以代茶飲服用。"趙志成副主任醫(yī)師黑龍江省康復(fù)醫(yī)院三級心火旺是怎么引起的"心火旺一般和情緒、飲食、原有疾病等關(guān)系密切，常見情況如下：n1、精神因素：多數(shù)心火旺的病人都會有精神壓力大的表現(xiàn)，長時間壓力過大會出現(xiàn)上火的狀況。除了心火之外，還會表現(xiàn)為失眠、抑郁等現(xiàn)象，需要盡快調(diào)整治療。n2、飲食因素：心火旺的病人生活中往往愿意食用辛辣刺激性食物，除了心火旺以外，還容易加重脾胃負擔(dān)，故平時生活當(dāng)中要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，多食清淡食物和新鮮蔬果。n3、原有疾病：比如高血壓、冠心病等慢性消耗性疾病若沒有調(diào)控好，也會表現(xiàn)為心火過盛的狀況。所以，原有疾病的治療和控制對控制心火也比較重要。n出現(xiàn)心火旺后，要根據(jù)病因采取相應(yīng)的治療措施，養(yǎng)成健康的飲食、生活習(xí)慣，作息規(guī)律，保持充足的睡眠，并適當(dāng)運動，提高抗病能力和免疫力。"彭艷主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院三甲心火旺吃什么藥"心火旺可以在專業(yè)的中醫(yī)師的指導(dǎo)下，選用清心降火的中成藥如天王補心丹、朱砂安神丸等，或服用清心降火的中藥辨證方。心火旺一般臨床表現(xiàn)有心悸、心煩失眠、五心煩熱、口干、盜汗，思慮、勞心則癥狀隨之加重，伴耳鳴腰酸，頭暈?zāi)垦＃榫w易急躁，舌紅少津，脈細數(shù)等。具體有何不適，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，行相關(guān)檢查如心電圖、心臟彩超等，明確診斷后行針對性治療。如需服用中藥，建議在專業(yè)的中醫(yī)師的辨證下選方用藥。平時生活要保持心情愉快，精神樂觀，情緒穩(wěn)定；飲宜清淡，忌過飽、過饑，戒煙酒、濃茶；生活要規(guī)律，勞逸結(jié)合。"林華主治中醫(yī)師廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院三甲心火旺失眠吃什么失眠在中醫(yī)診斷里面稱不寐，從證型上有虛實之分，心火旺有實火和虛火。實證分為肝郁化火證或痰火擾心，虛證主要原因是陰虛火旺導(dǎo)致失眠。如果是肝郁化火，通常使用龍膽瀉肝湯的加減治療；如果是因為痰火擾心而出現(xiàn)失眠，使用溫膽湯進行治療；如果是陰虛火旺導(dǎo)致失眠，可以用朱砂安神丸或天王補心丹進行治療。建議患者到中醫(yī)科或中醫(yī)院找中醫(yī)的醫(yī)生，通過舌脈、臨床表現(xiàn)來區(qū)別。因為虛證和實證的治療相差較大，如果沒有正確辨證便較難區(qū)別，自己去藥店里面買中成藥可能適得其反。黃秋賢主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院三甲心火旺吃什么食物"夏天天氣很熱，經(jīng)常出現(xiàn)咽干、盜汗、心煩意亂、口舌生瘡、小便短赤等問題，這些都是心火旺的表現(xiàn)。出現(xiàn)心火旺可以多吃以下這些食物：n1、苦瓜可清心火，含各種礦物質(zhì)和維生素，能明目解毒，消除暑熱。n2、蓮心具有清心去熱、止血、止渴等功效，可清心火、清熱解毒，還可治療便秘。n3、綠豆屬寒性，能清熱解毒，制成綠豆湯，是夏季清心火的佳品。n4、西瓜含有大量水分，多吃西瓜可以清熱解毒、除心火，還可以利尿、幫助消化。"劉宗蓮主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院三甲心火旺吃什么藥心火旺藥物包括中成藥、中藥湯劑。中草藥里面清心火代表藥物主要有黃連、梔子、蓮子心、淡竹葉、連翹、牛黃，都有清心火作用，比較有代表性的中成藥有牛黃清心丸、牛黃清火丸等。也有很多常吃的蔬菜具有清心火、治療心火旺的作用，比較有代表性的是三苦，所謂三苦是苦菜、苦瓜、苦菊，這些苦性食品多數(shù)都有治療心火旺，具有清心火作用。還有苦丁茶、淡竹葉，用來泡水喝也可以起到降低心火作用。平時可以吃點蓮子粥，或者用蓮子心泡水，都可以起到治療心火旺作用。趙志成副主任醫(yī)師黑龍江省康復(fù)醫(yī)院三級心火旺吃什么藥"心火旺的用藥應(yīng)該分清是實火還是虛火，常見用藥分析如下：n一、心臟的實火：表現(xiàn)為胸悶、心煩、失眠、多夢、口干口苦、大便秘結(jié)、小便短赤、舌紅、苔黃膩，治療心臟實火要清熱寧心，可以用黃連溫膽湯加減治療，藥物組成包括半夏、陳皮、茯苓、甘草、枳實、竹茹、黃連、生姜、大棗。n二、心臟的虛火：表現(xiàn)為心煩失眠、五心煩熱、口干盜汗、腰酸耳鳴、舌紅少津、脈細數(shù)，治療時要滋陰清火、養(yǎng)心安神，可以用天王補心丹和朱砂安神丸加減治療。天王補心丹的藥物組成包括人參、茯苓、玄參、丹參、桔梗、遠志、當(dāng)歸、五味子、麥冬、天冬、柏子仁、酸棗仁、生地、朱砂，朱砂安神丸的藥物組成包括朱砂、黃連、炙甘草、生地、當(dāng)歸。"

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