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?產(chǎn)前準(zhǔn)備分娩需要哪些心理準(zhǔn)備

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月25日 02:20

?產(chǎn)前準(zhǔn)備分娩需要哪些心理準(zhǔn)備

分娩前，在物質(zhì)上的準(zhǔn)備十分重要，可以照顧到分娩后的方方面面，但我們同時(shí)也不能忽略了孕婦心理上的準(zhǔn)備，曾經(jīng)就有案例是產(chǎn)婦在手術(shù)臺(tái)上過(guò)于恐懼，結(jié)果做出了魯莽行為造成嬰兒死亡，這個(gè)殘酷的事例就能說(shuō)明分娩前在心理上的準(zhǔn)備有多重要。那么分娩需要哪些心理準(zhǔn)備?分娩計(jì)劃中的內(nèi)容都包括什么?下面大家就跟隨小編一起來(lái)了解一下吧。

目錄分娩計(jì)劃中的內(nèi)容都包括什么?產(chǎn)前準(zhǔn)備分娩需要哪些心理準(zhǔn)備正確面對(duì)即將來(lái)臨的分娩分娩方式大揭密選擇一款適合自己的分娩方式

1分娩計(jì)劃中的內(nèi)容都包括什么

　　下面的計(jì)劃勾勒的是個(gè)理想的圖景，但是如果萬(wàn)有意料之外的事發(fā)生怎么辦(包括產(chǎn)鉗分娩、緊急剖腹產(chǎn))7比如，如果你進(jìn)行了剖腹產(chǎn)，你可能希望出生后的孩子能在你身邊，而不是在稱(chēng)重和測(cè)量之后立刻被拿到老遠(yuǎn)的什么地方。這會(huì)兒是你和寶寶建立感情紐帶的重要時(shí)刻。

　　你的計(jì)劃應(yīng)該涵蓋分娩各個(gè)階段你的需求細(xì)節(jié)。就把它當(dāng)成是你寫(xiě)給產(chǎn)科醫(yī)生和助產(chǎn)士的封信，或者是你自己為了提醒自己的要點(diǎn)清單。計(jì)劃中可以包括：

　　希望誰(shuí)能陪伴在你身邊?

　　你是否需要音樂(lè)、按摩、親人的照片等能使你感覺(jué)更舒適放松的東西?

　　在分娩時(shí)你想穿什么樣的衣服?(帽子和手套就免了吧。而且別忘了，你臀部以下的服裝極有可能都得脫掉。)

　　你是否希望對(duì)分娩過(guò)程進(jìn)行磁帶錄音、拍照或攝像\'你希望誰(shuí)來(lái)做這個(gè)工作?

　　你是否希望剃掉或修剪陰毛?(可惜不能修剪成性感的心形。)你是否有意自己親自動(dòng)手修剪呢?(那就得一邊分娩一邊盯著鏡子忙活了。)

　　你是否對(duì)灌腸感興趣?——答案五花八門(mén)是的，感興趣。/不，不感興趣。/如果當(dāng)在分娩開(kāi)始時(shí)腸道里廢物很多，這時(shí)候很感興趣。/可別污染了上帝的綠色的大地。

　　你能接受何種醫(yī)療監(jiān)護(hù)，以及監(jiān)護(hù)的頻率——接受某些胎兒醫(yī)療監(jiān)控意味著你不能自由活動(dòng)。

　　你是否希望在分娩初期能吃些食品?在整個(gè)分娩過(guò)程中能夠喝水。

　　你是否想要接上導(dǎo)尿管(幫助尿液自動(dòng)排出)——是的。/不。/只有當(dāng)下身麻醉而無(wú)法感覺(jué)膀胱是否已經(jīng)充盈的情況下。

　　在什么時(shí)候你希望醫(yī)院提供給你相應(yīng)的麻醉鎮(zhèn)痛選擇。

　　你想采用的麻醉鎮(zhèn)痛方式有哪些。

　　你希望采用什么姿勢(shì)分娩——蹲式，坐式，還是跪式?

