沙漠人參果具有解渴、緩解便秘、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、美容養(yǎng)顏的功效與作用。

1、解渴：沙漠人參果果實(shí)脆嫩多汁，清香味美，可以用來(lái)解渴。

2、緩解便秘：沙漠人參果中含有較多的膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善便秘。

3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：沙漠人參果中含有維生素C、氨基酸以及鉬、銅、鋅、鐵等多種微量元素，能夠提供人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

4、美容養(yǎng)顏：沙漠人參果內(nèi)含有維生素C和黃酮類化合物，這些物質(zhì)具有抗氧化的作用，有助于清除自由基，在一定程度上起到美容養(yǎng)顏的功效。

需要提醒的是，雖然沙漠人參果對(duì)機(jī)體有一定的好處，但要注意適量進(jìn)食，一次性不要攝入過(guò)多，以免引發(fā)機(jī)體不適。此外，購(gòu)買(mǎi)新鮮、未變質(zhì)的沙漠人參果，并在食用前清洗干凈。

相關(guān)知識(shí)

新疆沙漠邊緣種植的人參果 上市啦！
在沙漠綠洲，一顆人參果的千里速遞
探秘甘肅沙漠中的“甜蜜寶藏”：人參果，黃心低糖，健康之選
人參果：果中“人參”，功效與作用大揭秘！
【沙棘茶】沙棘茶的功效與作用
人參果的功效與作用,人參果的功效與作用是什么
?人參果的功效與作用
人參果功效與作用
人參果的作用與功效
人參果的功效與作用果

網(wǎng)址: 沙漠人參果功效與作用 http://www.u1s5d6.cn/newsview713085.html