肥胖病是什么引起的
張人玲 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 全國第37
肥胖病是什么引起的
機(jī)體發(fā)生肥胖病時,脂肪細(xì)胞的數(shù)量及其分布發(fā)生異常。身高減105為患者的理想體重,超過理想體重的10%稱之為過重,超過理想體重的20%稱之為肥胖。發(fā)生肥胖時需要控制體重,因為肥胖與高血壓、冠心病、高脂血癥、高尿酸血癥、糖尿病密切相關(guān),都有一個共同的致病因素,即高胰島素血癥,胰島素抵抗。肥胖發(fā)生時脂肪細(xì)胞增生、肥大,其代謝產(chǎn)物增多,可以抑制骨骼肌胰島細(xì)胞的轉(zhuǎn)導(dǎo),同時在肥胖發(fā)生時吞噬細(xì)胞的活性增強(qiáng),其代謝產(chǎn)物也可以對骨骼肌的胰島細(xì)胞轉(zhuǎn)導(dǎo)發(fā)生一定的抑制,產(chǎn)生胰島素抵抗。肥胖發(fā)生與上述慢性代謝性疾病密切相關(guān),一定要進(jìn)行減重。減肥的同時要管住嘴、邁開腿,對患者進(jìn)食的總熱卡進(jìn)行控制,按照患者的身高計算出理想體重,再根據(jù)患者所從事的職業(yè)計算出每天所食用的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果、蔬菜,進(jìn)行總量控制后,再選擇一項適合患者的運動堅持下來,使入量少于出量,才能達(dá)到減肥的效果。如果入量多、出量少,機(jī)體會把多余的能源以脂肪的形式儲存,久而久之造成肥胖。
胡偉 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 全國第37
肥胖病不能吃什么
"肥胖患者盡量不吃高糖、高油、高脂的肉類,肥胖主要是由于攝入的熱量長期大于消耗的熱量,而減肥不在胖,最根本的方法是減少熱量的攝入,增加能量的消耗。肥胖讓生活質(zhì)量下降,影響壽命,和心腦血管疾病以及睡眠呼吸暫停綜合征、高血壓密切相關(guān),應(yīng)該減輕體重預(yù)防肥胖。在減重期間,肥胖的患者千萬不要吃含糖的食物,比如甜飲料,無論有糖沒糖,甜點、餅干、巧克力、蛋糕、奶油面包,糯米類的黏食,如湯圓、粽子、艾窩窩和黏豆包盡量不吃。n另外高油食物,比如全脂奶、所有堅果、超市包裝小食品,油炸、油煎食物,各種醬,如蛋黃醬、沙拉醬、面醬、炸醬、芝麻醬,還有各種冷飲、冰激凌,肥胖的患者也盡量不吃。同時肥胖的患者不要吃高脂的肉類,比如動物內(nèi)臟、葷油、肥肉、排骨、濃肉湯、燒烤、麻辣燙,肥胖患者主食可以粗細(xì)搭配,全谷類的食物有助于減重,另外新鮮的蔬菜和水果,還有像酸奶,奶制品有利于減重。"
肥胖病怎么治療
"肥胖病在進(jìn)行治療的時候,在有條件的醫(yī)院可以到專門的肥胖門診進(jìn)行治療,在沒有條件的醫(yī)院,可以到內(nèi)分泌科進(jìn)行診療,對于肥胖的患者來說,必須要通過減重計劃以及減重方式,把自己的體重減到正常的范圍之內(nèi),這樣才能夠減少相應(yīng)癥狀的發(fā)生,比如對于肥胖的病患,需要根據(jù)患者的體質(zhì)指數(shù)、檢查資料以及腰圍等,對患者的肥胖程度以及相關(guān)疾病的危險程度進(jìn)行評估。n而且對于肥胖患者來說,控制飲食以及保持運動量是應(yīng)該貫穿減重過程的始終。而且,如果是飲食控制以及減重運動治療效果不佳的時候,還需要酌情加用減肥藥物輔助治療,或者是針對相關(guān)疾病的藥物治療,必要的時候部分患者是需要接受減肥手術(shù)治療的。而在飲食控制方面,注意要限制每日攝入食物的總熱量,注意食物的合理搭配等。"
吳蔚 主任醫(yī)師
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院 三甲 全國第66
兒童肥胖病的癥狀
兒童肥胖即小兒體重過重、脂肪過多,如果為單純性肥胖,主要癥狀是皮下脂肪過多。有的肥胖病患兒會出現(xiàn)并發(fā)癥,具體如下:1、黑棘皮?。簽橐葝u素抵抗表現(xiàn),是糖尿病前期癥狀,表現(xiàn)為脖子黑、皮膚增厚,看上去比較臟,但是洗不掉,屬于嚴(yán)重肥胖征象,需要到醫(yī)院就診;2、糖尿病:如果患兒血糖高到一定程度,到糖尿病標(biāo)準(zhǔn),會出現(xiàn)糖尿病癥狀,如多飲、多食、多尿、體重減輕;3、其他并發(fā)癥:如尿酸代謝紊亂,尿酸增高到一定程度會出現(xiàn)痛風(fēng)、嚴(yán)重關(guān)節(jié)痛等肥胖合并癥。如果兒童肥胖持續(xù)時間較久,或者存在代謝紊亂,可能出現(xiàn)非酒精性脂肪肝病,這種情況下患兒肝功能較差,也會出現(xiàn)肝功能不良癥狀。
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