“通過(guò)參加幾次科學(xué)健身指導(dǎo)公益課程，伸不開胳膊、邁不開腿的情況緩解了，明顯感覺(jué)動(dòng)作舒展了很多?！北本┦忻穸艑W(xué)麗說(shuō)。前不久，國(guó)家體育總局委托總局社體中心和中國(guó)社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)組織舉辦了全民健身公益直播課堂。該活動(dòng)受到了人們的交口稱贊。

服務(wù)群眾 百姓受益

　　全民健身公益課堂為眾多健身愛好者帶來(lái)了快樂(lè)。此次全民健身公益課堂依托網(wǎng)絡(luò)直播形式，邀請(qǐng)社會(huì)體育指導(dǎo)員以授課形式開展了豐富多彩的健身指導(dǎo)活動(dòng)。人們可以通過(guò)在線直播，共上一堂生動(dòng)的科學(xué)健身課。

　　“此次公益課堂，所有授課老師均是國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員，我們希望在直播課中不僅教會(huì)大家正確的姿勢(shì)，還傳授科學(xué)的運(yùn)動(dòng)理念和方法。全民健身直播課開展以來(lái)，我們收到了很多群眾反饋，許多健身愛好者為健身公益課點(diǎn)贊?！眹?guó)家體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)中心社會(huì)體育指導(dǎo)員工作部副主任欽懌告訴記者，除了健身指導(dǎo)外，課程還包括了線上馬拉松、客廳瑜伽課、云端運(yùn)動(dòng)會(huì)等“互聯(lián)網(wǎng)健身”新形態(tài)，為提升全民健身公共服務(wù)水平作出了相應(yīng)貢獻(xiàn)。欽懌希望，通過(guò)全民健身公益課堂活動(dòng)進(jìn)一步推動(dòng)全民健身工作，傳達(dá)全民健身理念，促使百姓積極參與各種健身運(yùn)動(dòng)，同時(shí)在課堂中學(xué)會(huì)如何科學(xué)健身，更有效地通過(guò)各種鍛煉促進(jìn)身體健康。

　　“陽(yáng)光正好，趁著休閑的時(shí)間，大家一起運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒，感覺(jué)特別好?！蓖诵萋毠ぶ苡莱揭贿呑鰟?dòng)作，一邊笑著說(shuō)。全民健身公益課堂不僅給大家?guī)?lái)了科學(xué)健身指導(dǎo)課程，還給老人們帶來(lái)了“快樂(lè)體育競(jìng)賽”。在社體指導(dǎo)員教給大家如何科學(xué)健身的同時(shí)，也豐富著老年人的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。在北京芳古園社區(qū)的健身小廣場(chǎng)上，周永辰和幾位老伙伴兒的精彩對(duì)決正在進(jìn)行，他們將在公益課堂中學(xué)到的一些新柔力球動(dòng)作，一招一式地比劃著，大家非得比一比看誰(shuí)的動(dòng)作更舒展、更標(biāo)準(zhǔn)。而在另一邊，則上演起了動(dòng)感十足的健身操大“比舞”。伴隨著音樂(lè)，阿姨們的臉上洋溢著幸福甜美的笑容。雖然只是一節(jié)短暫的健身指導(dǎo)課，卻為老人們帶來(lái)了不少快樂(lè)。

　　參與此次授課的國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員仝保民表示，為了滿足群眾的健身需求，引導(dǎo)更多人了解、參與、喜愛健身，全民健身公益直播課程，通過(guò)“云端”授課，相比于以往傳統(tǒng)的線下授課，線上直播的科學(xué)健身指導(dǎo)方式是對(duì)全民健身推廣的新思路、新舉措。

體育課堂 健康共贏

　　“同事們都積極參加科學(xué)健身指導(dǎo)公益課，大家對(duì)自己喜歡的健身項(xiàng)目有了更多了解，積極性都很高?！苯?jīng)營(yíng)網(wǎng)店的王雪鴻向記者介紹，通過(guò)組織觀看科學(xué)健身指導(dǎo)公益課活動(dòng)，在公司營(yíng)造了濃郁的健身氛圍，大家拿出一小段時(shí)間共同健身，增強(qiáng)了參與運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，通過(guò)一段時(shí)間健身課程的參與，大家工余時(shí)間的話題從探討綜藝節(jié)目變成了研究健身方法，工作精神頭也比之前強(qiáng)了不少，此類全民健身活動(dòng)的深入開展，不僅有助于提高大家的運(yùn)動(dòng)技能和身體健康，還也有助于提高職工工作效率，提升集體的凝聚力。

　　“全民健身工作要逐步推廣到全社會(huì)各個(gè)層面，進(jìn)校園、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)農(nóng)村，公益課堂的形式給全民健身的發(fā)展提供了助力。希望能夠借此活動(dòng)讓全民健身如春雨般滋潤(rùn)每一個(gè)普通群眾?！睔J懌向記者介紹，全民健身公益直播課的開展，相當(dāng)于把社會(huì)體育指導(dǎo)員請(qǐng)進(jìn)了家，面對(duì)面進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo)健身。此外，在教學(xué)過(guò)程中還培養(yǎng)了一批推廣科學(xué)健身的志愿者，他們投身各種健身項(xiàng)目的學(xué)習(xí)、研究及推廣工作，為社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍增添新鮮血液，對(duì)推動(dòng)全民健身事業(yè)的發(fā)展起到了積極作用。

　　此次全民健身公益直播課落下了帷幕，活動(dòng)課程提升了人們健康意識(shí)，運(yùn)動(dòng)健身的理念得到了更多認(rèn)同，人們參與健身的方式也從向著更積極主動(dòng)的方式轉(zhuǎn)變，更進(jìn)一步提升了人們對(duì)科學(xué)健身的認(rèn)識(shí)。（轉(zhuǎn)自7月8日《中國(guó)體育報(bào)》07版）

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網(wǎng)址: 創(chuàng)新方式 搭建平臺(tái) 提升效率——群眾點(diǎn)贊全民健身公益直播課堂 http://www.u1s5d6.cn/newsview71115.html