　　你是否反對(duì)使用外陰切開(kāi)術(shù)(外陰切開(kāi)可以避免分娩過(guò)程中造成難以愈合的撕裂)?

　　當(dāng)你的寶寶完成來(lái)到世界上的任務(wù)，睜開(kāi)它的雙眼時(shí)，你是否想要撫摩它的頭頂?

　　你希望誰(shuí)是第一個(gè)抱寶寶的人——孩子的父親，你自己還是醫(yī)生或助產(chǎn)士?

　　你希望由誰(shuí)來(lái)剪斷臍帶?

　　在醫(yī)護(hù)人員給寶寶稱(chēng)重測(cè)量之前你是否希望和剛剛出生的寶寶待一會(huì)兒——看看你所在醫(yī)院的醫(yī)療原則中是否包括這樣的人性化內(nèi)容條款。

　　你是否愿意服用藥物來(lái)加速產(chǎn)后胎盤(pán)的排出?

2?產(chǎn)前準(zhǔn)備分娩需要哪些心理準(zhǔn)備

　　1、調(diào)整自己的心態(tài)

　　你要知道，分娩是正常生理過(guò)程，首先應(yīng)該信任現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，它可以保證母子平安，其次，事先對(duì)分娩的過(guò)程有詳細(xì)的了解，對(duì)出現(xiàn)各種不正常的因素都想好了如何配合助產(chǎn)人員。最后，讓自己保持不急不躁、泰然處之的心態(tài)，良好的心理狀態(tài)能很好地幫助產(chǎn)婦克服產(chǎn)前的種種不適、產(chǎn)中的疼痛，并能促進(jìn)產(chǎn)后的盡快恢復(fù)。

　　2、正確認(rèn)識(shí)分娩疼痛

　　對(duì)分娩疼痛的恐懼是許多準(zhǔn)媽媽最大的心病，分娩過(guò)程的疼痛是不可避免的，但也因人而異，有人并不感到很痛，大部分人都認(rèn)為是可以忍受的。分娩時(shí)的陣痛是自然現(xiàn)象，與受傷、疾病的疼痛有本質(zhì)上的區(qū)別。而且你需要知道的是，嚴(yán)重的緊張、恐懼心理會(huì)加重疼痛的感覺(jué)，當(dāng)你處于越放松的狀態(tài)，肌肉也會(huì)放松，比起肌肉繃緊時(shí)的疼痛度會(huì)小一些，如果過(guò)于緊張的話，肌肉也會(huì)緊繃，不僅使疼痛加劇，可能還會(huì)發(fā)生產(chǎn)后大出血的現(xiàn)象，造成嚴(yán)重后果，因此保持輕松情緒使很有必要的。

3正確面對(duì)即將來(lái)臨的分娩

　　1.“分娩必痛”的觀念

　　“分娩必痛"的傳統(tǒng)觀念仍然束縛著當(dāng)代人們的思想，尤其是老年人。因?yàn)?，我們?guó)家在20世紀(jì)50～70年代，剖宮產(chǎn)率同西方發(fā)達(dá)國(guó)家一樣處于較低的水平(在20%以下)，而那個(gè)年代我們國(guó)家根本沒(méi)有“無(wú)痛分娩”技術(shù)，這就意味著絕大多數(shù)母親都忍受著劇烈的疼痛分娩。因此，成千上萬(wàn)的母親們的親身經(jīng)歷證明了分娩疼痛是天經(jīng)地義的事情。而她們的親身體驗(yàn)直接影響著她們下一代的生育觀念。

　　2.公眾心理

　　由于懼怕產(chǎn)痛而成為人們選擇剖宮產(chǎn)的主要原因。而孕產(chǎn)婦周?chē)耐禄蚺笥言诜置鋾r(shí)大多選擇了剖宮產(chǎn)，致使產(chǎn)生從眾心理，把大多數(shù)人群的選擇誤認(rèn)為是正確選擇。

