10月26日，能源與動(dòng)力工程學(xué)院研究生心理健康教育培訓(xùn)活動(dòng)在新能源大樓2棟502學(xué)術(shù)報(bào)告廳成功舉行。本次培訓(xùn)以“與心靈相約，與健康同行”為主題，由長沙理工大學(xué)心理健康教育中心主任龔勛主講，會(huì)議由院黨委副書記兼副院長張曉烽主持，全體導(dǎo)師和研究生共150余人參加。

龔勛介紹了心理適應(yīng)與自我概念，圍繞自我概念從現(xiàn)實(shí)自我、理想自我和自尊進(jìn)行詳細(xì)講解。接下來解讀了自我接納是什么：自我接納不是躺平，是對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)不加評(píng)判的承認(rèn)，接受自己當(dāng)前的樣子。最后，龔勛為研究生推薦了經(jīng)典書籍和電影供同學(xué)們課后閱讀和觀影，希望研究生也能做到“知人者智，自知者明，勝人者有力，自勝者強(qiáng)”。

能動(dòng)學(xué)院始終站在學(xué)生的角度，為學(xué)生提供專業(yè)、全面的心理健康服務(wù)。通過本次培訓(xùn)活動(dòng)，希望能夠幫助研究生更好地關(guān)注自己的心理健康，提高心理素質(zhì)。

(文/李覓 圖/薛濤 審/張曉烽)

相關(guān)知識(shí)

大學(xué)生心理健康教育中心舉辦研究生心理健康專題講座
山東心理學(xué)會(huì)中等職業(yè)學(xué)校心理健康教育研究會(huì) 2024年學(xué)術(shù)年會(huì)暨專業(yè)能力提升培訓(xùn)班舉辦
山東心理學(xué)會(huì)中等職業(yè)學(xué)校心理健康教育研究會(huì)2024年學(xué)術(shù)年會(huì)暨專業(yè)能力提升培訓(xùn)班成功舉辦
我院舉辦心理健康教育宣傳月系列活動(dòng)
我院召開研究生安全教育暨心理健康培訓(xùn)會(huì)議
向陽花學(xué)生心理健康促進(jìn)行動(dòng)啟動(dòng)，將開展心理援助、教師培訓(xùn)
機(jī)電學(xué)院舉辦學(xué)生心理干部技能培訓(xùn)會(huì)
經(jīng)金學(xué)院舉辦“心能量·心動(dòng)力”心理健康沙龍活動(dòng)
省教育廳29個(gè)掛聯(lián)縣（市）中小學(xué)心理健康教育“送教上門”培訓(xùn)班在保山市舉行
2023首都體育學(xué)院研究生運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)(體育保健康復(fù)理論與應(yīng)用)專業(yè)介紹，首都體育學(xué)院研究生運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)體育保健康復(fù)理論與應(yīng)用招生多少人,專業(yè)代碼

網(wǎng)址: 能動(dòng)學(xué)院舉行研究生心理健康教育培訓(xùn)活動(dòng) http://www.u1s5d6.cn/newsview701871.html