合肥在線 2023-09-08 16:15 稿源： 合肥在線

“認知癥和腦部健康有著很大關系，如腦血管疾病、精神類疾病等腦部疾病或大腦的亞健康狀態(tài)，易疲勞、反應能力降低、記憶力下降、注意力不集中等癥狀都會對認知癥產生影響。”安大老干處處長周宇晗說。

近日，三里庵街道龍河路社區(qū)關工委聯(lián)合安徽大學離退休工作處、安徽大學社會與政治學院、安大老干處，聯(lián)合開展了第三期“因愛無礙—認知癥預防”小組活動。

本次活動在安徽大學教職工活動中心開展，活動伊始，社工者帶領老師一起練習手指操。五指對應五臟，常做手指操能緩解疲勞、鍛煉大腦、保持健康，老師們跟隨視頻積極練習。

接著，社會工作者又對認知癥相關知識做了系統(tǒng)介紹和分享，讓老師們對認知癥有了較深入的認知和了解。

最后，社會工作者通過拋波游戲促進老師們分享自己的想法，不僅活躍現(xiàn)場氛圍也增進了小組的親密度。在繪制生命河的活動中，許多老師拿起畫筆繪制專屬于自己的“生命河”；這不僅是一幅幅畫作，也是他們的人生歷程。在活動中心，張老師表示，今天的活動內容新穎有趣，也讓他們回顧了自己曾經(jīng)取得的成就，重新充滿力量，積極面對生活。

在歡快的氛圍中，本次活動順利結束。本次活動共計1個半小時，參加活動人員即20人。

合報記者 李靜 通訊員 宋梅 徐躍

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