4分娩方式大揭密

　　分娩方式是指胎兒通過(guò)何種途徑生出來(lái)的方法。胎兒可以經(jīng)產(chǎn)道從陰道娩出也可以從腹部娩出。陰道分娩多為自然的，而腹部途徑分娩(剖宮產(chǎn)分娩)是人為的。陰道分娩又可分為自然分娩，胎頭吸引器助產(chǎn)或產(chǎn)鉗助產(chǎn)分娩。后二種陰道器械助產(chǎn)中又有難易之分，取決于助產(chǎn)時(shí)的宮縮，胎頭的位置及至陰道口的距離，胎兒的大小及骨盆的情況，困難的胎頭吸引器助產(chǎn)，或較高位置的產(chǎn)鉗助產(chǎn)，容易對(duì)胎兒造成損傷，而容易的產(chǎn)鉗、吸引器助產(chǎn)新生兒窒息及產(chǎn)婦的異常情況發(fā)生較少，也不會(huì)造成胎兒的損傷，醫(yī)生在助產(chǎn)時(shí)會(huì)認(rèn)真根據(jù)當(dāng)時(shí)的情況，做出判斷、選擇。剖宮產(chǎn)是手術(shù)分娩的方式，需要在麻醉下進(jìn)行，因此需要有手術(shù)適應(yīng)證的情況下，才能施行。

　　陰道自然分娩

　　某些孕婦在臨產(chǎn)前醫(yī)生根據(jù)其情況，就可以決定需要剖宮產(chǎn)分娩，比如有明顯骨盆狹窄的孕婦。但許多情況下，需在臨產(chǎn)時(shí)視具體情況決定分娩方式，如臨產(chǎn)時(shí)胎心羊水有異常，即使胎位、骨盆產(chǎn)力都正常，也需及時(shí)剖宮產(chǎn)分娩。又如：原有輕度骨盆狹窄的產(chǎn)婦。由于胎兒不大，產(chǎn)力很好的情況下，也可能陰道自然分娩成功。

　　一、陰道自然分娩：在胎兒、產(chǎn)道、產(chǎn)力正常的情況下，分娩越趨自然，越附合產(chǎn)婦的生理狀況，就當(dāng)然應(yīng)該選擇這一途徑。陰道自然分娩，雖經(jīng)過(guò)十余小時(shí)的產(chǎn)痛，(目前由于產(chǎn)程中可以用各種方法減輕疼痛)但孩子一生出，立刻覺(jué)得十分輕松，很快能下地活動(dòng)，大小便自如，飲食、生活也很快恢復(fù)正常，可以有充沛的精力照顧自己的寶寶。由于恢復(fù)很快，也容易早下奶，能很好地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。自然分娩住院時(shí)間短，母嬰產(chǎn)后最多三日就可出院，盡早地回家，受到家人的照顧，更有利于產(chǎn)后的恢復(fù)。產(chǎn)后又可及早進(jìn)行鍛煉也有利于體型的恢復(fù)。陰道分娩可免受剖宮產(chǎn)手術(shù)帶來(lái)的弊端，如麻醉的風(fēng)險(xiǎn)，手術(shù)的出血、創(chuàng)傷，術(shù)后的腸脹氣等。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，陰道分娩后產(chǎn)婦容易選擇避孕方法，如：可以早放避孕環(huán)，而且一旦懷孕，需做人工流產(chǎn)時(shí)，不必?fù)?dān)心刮宮引起子宮瘢痕部位穿孔等問(wèn)題，而且也不會(huì)發(fā)生由于腹部手術(shù)引起腸粘連，腹壁切口的子宮內(nèi)膜異位癥等問(wèn)題，因此在正常情況下還是選擇陰道自然分娩為好。

　　二、產(chǎn)鉗、胎頭吸引器陰道助產(chǎn)：在陰道分娩的過(guò)程中，在第二產(chǎn)程階段，由于各種原因：如胎心不好，羊水異常，第二產(chǎn)程時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或因產(chǎn)婦疲憊衰竭不能用力，或因產(chǎn)婦有病不宜過(guò)度用力等等各種原因需要用產(chǎn)鉗，或吸引器來(lái)幫助胎兒盡早地娩出。胎頭吸引器助產(chǎn)是利用負(fù)壓將吸引器固定于胎頭，來(lái)牽拉幫助胎兒娩出。產(chǎn)鉗是一對(duì)設(shè)計(jì)附合胎頭曲線的金屬器械，放置于胎頭一側(cè)后，向外牽拉將胎兒娩出、在使用得當(dāng)，選用合理的情況下，很短時(shí)間的牽拉，只會(huì)對(duì)胎兒的頭有輕度損傷，如吸引器吸后，胎頭局部可出現(xiàn)水腫，甚至血腫，在產(chǎn)鉗牽拉后可能會(huì)在局部有輕度的壓痕，但對(duì)胎兒顱內(nèi)，即胎腦不會(huì)有創(chuàng)傷，外表的水腫，壓痕很快會(huì)消失，血腫也會(huì)逐漸吸收。如果，由于估計(jì)不足，胎頭吸引器助產(chǎn)相當(dāng)困難，反復(fù)使用，牽拉時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或產(chǎn)鉗上的位置不恰當(dāng)，牽拉得很困難時(shí)，不僅表面而且會(huì)對(duì)胎兒顱內(nèi)造成出血，水腫。目前，這種困難的產(chǎn)鉗、吸引器助產(chǎn)已多為剖宮產(chǎn)代替了，而很容易短時(shí)間地使用陰道器械助產(chǎn)不必有太多的顧慮。

5選擇一款適合自己的分娩方式

　　分娩方式

　　1. 自然陰道分娩是指靠產(chǎn)婦子宮陣發(fā)的有力節(jié)律收縮將胎兒由陰道推出體外的分娩方式。適用于胎兒發(fā)育正常，孕婦骨盆發(fā)育也正常，孕婦身體狀況良好的情況。

　　自然陰道分娩是最為理想的分娩方式，因?yàn)樗且环N正常的生理現(xiàn)象，對(duì)母親和胎兒都沒(méi)有多大的損傷，母親產(chǎn)后身體很快能得以恢復(fù)。

　　2. 人工輔助陰道分娩

　　當(dāng)自然分娩過(guò)程中出現(xiàn)子宮收縮無(wú)力或待產(chǎn)時(shí)間拖得過(guò)長(zhǎng)時(shí)，醫(yī)生會(huì)適當(dāng)添加一些加速分娩的藥物以增加子宮的收縮力，縮短產(chǎn)程。當(dāng)遇到胎兒太大或?qū)m縮無(wú)力、產(chǎn)婦體力不夠時(shí)，就要采用會(huì)陰側(cè)切、胎頭吸引器幫助分娩。

　　人工輔助陰道分娩比自然分娩稍困難些，但在醫(yī)生的幫助下一般也會(huì)順利分娩。

　　3. 剖宮分娩選擇剖宮分娩取決于兩方面，即產(chǎn)婦和胎兒。產(chǎn)婦因素-- * 產(chǎn)道異常，如骨盆狹窄、畸形、骨盆與胎頭大小不相稱(chēng)等。 * 先兆子宮破裂。 *

　　重度妊娠合并癥，如高血壓、糖尿病、慢性腎炎、心臟病等。 * 臨產(chǎn)前宮縮無(wú)力、經(jīng)使用催產(chǎn)素?zé)o效、產(chǎn)前發(fā)生嚴(yán)重出血，如前置胎盤(pán)早剝等。 * 產(chǎn)程超過(guò)30個(gè)小時(shí)。 *

　　初產(chǎn)婦年齡大于35歲。 * 產(chǎn)婦患有急性皰疹或陰道性病等。

　　通過(guò)上面的分娩方式介紹之后，希望孕婦們對(duì)于這個(gè)問(wèn)題可以有一個(gè)更加全面的認(rèn)識(shí)，當(dāng)然每一個(gè)孕婦的身體情況都是不一樣的，所以說(shuō)分娩方式的選擇也不是一個(gè)統(tǒng)一的問(wèn)題，應(yīng)該及時(shí)的做產(chǎn)前才知道自己到底應(yīng)該選擇什么樣的分娩方式。

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